Korzyści z papai dla Twojej skóry i włosów

Zawartość

• Redukcja zmarszczek
• Kontrola trądziku
• Leczenie melasma
• Odżywiająca włosy
• Wzrost włosów
• Zapobieganie łupieżowi
• Kluczowe wnioski

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Papaja to nie tylko pyszny owoc, ale także źródło składników odżywczych o wielu korzyściach zdrowotnych.

Według artykułu z 2013 r. Wiele zalet papai można przypisać wysokiej zawartości witamin A, B i C. Jej enzymy proteolityczne, takie jak papaina i chymopapaina, mają również właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe.

Papaje zyskały popularność jako naturalny środek do pielęgnacji domowej oraz do stosowania w produktach do pielęgnacji skóry i włosów. Ich zalety są różne i zostały podsumowane w poniższej tabeli.

Redukcja zmarszczek

Papaja jest bogata w przeciwutleniacze, takie jak likopen, które mogą chronić przed widocznymi oznakami starzenia.

A wskazał, że wiele uszkodzeń skóry i zmarszczek, które pojawiają się wraz ze starzeniem, można przypisać nadmiernej aktywności wolnych rodników.

Według a, te przeciwutleniacze mogą pomóc w walce z wolnymi rodnikami, które mogą pomóc Twojej skórze pozostać gładką i młodą.

Papaja może również pomóc poprawić elastyczność skóry w opinii szczurów. Ta poprawa elastyczności skóry może zminimalizować pojawianie się zmarszczek.

Jedna ze starszych kobiet, która spożywała mieszankę przeciwutleniaczy, w tym witaminy C i likopenu, miała wymierne zmniejszenie głębokości zmarszczek mimicznych.

Kontrola trądziku

Enzymy papaina i chymopapaina zawarte w papai mogą zmniejszać stan zapalny. Rozpuszczającą białka papainę można znaleźć w wielu produktach złuszczających. Produkty te pomagają zmniejszyć trądzik, usuwając martwe komórki skóry, które mogą zatykać pory.

Papaina może również usuwać uszkodzoną keratynę, która może gromadzić się na skórze i tworzyć małe guzy. Zasugerował, że papaina jest skutecznym sposobem leczenia blizn.

Papaja jest również bogata w witaminę A. Chociaż uważa się, że witamina A może odgrywać rolę w rozwoju i leczeniu trądziku, wpływ diety na trądzik pozostaje niejasny.

Retinol, miejscowa postać witaminy A, może pomóc w leczeniu i zapobieganiu zapalnym zmianom trądzikowym.

• peelingi złuszczające z papai (jak Pharmagel Enzyme Ex-Cell)
• czysty olej z papai

Leczenie melasma

Papaja to popularny domowy środek na melazmę. Zwolennicy naturalnego leczenia sugerują, że enzymy, beta-karoten, witaminy i fitochemikalia zawarte w papai mają właściwości rozjaśniające skórę.

Chociaż badania kliniczne nie mają podstaw, twierdzą, że te właściwości - w połączeniu z udowodnionym klinicznie działaniem papainy w rozpuszczaniu nieaktywnego białka - mogą rozjaśniać i zmiękczać skórę.

Codzienne stosowanie tłoczonego na zimno oleju z nasion papai może pomóc rozjaśnić ciemne plamy. Kup online.

Odżywiająca włosy

Według a, witamina A zawarta w papai może mieć pozytywny wpływ na włosy, pomagając skórze głowy w wytwarzaniu sebum, które odżywia, wzmacnia i chroni włosy.

Możesz stworzyć maskę odżywiającą włosy z papai, mieszając ze sobą:

• 1/2 dojrzałej papai
• 1/2 szklanki oleju kokosowego
• 1 łyżka. kochanie

Nałóż maskę na wilgotne włosy i pozostaw na 30 do 40 minut. Następnie spłucz, umyj szamponem i odżywiaj włosy tak jak zwykle.

Nie masz ochoty się miksować? Kup tutaj maseczki do włosów z papai.

Wzrost włosów

Według a, związki zawarte w papai, w tym likopen, wykazywały „silne działanie stymulujące wzrost włosów”.

• szampony z papai
• odżywki z papai

Zapobieganie łupieżowi

Jedną z głównych przyczyn łupieżu jest grzyb drożdżopodobny znany jako malassezia. A wskazał, że właściwości przeciwgrzybicze nasion papai mogą pomóc zarówno w zwalczaniu łupieżu, jak i zapobieganiu mu.

Wypróbuj głęboko pielęgnującą maskę do włosów z papai, aby zwalczyć łupież. Kup online, na przykład ten od Papaya & Pineapple.

Kluczowe wnioski

Papaja może przynosić korzyści zarówno dla skóry, jak i włosów, w tym:

• redukcja zmarszczek
• kontrola trądziku
• leczenie melasma
• kondycjonujące włosy
• wzrost włosów
• kontrola łupieżu

Jeśli rozważasz użycie papai na skórę lub włosy, przed użyciem porozmawiaj z lekarzem lub dermatologiem. Jest to zawsze dobry pomysł przed rozpoczęciem jakiejkolwiek nowej kuracji na skórę lub włosy. Twój lekarz może zalecić produkty i zabiegi, które działają dobrze na Twoje włosy i typ skóry.