Życie z łuszczycą: 3 rzeczy, bez których nigdy nie wychodzę z domu

Zawartość

• 1. Balsam
• 2. Balsam do ust
• 3. Kardigan
• Na wynos

Jako ktoś, kto żyje z łuszczycą od ponad 15 lat, pomyślałbyś, że do tej pory rozwikłbym tę chorobę. Ale kiedy żyjesz z przewlekłą chorobą, zawsze będą krzywizny. O ile masz kontrolę nad łuszczycą, nadal możesz być podatny na nieoczekiwane zaostrzenia.

Z tego powodu najlepiej przygotować się na każdą sytuację. Dlatego dzielę się z Tobą trzema rzeczami, bez których nigdy nie wychodzę z domu.

1. Balsam

Może to zabrzmieć banalnie, ale ja zawsze we wszystkich moich torbach niosę butelkę płynu podróżnego.

Znasz te próbki, które otrzymujesz pocztą, na konferencjach lub w sklepie spożywczym? Chwyć te dzieci i wrzuć je do torby!

Nigdy nie wiadomo, kiedy twoje zaostrzenia będą cię niepokoić lub drażnić. Mając ze sobą balsam, gdziekolwiek jesteś, zawsze będziesz mieć coś w pobliżu, aby złagodzić podrażnienia.

Ponadto życie w #momlife oznacza, że ​​zawsze noszę balsam dla dzieci. Działa to świetnie na moich rozbłyskach, gdy jestem w szczypcie! Uwielbiam znajdować produkty, które służą wielu celom.

2. Balsam do ust

Wiem, że inni mogą odnosić się do osuszonej skóry, którą odczuwa się podczas życia z łuszczycą. Dla mnie moje usta też są bardzo suche.

Bez względu na to, gdzie pójdę, zawsze zobaczysz, jak noszę balsam do ust. Organiczne balsamy do ust z minimalnymi składnikami, które mogę właściwie wymówić, są moimi ulubionymi. Na przykład jeden z moich ulubionych balsamów do ust jest wytwarzany wyłącznie z organicznego masła kakaowego, wosku pszczelego, olejku kokosowego z pierwszego tłoczenia i olejków eterycznych. Stały się moim ulubionym, gdy moje usta w ogóle są suche.

W skrócie nakładam balsam nawet na drobne zaostrzenia. Co jakiś czas dostaję małe łatki łuszczycy wzdłuż mojej linii włosów i ucha. Balsam do ust to na pewno ratownik.

3. Kardigan

Czy ktokolwiek po prostu zawsze robi się zimno, kiedy wychodzisz z domu? Nawet jeśli na zewnątrz jest ponad 90 stopni, w pewnym momencie nadal będzie mi zimno.

W takich sytuacjach lekki kardigan uratował mnie tyle razy. Zawsze staram się trzymać bawełny lub wiskozy, ponieważ te tkaniny są najbardziej oddychające. Z tego powodu nie muszę się martwić o irytację moich zaostrzeń, gdy jest trochę chłodno.

Na wynos

Kiedy szukam produktów do pielęgnacji skóry, zawsze lubię mieć pewność, że można ich używać do wielu rzeczy. Jeśli możesz uzyskać więcej niż jeden użytek z przedmiotu, dlaczego by go nie dostałeś? Jeszcze lepiej, kiedy możesz wymawiać składniki, ponieważ dokładnie wiesz, co jest w produktach.

W przypadku przewlekłej choroby, takiej jak łuszczyca, nigdy nie wiadomo, co może podrażniać twoje zaostrzenia. Kiedy wiesz, z jakich produktów są używane, staje się to jedna rzecz, o którą musisz się martwić. Dlatego nigdy nie wychodzę z domu bez balsamu, balsamu do ust i lekkiego kardiganu, który, jak wiem, nie podrażnia mojej skóry.

Sabrina Skiles to blogerka zajmująca się stylem życia i łuszczycą. Stworzyła swojego bloga, Homegrown Houston, jako źródło informacji o stylu życia dla tysiącletnich kobiet i osób cierpiących na łuszczycę. Dzieli się codzienną inspiracją na takie tematy jak zdrowie i dobre samopoczucie, macierzyństwo i małżeństwo, a także radzenie sobie z chorobą przewlekłą, prowadząc stylowe życie. Sabrina jest także wolontariuszem-mentorem, trenerem i ambasadorem społecznym National Foundation łuszczycy. Możesz znaleźć jej wskazówki dotyczące dzielenia się łuszczycą, prowadząc stylowe życie na Instagramie, Twitterze i Facebooku.