Oto jak Meghan Markle przygotowuje się do królewskiego wesela

Zawartość

• Recenzja dla

ICMYI, do królewskiego ślubu zostało T minus dziewięć dni, a Meghan Markle wydaje się mieć niezawodny plan. Targowisko próżności przedstawił wszystkie szczegóły tego, jak Markle będzie się przygotowywać od teraz do tego czasu, od przymiarek po maseczki. Opierając się na raporcie, traktuje swoje zdrowie jako priorytet RN. (Powiązane: Niech Meghan Markle pokaże Ci, jak zdrowo się odżywiać podczas podróży)

Markle jest znaną miłośniczką pilates i jogi (patrz: Meghan Markle's Go-To Workout Is Really Intense) i od pewnego czasu pasuje do obu w okresie poprzedzającym ślub. Markle ćwiczy w Pałacu Kensington i ćwiczy pilates w Heartcore, donosi Targowisko próżności. Wraz z prostymi klasami reformera, Heartcore oferuje klasy hybrydowe, które łączą reformer z kettlebells lub spinning.

Markle wydaje się dbać o siebie w stosunku do mentalności „zrzucania na ślub”, którą w pełni popieramy. Ćwiczyła poranną jogę i medytację, „wykonując regularne ćwiczenia jako sposób na pokonanie stresu” i odprężając się od czasu do czasu przy szklance czerwonej, według VF. Jej troska o siebie jest prawdopodobnie bardzo potrzebna w tej chwili, ponieważ królewskie wesele musi być jeszcze bardziej stresujące niż cywilne zaślubiny. (Dalej: Meghan Markle napisała potężny esej o dokładnym momencie, w którym dowiedziała się, że jest „wystarczająca”)

Recenzja dla