Co naprawdę dzieje się podczas przeżycia poza ciałem?

Zawartość

• Jak wygląda OBE?
• Czy to to samo, co projekcja astralna?
• Czy coś się fizycznie dzieje?
• Co może je powodować?
• Stres lub uraz
• Warunki medyczne
• Leki i narkotyki
• Inne doświadczenia
• Czy stwarzają jakieś zagrożenie?
• Powinienem iść do lekarza?
• Rozpoznaj nagły wypadek
• Podsumowując

Doświadczenie poza ciałem (OOBE), które niektórzy mogą również opisać jako epizod dysocjacyjny, jest wrażeniem, że twoja świadomość opuszcza ciało. Te epizody są często zgłaszane przez osoby, które doświadczyły bliskiej śmierci.

Ludzie zazwyczaj doświadczają poczucia siebie wewnątrz ciała fizycznego. Najprawdopodobniej patrzysz na świat wokół siebie z tego punktu obserwacyjnego. Ale podczas OOBE możesz czuć się tak, jakbyś był na zewnątrz siebie, patrząc na swoje ciało z innej perspektywy.

Co tak naprawdę dzieje się podczas OBE? Czy twoja świadomość faktycznie opuszcza twoje ciało? Eksperci nie są do końca pewni, ale mają kilka przeczuć, które omówimy później.

Jak wygląda OBE?

Trudno jest dokładnie określić, jakie to uczucie.

Według relacji osób, które ich doświadczyły, zazwyczaj obejmują one:

• uczucie unoszenia się na zewnątrz ciała
• zmienione postrzeganie świata, takie jak patrzenie w dół z wysokości
• uczucie, że patrzysz na siebie z góry
• poczucie, że to, co się dzieje, jest bardzo realne

OOBE zwykle pojawiają się bez ostrzeżenia i zwykle nie trwają zbyt długo.

Jeśli masz schorzenie neurologiczne, takie jak epilepsja, możesz być bardziej narażony na OBE i mogą one występować częściej. Ale dla wielu ludzi OOBE zdarza się bardzo rzadko, może tylko raz w życiu.

Niektóre szacunki sugerują, że co najmniej 5 procent ludzi doświadczyło wrażeń związanych z OOBE, chociaż niektórzy sugerują, że liczba ta jest wyższa.

Czy to to samo, co projekcja astralna?

Niektórzy ludzie nazywają OOBE projekcjami astralnymi. Ale są między nimi pewne kluczowe różnice.

Projekcja astralna zwykle obejmuje celowy wysiłek wysłania świadomości z ciała. Zwykle odnosi się do twojej świadomości wędrującej z twojego ciała w kierunku duchowego planu lub wymiaru.

Z drugiej strony, OOBE jest zwykle nieplanowane. Mówi się, że zamiast podróżować, twoja świadomość po prostu unosi się lub unosi nad ciałem fizycznym.

OOBE - a przynajmniej ich odczucia - są w dużej mierze rozpoznawane w środowisku medycznym i były przedmiotem wielu badań. Jednak projekcja astralna jest uważana za praktykę duchową.

Czy coś się fizycznie dzieje?

Trwa debata na temat tego, czy odczucia i percepcje związane z OOBE występują fizycznie, czy jako rodzaj halucynacyjnego doświadczenia.

W badaniu z 2014 roku próbowano to zbadać, przyglądając się świadomości poznawczej u 101 osób, które przeżyły zatrzymanie krążenia.

Autorzy stwierdzili, że 13 procent uczestników odczuwało oddzielenie od ciała podczas resuscytacji. Ale tylko 7 procent zgłosiło świadomość wydarzeń, których nie widzieliby ze swojej rzeczywistej perspektywy.

Ponadto dwóch uczestników zgłosiło, że podczas zatrzymania krążenia mieli zarówno wrażenia wzrokowe, jak i słuchowe. Tylko jeden był na tyle dobry, aby kontynuować, ale podał dokładny, szczegółowy opis tego, co miało miejsce przez około trzy minuty jego resuscytacji po zatrzymaniu krążenia.

Mimo to nie ma naukowych dowodów na poparcie tezy, że świadomość osoby może faktycznie wydostać się poza ciało.

W omawianym powyżej badaniu próbowano to sprawdzić, umieszczając obrazy na półkach, które można było zobaczyć tylko z wyższego punktu widzenia. Jednak większość zatrzymań krążenia, w tym zdarzenie z udziałem uczestnika, który miał określone wspomnienia z resuscytacji, miało miejsce w pomieszczeniach bez półek.

Co może je powodować?

Nikt nie jest pewien dokładnych przyczyn OOBE, ale eksperci zidentyfikowali kilka możliwych wyjaśnień.

