Ból

Zawartość

• Co powoduje ból?
• Kiedy iść do lekarza
• Jak rozpoznaje się ból?
• Jak leczy się ból?

Co to jest ból?

Ból to ogólny termin opisujący nieprzyjemne odczucia w ciele. Wynika z aktywacji układu nerwowego. Ból może wahać się od irytującego do wyniszczającego i może przypominać ostre kłucie lub tępy ból. Ból można również opisać jako pulsowanie, kłucie, bolesność i szczypanie. Ból może być stały, często pojawiać się i zatrzymywać lub może pojawiać się tylko w pewnych warunkach. Ludzie różnie reagują na ból. Niektórzy ludzie mają wysoką tolerancję na ból, podczas gdy inni mają niską tolerancję. Z tego powodu ból jest wysoce subiektywny.

Ból może być ostry lub występować przez dłuższy czas. Może to być związane z konkretnym urazem lub problemem lub może być przewlekłe, z ciągłymi doznaniami trwającymi dłużej niż trzy miesiące. Ból może być zlokalizowany, dotyczyć określonego obszaru ciała lub ogólny - na przykład ból całego ciała związany z grypą. W przypadku wielu chorób przewlekłych przyczyna bólu jest nieznana.

Chociaż jest to niewygodne i niewygodne, ból może być dobrą rzeczą. Daje nam znać, kiedy coś jest nie tak i daje wskazówki dotyczące przyczyn. Część bólu jest łatwa do zdiagnozowania i można ją leczyć w domu. Ale niektóre rodzaje bólu sygnalizują poważne stany.

Co powoduje ból?

Niektóre typowe przyczyny bólu obejmują:

• bół głowy
• skurcze
• napięcie lub nadużywanie mięśni
• kawałki
• artretyzm
• pęknięcie kości
• ból brzucha

Wiele chorób lub zaburzeń, takich jak grypa, fibromialgia, zespół jelita drażliwego (IBS) i problemy reprodukcyjne, może powodować ból. Niektórzy ludzie odczuwają inne objawy związane z bólem. Mogą to być nudności, zawroty głowy, zmęczenie, utrata apetytu, drażliwość, depresja i złość.

Kiedy iść do lekarza

Powinieneś zwrócić się o pomoc lekarską w przypadku bólu, jeśli:

• jest wynikiem urazu lub wypadku, zwłaszcza gdy istnieje ryzyko krwawienia, infekcji lub złamań kości lub gdy uraz dotyczy głowy
• jeśli ból wewnętrzny jest ostry i ostry: ten rodzaj bólu może oznaczać poważny problem, taki jak pęknięcie wyrostka robaczkowego.
• jeśli ból występuje w klatce piersiowej, ponieważ może to sygnalizować zawał serca
• jeśli ból przeszkadza Ci w życiu, utrudniając pracę lub sen

Jak rozpoznaje się ból?

Jeśli szukasz pomocy medycznej w związku z bólem, lekarz najpierw przeprowadzi badanie fizykalne i zada kilka pytań. Bądź przygotowany na bardzo szczegółowe omówienie bólu, w tym kiedy się zaczął, kiedy jest najbardziej intensywny oraz czy jest łagodny, umiarkowany czy ciężki. Zostaniesz również zapytany o wszelkie znane czynniki wyzwalające, o to, jak ból wpływa na Twoje życie oraz o przyjmowane leki. Im więcej informacji podasz, tym lepszą diagnozę może postawić twój lekarz.

Jak leczy się ból?

Ostry ból zwykle ustępuje samoistnie po wyleczeniu przyczyny bólu. W przypadku wypadków lub określonego urazu może to nastąpić po wygojeniu się urazu lub tkanek. Uraz może z czasem zagoić się naturalnie lub możesz potrzebować leków, operacji lub innej pomocy medycznej.

Leczenie ostrego bólu zależy od problemu lub urazu powodującego ból, jeśli jest znany.

Z przewlekłym bólem może być trudniej sobie poradzić, zwłaszcza jeśli przyczyna bólu nie jest znana. Czasami przewlekły ból jest wynikiem początkowego urazu, ale nie zawsze. Najłatwiejszym sposobem złagodzenia bólu jest poradzenie sobie z podstawowym problemem.

Plany leczenia bólu mogą obejmować:

• dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak aspiryna i ibuprofen
• leki przeciwbólowe na receptę
• fizykoterapia
• operacja
• akupunktura
• masaż
• joga lub delikatne rozciąganie z głębokim oddychaniem
• poduszki rozgrzewające lub kąpiele termiczne
• zimne okłady lub kąpiele lodowe
• progresywne rozluźnienie mięśni
• zdjęcia z przewodnikiem
• biofeedback

W przypadku drobnych urazów niewymagających pomocy lekarskiej należy przestrzegać ogólnej zasady RYŻU (odpoczynek, lód, kompresja i uniesienie).