Dlaczego moje goleni są zdrętwiałe i jak je leczyć?

Zawartość

• Przegląd
• Drętwienie w objawach goleni
• Drętwienie goleni powoduje
• Rwa kulszowa
• Szyny goleni
• Uszczypnięty nerw
• Przepuklina dysku
• Cukrzyca
• Stwardnienie rozsiane (MS)
• Toczeń
• Udar mózgu
• Chorobę tętnic obwodowych
• Guz
• Zespół niespokojnych nóg (RLS)
• Chemoterapia
• Przewlekła idiopatyczna neuropatia obwodowa
• Fibromialgia
• Zespół tunelu Tarsala
• Drętwienie w leczeniu goleni
• Środki zaradcze w domu
• Leczenie
• Kiedy iść do lekarza
• Na wynos

Przegląd

Drętwienie można opisać jako utratę czucia. Może wystąpić jednocześnie w jednej lub kilku częściach twojego ciała. Może wpływać na twoje ciało wzdłuż jednego nerwu, po jednej stronie ciała lub rzadziej po obu stronach ciała.

Drętwienie czasami pojawia się przy innych odczuciach, takich jak mrowienie (szpilki i igły), a nawet mrowienie lub pieczenie.

Drętwienie w objawach goleni

Czasami drętwienie wpływa na goleni. Przez większość czasu drętwienie nie jest czymś, o co należy się martwić.

Drętwienie łydek może objawiać się na jeden lub kilka z następujących sposobów:

• utrata czucia (niezdolność do odczuwania temperatury lub bólu na goleniach)
• utrata koordynacji (trudności w chodzeniu lub poruszaniu mięśniami nóg i stóp)
• uczucie szpilek i igieł
• mrowienie
• palenie

Drętwienie goleni powoduje

Rwa kulszowa

Rwa kulszowa jest stanem spowodowanym podrażnieniem najdłuższego nerwu ciała, zwanego nerwem kulszowym. Podrażnienie nerwu kulszowego wpływa na zdolność osoby do kontrolowania i odczuwania nóg.

Stan zwykle powoduje ból, ale może również powodować osłabienie lub zdrętwienie nóg. Czasami plecy i pośladki również są bolesne, zdrętwiałe lub osłabione.

Szyny goleni

Szyny goleni (czasami nazywane zespołem przyśrodkowego stresu piszczelowego) to stan, który powoduje ból wzdłuż przedniej części nogi w kości piszczelowej. Większość bólu występuje między goleniem a kostką.

Sportowcy i inne osoby, które regularnie uczestniczą w intensywnej aktywności fizycznej, częściej mają szyny piszczelowe niż ci, którzy tego nie robią. Ból spowodowany szynami goleniowymi jest nudny i obolały. Czasami może też wydawać się drętwienie.

Uszczypnięty nerw

Ściśnięte nerwy często występują, gdy do kości, mięśni, chrząstek lub ścięgien wywierany jest duży nacisk na nerw. Ciśnienie może zakłócać normalne funkcjonowanie nerwu. Czasami prowadzi to do bólu, mrowienia, osłabienia lub drętwienia.

Podczas gdy nerw kulszowy często powoduje zdrętwienie goleni po podrażnieniu, wiele innych nerwów w ciele, takich jak biodra, może powodować podobne odczucia.

Przepuklina dysku

Przepuklina dysku może wystąpić, gdy dysk kręgosłupa wymknie się z miejsca. Powoduje to ból i dyskomfort, gdy dyski zaciskają się niezręcznie.

Ten stan może również powodować drętwienie nóg, zwykle w dół jednej strony ciała, jeśli poślizgnięty dysk ściska jeden z nerwów rdzeniowych.

Cukrzyca

Osoby z cukrzycą typu 2 często odczuwają ból, drętwienie i mrowienie w podudziach i stopach. Dzieje się tak, gdy poziom cukru we krwi jest podwyższony przez długi czas.

Stwardnienie rozsiane (MS)

Stwardnienie rozsiane to stan, który wpływa na centralny układ nerwowy organizmu. Nerwy ulegają uszkodzeniu, co utrudnia mózgowi wysyłanie wiadomości do reszty ciała.

Większość osób ze stwardnieniem rozsianym ma trudności z chodzeniem w miarę upływu czasu. Jednym z powodów jest drętwienie, które rozwija się w nogach i stopach.

Toczeń

Toczeń jest chorobą autoimmunologiczną, która powoduje wiele systemowych problemów w ciele. Objawy tocznia mogą wpływać na różne części ciała w różnym czasie. Obejmuje to nogi.

Udar mózgu

Udary występują, gdy naczynie krwionośne w mózgu krwawi i pęka lub gdy dopływ krwi do mózgu zostaje zablokowany w inny sposób.

Udar jest piątą najczęstszą przyczyną śmierci w Stanach Zjednoczonych. Jednym z głównych objawów udaru jest drętwienie lub osłabienie. Zwykle dotyczy to jednej strony ciała, w tym twarzy i ramienia lub twarzy i nogi.

