Objawy i leczenie urazów łąkotki

Zawartość

• Objawy uszkodzenia łąkotki
• Główne przyczyny
• Jak powinno wyglądać leczenie
• 1. Środki zaradcze
• 2. Jedzenie
• 3. Chirurgia
• Oznaki poprawy i pogorszenia

Wśród objawów urazu łąkotki jest ból kolana podczas chodzenia, wchodzenia i schodzenia po schodach. Ból zlokalizowany jest w przedniej części kolana i może dochodzić do najbardziej bocznej części, jeśli zmiana dotyczy łąkotki bocznej lub wewnętrznej części kolana, jeśli jest to uraz łąkotki przyśrodkowej.

Leczenie przywracania łąkotki można przeprowadzić poprzez operację ortopedyczną, a następnie fizykoterapię. Na początku zabiegu fizjoterapeutycznego osoba musi odpocząć, unikając poruszania nogą, umieszczając lód w celu zmniejszenia bólu. Po kilku dniach można chodzić o kulach i ortezie kolana. Stopniowo, dzięki pracy fizjoterapeutycznej, osoba będzie mogła normalnie powrócić do codziennego życia.

Łąkotka to struktura chrząstki występująca w kolanie, która służy do ochrony kolan, na przykład w przypadku uderzenia lub uderzenia bezpośrednio w kolano lub nogę. Ta chrząstka jest bardzo podatna na kontuzje u sportowców, osób z nadwagą, z zapaleniem stawów, chorobą zwyrodnieniową stawów lub innym problemem, który wpływa na stawy kolanowe.

Objawy uszkodzenia łąkotki

Głównym objawem urazu łąkotki jest ból w przedniej i / lub bocznej części kolana, który pogarsza się lub utrudnia wchodzenie i schodzenie po schodach. Ból jest zlokalizowany i może się nasilać w miarę upływu dni, a także może utrudniać chodzenie. Ponadto występuje obrzęk obolałego regionu.

Dlatego w przypadku wystąpienia tych objawów ważne jest, aby skonsultować się z ortopedą w celu wykonania zdjęcia rentgenowskiego lub rezonansu magnetycznego w celu potwierdzenia diagnozy.

Główne przyczyny

Urazy łąkotki zwykle powstają w wyniku silnego uderzenia w kolano, tak jak w wielu dyscyplinach sportowych, takich jak piłka nożna, koszykówka czy tenis. Istnieją jednak codzienne sytuacje, które mogą również uszkodzić łąkotkę, takie jak:

• Obróć ciało bardzo szybko na jednej nodze;
• Rób bardzo głębokie przysiady;
• Podnosić dużo ciężaru, używając nóg;
• Trzymaj stopę podczas chodzenia.

Wraz z wiekiem chrząstka łąkotki ulega osłabieniu z powodu ciągłego użytkowania i zmniejszonego krążenia krwi w miejscu, co może powodować łatwiejsze urazy po 65 roku życia, nawet podczas wchodzenia lub schodzenia po schodach.

Ogólnie rzecz biorąc, zerwanie łąkotki bocznej wiąże się z zerwaniem więzadła krzyżowego przedniego, podczas gdy pęknięcie łąkotki przyśrodkowej wiąże się z powstaniem torbieli Bakera. Uraz łąkotki bocznej jest częstszy w przypadku gwałtownych ruchów, jak podczas meczu piłki nożnej, natomiast w przypadku łąkotki przyśrodkowej uraz powstaje w wyniku powtarzających się ruchów, a uraz rozpoczyna się z tyłu łąkotki i może goić się samoistnie, bez specjalnego leczenia.

Jak powinno wyglądać leczenie

Leczenie urazu łąkotki można przeprowadzić fizjoterapią lub operacją, w najcięższych przypadkach, gdy konieczna jest operacja uszycia lub przecięcia dotkniętej części łąkotki, prawdopodobnie po zabiegu lekarz opuści nogę unieruchomiona szyną i będzie wskazywać na użycie kul i unieruchomienie to należy utrzymywać przez całą dobę, usuwając je tylko w kąpieli i podczas fizjoterapii. Dowiedz się, co można zrobić w fizjoterapii i ćwiczeniach na uraz łąkotki.