Stres lub uraz

Przerażająca, niebezpieczna lub trudna sytuacja może wywołać reakcję strachu, która może spowodować odcięcie się od sytuacji i poczucie, że jesteś obserwatorem, obserwując wydarzenia zachodzące gdzieś poza twoim ciałem.

Według przeglądu doświadczeń kobiet podczas porodu, OBE podczas porodu nie jest niczym niezwykłym.

Badanie nie wiązało konkretnie OBE z zespołem stresu pourazowego, ale autorzy zwrócili uwagę, że kobiety, które miały OOBE, przeszły przez traumę podczas porodu lub inną sytuację niezwiązaną z porodem.

Sugeruje to, że OOBE może wystąpić jako sposób radzenia sobie z traumą, ale potrzebne są dalsze badania nad tym połączeniem.

Warunki medyczne

Eksperci powiązali kilka schorzeń medycznych i psychicznych z OBE, w tym:

• padaczka
• migrena
• zatrzymanie akcji serca
• urazy mózgu
• depresja
• niepokój
• Zespół Guillain-Barré

Zaburzenia dysocjacyjne, szczególnie zaburzenia depersonalizacji-derealizacji, mogą obejmować częste uczucia lub epizody, w których wydaje się, że obserwujesz siebie z zewnątrz swojego ciała.

Paraliż senny, przejściowy stan paraliżu na jawie, który występuje podczas snu REM i często obejmuje halucynacje, został również odnotowany jako możliwa przyczyna OBE.

Badania sugerują, że wiele osób, które mają OOBE z doświadczeniem bliskim śmierci, również doświadcza paraliżu sennego.

Ponadto badania z 2012 roku sugerują, że zaburzenia snu i czuwania mogą przyczyniać się do objawów dysocjacyjnych, które mogą obejmować uczucie opuszczenia ciała.

Leki i narkotyki

Niektóre osoby zgłaszają OBE pod wpływem znieczulenia.

Inne substancje, w tym marihuana, ketamina lub środki halucynogenne, takie jak LSD, również mogą być czynnikiem.

Inne doświadczenia

OOBE można również wywołać, celowo lub przypadkowo, przez:

• hipnoza lub trans medytacyjny
• stymulacja mózgu
• odwodnienie lub ekstremalna aktywność fizyczna
• wstrząs elektryczny
• Deprywacja sensoryczna

Czy stwarzają jakieś zagrożenie?

Istniejące badania nie powiązały spontanicznych OOBE z żadnym poważnym ryzykiem dla zdrowia. W niektórych przypadkach możesz po tym odczuwać zawroty głowy lub dezorientację.

Jednak OBE i ogólnie dysocjacja mogą powodować utrzymujące się uczucie niepokoju emocjonalnego.

Możesz czuć się zdezorientowany tym, co się stało, lub zastanawiać się, czy masz problem z mózgiem lub stan zdrowia psychicznego. Możesz również nie lubić wrażenia OOBE i martwić się, że to się powtórzy.

Niektórzy ludzie twierdzą również, że w następstwie OOBE wasza świadomość może pozostać uwięziona na zewnątrz ciała, ale nie ma na to dowodów.

Powinienem iść do lekarza?

Samo posiadanie OOBE nie musi oznaczać konieczności wizyty u lekarza. Na przykład możesz mieć to doświadczenie tuż przed zaśnięciem i nigdy więcej. Jeśli nie masz żadnych innych objawów, prawdopodobnie nie masz powodu do niepokoju.

Jeśli czujesz się nieswojo z powodu tego, co się stało, nawet jeśli nie masz żadnych warunków fizycznych ani psychicznych, nie zaszkodzi wspomnieć o tym lekarzowi. Mogą być w stanie pomóc, wykluczając poważne dolegliwości lub oferując pewne wsparcie.

Warto również porozmawiać z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek problemy ze snem, w tym bezsenność lub objawy paraliżu sennego, takie jak halucynacje.

Rozpoznaj nagły wypadek

Szukaj natychmiastowej pomocy, jeśli miałeś OBE i doświadczasz:

• silny ból głowy
• migające światła w twojej wizji
• drgawki
• utrata przytomności
• obniżony nastrój lub zmiany nastroju
• myśli samobójcze

Podsumowując

To, czy twoja świadomość może naprawdę opuścić twoje fizyczne ciało, nie zostało naukowo udowodnione. Ale przez wieki wielu ludzi zgłaszało podobne odczucia opuszczania ciała przez ich świadomość.

Wydaje się, że OBE występuje częściej w niektórych stanach, w tym w niektórych zaburzeniach dysocjacyjnych i epilepsji. Wiele osób zgłasza również OBE podczas doświadczenia bliskiego śmierci, w tym porażenia prądem lub obrażeń.