Czy menopauza wpływa na Twoje libido?

Zawartość

• Menopauza i libido
• Skontaktuj się z lekarzem
• Wskazówki dotyczące rozmowy z lekarzem
• Leczenie
• Hormonalna terapia zastępcza (HTZ)
• Perspektywy

Przegląd

Przechodząc przez menopauzę, możesz zauważyć, że zmienia się Twoje libido, czyli popęd seksualny. Niektóre kobiety mogą odczuwać wzrost libido, podczas gdy inne odczuwają spadek. Nie wszystkie kobiety przechodzą ten spadek libido, chociaż jest on bardzo powszechny. W większości przypadków niższe libido w okresie menopauzy jest spowodowane obniżonym poziomem hormonów.

Te obniżone poziomy hormonów mogą prowadzić do suchości i ucisku pochwy, co może powodować ból podczas seksu. Objawy menopauzy mogą również zmniejszyć zainteresowanie seksem. Objawy te obejmują:

• depresja
• wahania nastroju
• przybranie na wadze
• uderzenia gorąca

Jeśli odczuwasz utratę libido, możesz spróbować zwiększyć swój popęd seksualny poprzez zmianę stylu życia lub pomoce seksualne, takie jak lubrykanty. Jeśli środki stosowane w domu nie pomogą, lekarz może pomóc w znalezieniu odpowiedniego leczenia.

Menopauza i libido

Menopauza może negatywnie wpływać na libido na kilka sposobów. W okresie menopauzy poziom testosteronu i estrogenów spada, co może utrudniać pobudzenie.

Spadek estrogenu może również prowadzić do suchości pochwy. Niższy poziom estrogenu prowadzi do spadku ukrwienia pochwy, co może negatywnie wpłynąć na nawilżenie pochwy.Może również prowadzić do ścieńczenia ściany pochwy, znanego jako atrofia pochwy. Suchość pochwy i atrofia często prowadzą do dyskomfortu podczas seksu.

Inne zmiany fizyczne w okresie menopauzy mogą również wpływać na Twoje libido. Na przykład wiele kobiet przybiera na wadze w okresie menopauzy, a dyskomfort związany z nowym ciałem może zmniejszyć ochotę na seks. Częste objawy to również uderzenia gorąca i nocne poty. Te objawy mogą powodować uczucie zmęczenia, aby uprawiać seks. Inne objawy obejmują objawy nastroju, takie jak depresja i drażliwość, które mogą zniechęcić Cię do seksu.

Skontaktuj się z lekarzem

Jeśli przechodzisz menopauzę i zauważasz zmiany w swoim libido, Twój lekarz może pomóc w ustaleniu przyczyny tych zmian. To może pomóc im zasugerować leczenie, w tym:

• domowe środki zaradcze
• leki dostępne bez recepty (OTC)
• leki na receptę

W zależności od tego, dlaczego zmniejszył się popęd seksualny, lekarz może skierować Cię do innego specjalisty w celu uzyskania pomocy. Na przykład mogą polecić seksuologa, jeśli nie ma fizycznego powodu obniżonego libido, lub poradę małżeńską, jeśli ty i twój partner chcecie pomóc w poprawie relacji.

Wskazówki dotyczące rozmowy z lekarzem

Rozmowa o seksie z lekarzem może sprawić, że poczujesz się nieswojo, ale pamiętaj, że ich zadaniem jest dbanie o wszystkie aspekty Twojego zdrowia i dobrego samopoczucia bez oceniania. Jeśli nie podoba Ci się ten temat, oto kilka wskazówek, które mogą pomóc:

• Przynieś notatki. Mów konkretnie o swoich obawach. Pomoże lekarzowi, jeśli będziesz mieć notatki dotyczące objawów, w tym tego, co je poprawia lub gorzej, i jak się czujesz, gdy się pojawią.
• Zapisz pytania, które przyniesiesz na wizytę. Na sali egzaminacyjnej może być trudno zapamiętać wszystko, o co chciałeś zapytać. Wcześniejsze spisanie pytań pomoże Ci uzyskać wszystkie potrzebne informacje i pomoże pokierować rozmową.
• Dowiedz się, o co może zapytać lekarz. Chociaż każda sytuacja jest inna, zrozumienie, o co może poprosić lekarz, może pomóc uspokoić nerwy. Prawdopodobnie zapytają, jak długo utrzymują się twoje objawy, ile powodują bólu lub niepokoju, jakich terapii próbowałeś i czy zmieniło się twoje zainteresowanie seksem.
• Powiedz pielęgniarce. Zwykle przed lekarzem spotykasz się z pielęgniarką. Jeśli powiesz pielęgniarce, że chcesz porozmawiać z lekarzem na temat kwestii seksualnych, pielęgniarka może powiadomić lekarza. Wtedy mogą przynieść to ze sobą, co może być wygodniejsze niż samodzielne wychowywanie.

Leczenie

Istnieje wiele sposobów leczenia zmian libido spowodowanych menopauzą.

Hormonalna terapia zastępcza (HTZ)

Jednym ze sposobów jest leczenie podstawowych zmian hormonalnych za pomocą terapii hormonalnej (HTZ). Tabletki estrogenowe mogą pomóc zmniejszyć suchość pochwy i atrofię pochwy, zastępując hormony, których organizm już nie wytwarza. Istnieje potencjalne poważne ryzyko związane z terapią estrogenową, w tym zakrzepy krwi, zawały serca i rak piersi. Jeśli masz tylko objawy ze strony pochwy, lepszym wyborem może być krem ​​estrogenowy lub pierścień dopochwowy.

Perspektywy

Utrata libido w okresie menopauzy jest na ogół spowodowana obniżeniem poziomu hormonów. Podczas menopauzy i po menopauzie produkcja hormonów spada do bardzo niskiego poziomu. Oznacza to, że niektóre objawy, takie jak suchość pochwy, prawdopodobnie nie ustąpią bez leczenia. Inne objawy, które prowadzą do utraty libido, takie jak nocne poty, ostatecznie ustępują u większości kobiet. Istnieją terapie, które mogą pomóc w większości przyczyn zmniejszonego popędu seksualnego w okresie menopauzy.