Po około 2 miesiącach leczenia należy sprawdzić potrzebę chorego i czy nadal występuje miejscowy ból lub ograniczenie ruchu w celu dostosowania leczenia. Kiedy osoba nie odczuwa już bólu, ale nie może całkowicie zgiąć kolana, ćwiczenia powinny mieć ten cel. Dobrym ćwiczeniem jest robienie przysiadów, zwiększając stopień zgięcia kolana, celem może być próba przysiadu jak najwięcej, aż będziesz mógł usiąść na piętach.

1. Środki zaradcze

Leki należy stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem i są szczególnie zalecane po operacji. W pierwszych dniach po operacji lekarz może zalecić stosowanie paracetamolu lub ibuprofenu w celu złagodzenia bólu.

Maści, takie jak Cataflan i Voltaren, mogą pomóc w zwalczaniu bólu, ale nie należy ich nakładać, dopóki rana nie zostanie całkowicie wyleczona. Dobrym sposobem na naturalne złagodzenie bólu i obrzęku kolana jest nałożenie zimnego kompresu na to miejsce podczas odpoczynku z uniesionymi nogami.

2. Jedzenie

W fazie zdrowienia należy unikać spożywania pokarmów bogatych w cukier i zwiększać spożycie pokarmów bogatych w białko, aby ułatwić regenerację tkanek. Zaleca się również pić dużo wody, aby organizm był odpowiednio nawodniony, co jest również ważne dla utrzymania nawilżenia kolan. Należy unikać fast foodów, napojów bezalkoholowych i smażonych potraw, aby uniknąć nadwagi, która może utrudniać powrót do zdrowia tego stawu. Zobacz przykłady leczniczych potraw.

3. Chirurgia

W pęknięciach łąkotki bocznej ortopeda może wskazać, że wkrótce należy przeprowadzić operację w celu usunięcia dotkniętej części. Jednak w przypadku urazu łąkotki przyśrodkowej, jeśli jest on podłużny i ma niewielki rozmiar, lekarz może wskazać fizjoterapię, aby sprawdzić, czy łza może zostać wyleczona.

W przypadku złamania łąkotki na brzegach lub zmiany w środku łąkotki, która rozdziela się na dwie części, tworząc rodzaj uchwytu wiadra, lekarz również od razu zaleca operację, aby zapobiec pogorszeniu się urazu.

Chirurgia w celu naprawy łąkotki jest zwykle wykonywana w znieczuleniu miejscowym, z artroskopią, podczas której lekarz wykonuje tylko 3 otwory w kolanie, przez które wchodzi niezbędny sprzęt do szycia lub usuwania złamanej części łąkotki. Chirurg ma do wyboru następujące formy leczenia:

• Zszyj najbardziej zewnętrzną część łąkotkiponieważ jest nawadniany przez krew i dlatego może się regenerować;
• Usuń dotkniętą część łąkotki, utrzymując część w zdrowiu, aby zapobiec wczesnemu tworzeniu się artrozy.

Nie ma konieczności pozostawania w szpitalu, ale czas rekonwalescencji waha się od 2 do 3 tygodni w przypadku łąkotki przyśrodkowej i 2 miesięcy w przypadku łąkotki bocznej.

Oznaki poprawy i pogorszenia

Oznaki poprawy pojawiają się wraz z rozpoczęciem zabiegu oraz gdy osoba wykonuje wszystkie zalecenia lekarza i fizjoterapeuty, wykonując niezbędny wypoczynek i ćwiczenia terapeutyczne.

Gdy leczenie nie zostanie przeprowadzone, może dojść do zaostrzenia zmiany, aw przypadku pęknięcia łąkotki i bólu może ograniczyć życie chorego, konieczne jest stosowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych oraz przyzwyczaić się do bólu przez całe życie. Uraz łąkotki może również prowadzić do powstania wczesnej choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego.