Co powoduje linie szyi i jak się ich pozbyć

Zawartość

• ekspozycja na słońce
• Genetyka
• Powtarzające się ruchy
• Jak zmniejszyć i zapobiec powstawaniu linii szyi
• Uważaj na to, jak trzymasz telefon
• Wypróbuj serum z witaminą C.
• Noś krem ​​przeciwsłoneczny
• Nie pal
• Zastosuj krem ​​retinoidowy
• Nawilżać
• Eksperymentuj z łatami na szyi
• Zdobądź zastrzyki z botoksu
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Linie na szyi lub zmarszczki na szyi przypominają każdą inną zmarszczkę, którą możesz zobaczyć wokół ust, oczu, dłoni lub czoła. Chociaż zmarszczki są naturalną częścią procesu starzenia, niektóre czynniki, takie jak palenie lub długotrwała ekspozycja na promienie ultrafioletowe (UV), mogą je pogorszyć.

Pewna ilość zmarszczek na szyi jest nieunikniona. Rozmiar linii szyi i innych oznak starzenia się skóry zależy częściowo od. Istnieją jednak produkty, które możesz wypróbować, i modyfikacje stylu życia, które możesz wprowadzić, aby zmniejszyć ich wygląd.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co powoduje zmarszczki szyi i co możesz zrobić, aby je ustąpić.

ekspozycja na słońce

Szyja jest często zapomnianą częścią ciała. Podczas gdy wiele osób skrupulatnie nakłada SPF na twarz, często pomijają szyję.

Pozostawienie szyi odsłoniętej i niezabezpieczonej przed słońcem może powodować przedwczesne zmarszczki.

Genetyka

Genetyka odgrywa dużą rolę w tym, jak i kiedy Twoja skóra będzie się starzeć. Możesz jednak spowolnić oznaki linii szyi, nawilżając, nie paląc i nosząc filtry przeciwsłoneczne.

Powtarzające się ruchy

Wykonywanie jednego ruchu w kółko - na przykład mrużenie oczu - spowoduje zmarszczki. Zwróć uwagę, jak często patrzysz w dół lub w bok, ponieważ powtarzające się ruchy mogą powodować zmarszczki na szyi.

Jak zmniejszyć i zapobiec powstawaniu linii szyi

Uważaj na to, jak trzymasz telefon

Być może słyszałeś o „szyi sms”, która jest bólem szyi spowodowanym spojrzeniem na telefon. Czy wiesz, że może również powodować linie szyi?

Wszystkie zmarszczki są częściowo spowodowane powtarzającymi się ruchami. Z tego powodu ludzie, którzy palą, często mają na przykład zmarszczki wokół ust.

Ciągły ruch patrzenia w dół na telefon może spowodować zagniecenia szyi. Z czasem te zmarszczki zamieniają się w trwałe zmarszczki.

Kiedy używasz telefonu, spróbuj umieścić go przed twarzą i patrzeć prosto przed siebie. Na początku może to wydawać się nieco dziwne, ale ta zmiana stylu życia może zapobiec tworzeniu się linii szyi.

Wypróbuj serum z witaminą C.

Witamina C ma właściwości przeciwutleniające, które są świetne dla skóry.

pokazują, że witamina może faktycznie odwrócić niektóre szkody spowodowane przez promienie UV i inne czynniki środowiskowe poprzez inaktywację wolnych rodników. Redukcję zmarszczek w badaniu zaobserwowano po 12 tygodniach, więc trzymaj się z serum przez co najmniej 3 miesiące.

Noś krem ​​przeciwsłoneczny

A wykazało, że regularne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych może spowolnić oznaki starzenia się skóry. Noś SPF co najmniej 30 dziennie i pamiętaj o ponownym nakładaniu co najmniej co 2 do 3 godzin.

Nie pal

Palenie jest jedną z głównych przyczyn przedwczesnego starzenia się. Dym tytoniowy uszkadza kolagen, a nikotyna powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, co oznacza, że ​​skóra dostaje mniej tlenu i będzie wyglądać na starszą i bardziej pomarszczoną.

Badanie przeprowadzone na bliźniakach jednojajowych wykazało, że ci, którzy palili, mieli znacznie więcej zmarszczek niż ich bliźniacy, którzy nie palili.