Chorobę tętnic obwodowych

Choroba tętnic obwodowych może wystąpić, gdy gromadzi się płytka nazębna na ścianach naczyń krwionośnych, powodując ich zwężenie. Często dotyka osoby z cukrzycą typu 2.

Jednym z głównych objawów jest drętwienie, mrowienie lub mrowienie w dolnej części nóg i stóp. To uczucie często towarzyszy bólowi w tym samym miejscu podczas chodzenia lub ćwiczeń.

Guz

Guzy mózgu są poważnym stanem, który może wpływać na sposób komunikacji mózgu z ciałem. Jednym z głównych objawów guza mózgu jest drętwienie jednej lub więcej części ciała. Guzy mózgu są poważnym stanem wymagającym pomocy medycznej.

Zespół niespokojnych nóg (RLS)

Zespół niespokojnych nóg może powodować nieprzyjemne odczucia, takie jak drętwienie podudzi. Często tym odczuciom towarzyszy silna potrzeba poruszania nogami. Oprócz niewygody RLS zwykle zakłóca sen człowieka, powodując zmęczenie.

Chemoterapia

Chemioterapia jest powszechnym sposobem leczenia raka i nowotworów. Może jednak powodować drętwienie w różnych częściach ciała, w tym w podudziach.

Przewlekła idiopatyczna neuropatia obwodowa

Neuropatia występuje, gdy uszkodzenie nerwu zakłóca prawidłowe funkcjonowanie obwodowego układu nerwowego (PNS). Gdy nie można ustalić przyczyny uszkodzenia nerwu, jest to znane jako neuropatia idiopatyczna.

Neuropatia powoduje dziwne odczucia w różnych częściach ciała, często stóp, łydek i dłoni. Brak leczenia może powodować długotrwałe uszkodzenie nerwów.

Fibromialgia

Fibromialgia to zaburzenie o niejasnej przyczynie, które powoduje między innymi ból mięśni, drętwienie i zmęczenie. Ten stan zwykle pojawia się po poważnych zdarzeniach, takich jak stres, operacja lub uraz.

Około 1 na 4 osoby z fibromialgią odczuwa mrowienie nóg i stóp lub dłoni i ramion.

Zespół tunelu Tarsala

Zespół tunelu stępu może powodować drętwienie w podudziach, chociaż zwykle dotyka podeszwy stopy. Stan ten wynika z powtarzającego się nacisku, który ściska lub uszkadza tylny nerw piszczelowy.

Zespół tunelu Tarsal jest często spowodowany innymi warunkami, takimi jak:

• płaskostopie
• żylaki
• obrażenia
• cukrzyca

Drętwienie w leczeniu goleni

Skuteczne leczenie zdrętwiałych łydek różni się w zależności od przyczyny. W większości przypadków drętwienie goleni samoistnie się poprawi.

Tymczasem oto kilka typowych metod leczenia, które powinny przynieść ulgę:

Środki zaradcze w domu

• odpocząć (szczególnie jeśli masz kontuzję)
• lód lub ciepło (gdy przyczyną jest uszczypnięty nerw)
• Ibuprofen (w celu zmniejszenia stanu zapalnego)
• ćwiczenie (dla uszczypniętych nerwów)
• masaż (aby zmniejszyć uczucie drętwienia i złagodzić objawy uszczypniętych nerwów)

Leczenie

Ważne jest, aby udać się do lekarza, jeśli odczuwasz silny ból lub podejrzewasz udar mózgu lub guz.

Jednym z oznak, że powinieneś udać się do lekarza po pomoc, jest to, że leczenie domowe nie złagodziło twoich objawów. Niektóre typowe metody leczenia drętwienia w podudziach obejmują:

• operacja (w celu usunięcia guzów, naprawy przepuklinowych dysków i innych)
• leki (takie jak gabapentyna lub pregabalina stosowane w neuropatiach obwodowych)
• fizykoterapia

Kiedy iść do lekarza

Udaj się do lekarza, jeśli drętwienie goleni nie ustąpi w ciągu tygodnia. Poszukaj pomocy w nagłych wypadkach lub zadzwoń pod numer 911, jeśli zauważysz następujące objawy udaru mózgu:

• porażenie w dowolnej części ciała
• nagłe i silne drętwienie lub osłabienie, szczególnie jeśli dotyczy tylko jednej strony ciała
• dezorientacja
• problemy z mówieniem lub rozumieniem mowy
• utrata równowagi lub zawroty głowy
• silny ból głowy lub problemy ze wzrokiem

Natychmiastowa pomoc medyczna jest ważna, aby zapobiec długotrwałym uszkodzeniom.

Na wynos

Drętwienie goleni jest czymś, czego większość ludzi doświadcza w pewnym momencie swojego życia. W większości przypadków nie ma się czym martwić. Ale w innych przypadkach zdrętwienie goleni może być oznaką poważniejszego problemu.

Udaj się do lekarza, aby dowiedzieć się, co powoduje drętwienie goleni i co możesz z tym zrobić.