Co to jest męska menopauza?

Zawartość

• Co to jest męska menopauza?
• Objawy menopauzy u mężczyzn
• Zmiany w testosteronie na przestrzeni lat
• Diagnozowanie i leczenie menopauzy u mężczyzn
• Perspektywy

Co to jest męska menopauza?

Męska menopauza ”jest bardziej powszechnym terminem oznaczającym andropauzę. Opisuje związane z wiekiem zmiany w poziomie hormonów męskich. Ta sama grupa objawów znana jest również jako niedobór testosteronu, niedobór androgenów i hipogonadyzm o późnym początku.

Menopauza u mężczyzn wiąże się ze spadkiem produkcji testosteronu u mężczyzn w wieku 50 lat lub starszych. Często wiąże się z hipogonadyzmem. Oba warunki obejmują obniżony poziom testosteronu i podobne objawy.

Jeśli jesteś mężczyzną, testosteron jest hormonem wytwarzanym w twoich jądrach. To więcej niż podsyca twój popęd seksualny. Wpływa również na zmiany w okresie dojrzewania, napędza energię psychiczną i fizyczną, utrzymuje masę mięśniową, reguluje reakcję walki lub ucieczki oraz reguluje inne kluczowe cechy ewolucyjne.

Menopauza u mężczyzn różni się od menopauzy u kobiet na kilka sposobów. Po pierwsze, nie wszyscy doświadczają tego. Po drugie, nie wiąże się to z całkowitym zamknięciem narządów rozrodczych. Jednak komplikacje seksualne mogą wynikać z obniżonego poziomu hormonów.

Objawy menopauzy u mężczyzn

Męska menopauza może powodować problemy fizyczne, seksualne i psychiczne. Zwykle pogarszają się wraz z wiekiem. Mogą obejmować:

• niski poziom energii
• depresja lub smutek
• zmniejszona motywacja
• obniżona pewność siebie
• Trudności z koncentracją
• bezsenność lub trudności ze snem
• zwiększenie tkanki tłuszczowej
• zmniejszona masa mięśniowa i uczucie osłabienia fizycznego
• ginekomastia lub rozwój piersi
• zmniejszona gęstość kości
• zaburzenie erekcji
• zmniejszone libido
• bezpłodność

Mogą również wystąpić obrzęk lub tkliwość piersi, zmniejszenie wielkości jąder, utrata owłosienia na ciele lub uderzenia gorąca. Niski poziom testosteronu związany z menopauzą u mężczyzn był również związany z osteoporozą. Jest to stan, w którym kości stają się słabe i łamliwe. To są rzadkie objawy. Zazwyczaj dotykają mężczyzn w tym samym wieku, co kobiety rozpoczynające menopauzę.

Zmiany w testosteronie na przestrzeni lat

Zanim osiągniesz dojrzałość płciową, Twój poziom testosteronu jest niski. Potem rosną wraz z dojrzewaniem płciowym. Testosteron jest hormonem, który napędza typowe zmiany związane z dojrzałością płciową mężczyzn, takie jak:

• wzrost masy mięśniowej
• wzrost włosów na ciele
• obniżenie głosu
• zmiany w twoim funkcjonowaniu seksualnym.

Z wiekiem poziom testosteronu zwykle zaczyna spadać. Według Mayo Clinic poziom testosteronu spada średnio o 1 procent rocznie po ukończeniu 30. roku życia. Niektóre warunki zdrowotne mogą powodować wcześniejsze lub bardziej drastyczne spadki poziomu testosteronu.

Diagnozowanie i leczenie menopauzy u mężczyzn

Lekarz może pobrać próbkę krwi, aby sprawdzić poziom testosteronu.

O ile męska menopauza nie spowoduje poważnych trudności lub zakłóci twoje życie, prawdopodobnie poradzisz sobie z objawami bez leczenia. Największą przeszkodą w leczeniu menopauzy u mężczyzn może być rozmowa z lekarzem na temat objawów. Wielu mężczyzn jest zbyt zastraszonych lub nieśmiałych, aby dyskutować na tematy seksualne ze swoimi lekarzami.

Najczęstszym rodzajem leczenia objawów menopauzy u mężczyzn jest dokonywanie zdrowszych wyborów dotyczących stylu życia. Na przykład lekarz może zalecić:

• jeść zdrową dietę
• ćwicz regularnie
• dobrze się wyspać
• zmniejszyć stres

Te nawyki stylu życia mogą przynieść korzyści wszystkim mężczyznom. Po przyjęciu tych nawyków u mężczyzn, u których występują objawy menopauzy u mężczyzn, może nastąpić dramatyczna zmiana ich ogólnego stanu zdrowia.

Jeśli masz depresję, lekarz może przepisać leki przeciwdepresyjne, terapię i zmiany stylu życia.

Hormonalna terapia zastępcza to kolejna opcja leczenia. Jest to jednak bardzo kontrowersyjne. Podobnie jak sterydy zwiększające wydajność, syntetyczny testosteron może mieć szkodliwe skutki uboczne. Na przykład, jeśli masz raka prostaty, może to spowodować wzrost komórek rakowych. Jeśli lekarz sugeruje hormonalną terapię zastępczą, przed podjęciem decyzji należy zważyć wszystkie pozytywne i negatywne aspekty.

Perspektywy

W miarę starzenia się spadek poziomu testosteronu jest normalny. U wielu mężczyzn objawy są do opanowania, nawet bez leczenia. Jeśli twoje objawy powodują trudności, porozmawiaj z lekarzem. Mogą dostarczyć zaleceń, które pomogą ci opanować lub leczyć objawy.