Nawet jeśli obecnie palisz, okazało się, że rzucając palenie, skóra odmładza się i wygląda aż o 13 lat młodziej.

Jeśli obecnie palisz, porozmawiaj ze swoim lekarzem o programie rzucania palenia, który pomoże Ci rzucić palenie.

Zastosuj krem ​​retinoidowy

Retinoidy są. Są jednym z najlepiej przebadanych i uznanych składników przeciwstarzeniowych. Niektóre produkty mają wyższy procent retinolu - 2 procent to najwyższy dostępny bez recepty.

Najlepiej zacząć od małej ilości co kilka dni. W przeciwnym razie składnik może powodować ekstremalne wysuszenie i łuszczenie. Mając do wyboru pięć form retinolu, warto porozmawiać z lekarzem o tym, która z nich jest dla Ciebie odpowiednia.

Nawilżać

Wiele osób pamięta o nawilżaniu twarzy, ale o szyi łatwo zapomnieć. Niektóre produkty nawilżające są stworzone specjalnie na szyję.

Jeden z nieokreślonych kremów na szyję wykazał, że ma „szybką i trwałą zdolność” do poprawy „samooceny” oznak starzenia się szyi, w tym zmarszczek i drobnych linii.

Nawilżenie skóry pomoże jej wyglądać pulchnie, dzięki czemu zmarszczki będą mniej widoczne, a także może pomóc w zapobieganiu powstawaniu przyszłych zagnieceń.

Poszukaj środka nawilżającego zawierającego kwas hialuronowy, który okazał się mieć „statystycznie istotny efekt nawilżenia”. Kwas hialuronowy jest również dostępny w wstrzykiwanym wypełniaczu, który, jak wykazały wstępne badania, skutecznie redukuje poziome linie szyi.

Nawilżacze stworzone specjalnie z myślą o linii szyi obejmują:

• NeoStrata Skin Active potrójnie ujędrniający krem ​​na szyję
• Kompleks iS Clinical NeckPerfect
• Zabieg na szyję Tarte Maracuja
• Napinający krem ​​na szyję StriVectin-TL
• Ujędrniający krem ​​na szyję Pure Biology

Eksperymentuj z łatami na szyi

Podobnie jak w przypadku masek w płachcie na twarz, można kupić plastry i maski, które są przeznaczone specjalnie dla linii szyi.

Nie ma wielu badań naukowych, które mogłyby powiedzieć, że działają, ale mówiąc anegdotycznie, ludzie twierdzą, że używanie naszywki na szyję (takiej jak ta) poprawia wygląd, teksturę skóry i zmniejsza widoczność drobnych zmarszczek.

Wiele plastrów dostępnych na rynku jest wykonanych w 100% z silikonu, który pomaga odprowadzać wilgoć z dolnej warstwy skóry, tym samym wypełniając wygląd istniejących zmarszczek.

Zdobądź zastrzyki z botoksu

Coraz więcej osób zwraca się do botoksu szyi jako sposobu na walkę z normalnym starzeniem się i zmarszczkami związanymi z szyją. Badania to wykazały.

Botox to rodzaj wstrzyknięcia toksyny botulinowej. Ze ściśle kosmetycznego punktu widzenia, Botox działa poprzez blokowanie sygnałów chemicznych z nerwów, które każą mięśniom skurczyć się, zgodnie z Mayo Clinic. Dzięki temu skóra wygląda na gładszą.

Botox będzie trwał około 3 do 4 miesięcy, w zależności od pewnych czynników, takich jak wiek i elastyczność skóry.

Na wynos

Linie i zmarszczki szyi są normalną częścią procesu starzenia. Częściowo jest to spowodowane utratą elastyczności skóry i ekspozycją na promieniowanie UV. Możesz również zauważyć przedwczesne zmarszczki w wyniku wielokrotnego patrzenia na telefon, palenia papierosów lub niestosowania kremu z filtrem przeciwsłonecznym.

Na rynku dostępnych jest wiele środków nawilżających, o których mówi się anegdotycznie, że pomagają zmniejszyć widoczność linii szyi. Botox i wypełniacze z kwasem hialuronowym są bardziej inwazyjnymi zabiegami, które mogą również tymczasowo korygować drobne zmarszczki.