Mirra: co to jest, do czego służy i jak z niej korzystać

Zawartość

• Do czego służy mirra
• Jak używać mirry
• Nalewka z mirry
• Olejek eteryczny z mirry
• Możliwe efekty uboczne
• Kto nie powinien używać

Mirra to roślina lecznicza należąca do gatunku Commiphora myrrha, znany również jako mirra arabica, który ma właściwości antyseptyczne, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, znieczulające i ściągające i może być stosowany na ból gardła, zapalenie dziąseł, infekcje skóry, trądzik lub odmładzanie skóry.

Ponadto olejek eteryczny z mirry może być stosowany jako odświeżacz powietrza lub wdychany w parowniku przy problemach z oddychaniem, ponieważ pomaga usunąć nadmiar śluzu z dróg oddechowych.

Mirrę można stosować w postaci żywicy lub olejku eterycznego, które można kupić w aptekach i niektórych sklepach ze zdrową żywnością.

Do czego służy mirra

Mirra ma właściwości przeciwbakteryjne, ściągające, przeciwzapalne, antyseptyczne, aromatyczne, lecznicze, dezodorujące, odkażające, znieczulające i odmładzające i może być wskazana jako pomoc w leczeniu różnych sytuacji, takich jak:

• Ból gardła;
• Zapalenie dziąseł;
• Owrzodzenia jamy ustnej;
• Rany skóry;
• Problemy trawienne;
• Wrzodziejące zapalenie jelita grubego;
• Stłuczenie;
• Artretyzm;
• Kaszel;
• Astma;
• Zapalenie oskrzeli;
• Grypa.

Ponadto olejek eteryczny z mirry stosowany codziennie na twarz w ramach rutynowej pielęgnacji skóry może pomóc zapobiegać powstawaniu zmarszczek i linii mimicznych oraz odmłodzić starzejącą się lub pomarszczoną skórę, ale nie należy go nakładać w czystej postaci na skórę, ale używany na przykład rozcieńczony w balsamie.

Pomimo wielu korzyści zdrowotnych mirra nie zastępuje leczenia, a jedynie pomaga w leczeniu.

Jak używać mirry

Mirrę można znaleźć w postaci nalewki, olejku eterycznego lub kadzidła.

Nalewka z mirry

Nalewka z mirry może być stosowana na ból gardła, pleśniawki, zapalenie dziąseł lub owrzodzenie jamy ustnej, ale należy jej używać tylko do płukania lub płukania gardła i nie należy jej spożywać. Tę nalewkę można kupić w sklepach ze zdrową żywnością lub w drogeriach lub przygotować w domu.

Składniki

• 20 g żywicy mirry;
• 100 ml 70% alkoholu.

Tryb przygotowania

Zmiażdż żywicę mirry i umieść ją w czystym, suchym szklanym słoju pokrytym folią aluminiową. Dodaj alkohol i pozwól mu cieszyć się przez 10 dni, często mieszając. Po tym okresie możesz użyć 5 do 10 kropli nalewki z mirry w szklance wody do płukania gardła lub płukania, 2 do 3 razy dziennie. Nie spożywać.

Olejek eteryczny z mirry

Olejek eteryczny z mirry może być używany do aromatyzowania otoczenia, inhalacji w waporyzatorze przy problemach z oddychaniem lub twarzy.

• Aromatyzator środowisk: wlać 9 do 10 kropli olejku eterycznego z mirry do butelki z rozpylaczem zawierającej 250 ml wody i spryskać wybrane miejsca lub dodać 3 do 4 kropli do elektrycznego aromatyzatora;
• Wdychanie w przypadku problemów z oddychaniem: dodaj 2 krople olejku z mirry do parownika z niewielką ilością wody, aby pomóc wyeliminować flegmę w przypadku zapalenia oskrzeli, przeziębienia lub kaszlu;
• Do stosowania miejscowego na twarz: wlej 1 do 3 kropli olejku eterycznego z mirry do balsamu do twarzy lub kremu nawilżającego i używaj go codziennie, aby ożywić wygląd skóry;

Olejek eteryczny z mirry można również stosować do nawilżania włosów, mieszając 5 kropli olejku eterycznego z 1 łyżką stołową oleju roślinnego, takiego jak olej migdałowy, jojoba lub olej kokosowy, i wmasowując we włosy.

Unikaj nakładania olejku eterycznego z mirry na wrażliwe obszary, takie jak oczy i uszy, i myj ręce mydłem i wodą po kontakcie z olejkiem, aby uniknąć przypadkowej ekspozycji na delikatne obszary.

Możliwe efekty uboczne

Stosowanie mirry może powodować podrażnienia skóry lub alergię, jeśli jest stosowane w ilościach większych niż zalecane.

Ponadto po spożyciu może powodować biegunkę, podrażnienie nerek lub przyspieszone bicie serca.

Kto nie powinien używać

Mirry nie powinny stosować kobiety w ciąży, ponieważ może stymulować krwawienie z macicy i powodować poronienie, a także kobiety karmiące piersią.

Ponadto mirry nie powinny stosować osoby z problemami z sercem, cukrzycą lub przyjmujące leki przeciwzakrzepowe, takie jak na przykład warfaryna.

Nie należy spożywać olejku eterycznego i nalewki z mirry, ponieważ mogą one spowodować zatrucie.

Ważne jest, aby stosować mirrę pod kierunkiem lekarza, zielarza lub pracownika służby zdrowia posiadającego specjalistyczną wiedzę na temat roślin leczniczych.