Czy olej z nasion czerwonej maliny jest skutecznym filtrem przeciwsłonecznym? Plus inne zastosowania

Zawartość

• Czy olej z nasion czerwonej maliny jest skutecznym filtrem przeciwsłonecznym?
• Promienie UVA zwiększają ryzyko raka skóry i innych problemów skórnych.
• Dobroczynne właściwości oleju z nasion czerwonej maliny
• 1. Działa przeciwzapalnie
• 2. Źródło witaminy A i E.
• 3. Wysoki poziom fitosterozy
• 4. Niekomedogenny
• Gdzie znaleźć olej z nasion czerwonej maliny
• Stosuje się do oleju z pestek czerwonej maliny
• 1. Antiaging
• 2. Trądzik
• 3. Sucha skóra
• 4. Zapalenie skóry
• 5. Zapalenie dziąseł
• 6. Ochrona przed słońcem
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Olejek z nasion czerwonej maliny posiada właściwości korzystne dla skóry i ciała.

Nie należy mylić go z olejkiem malinowym używanym do aromaterapii, olej z pestek malin czerwonych jest tłoczony na zimno z nasion maliny czerwonej i zawiera niezbędne kwasy tłuszczowe i witaminy. Uważa się, że pośród wielu zalet zapewnia ochronę przed słońcem.

Ochrona przeciwsłoneczna ma kluczowe znaczenie dla zapobiegania rakowi skóry. Ale chociaż olej z nasion czerwonej maliny zapewnia pewną ochronę przed promieniowaniem UV, ochrona nie wystarczy, aby chronić skórę przed uszkodzeniami słonecznymi.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o oleju z nasion czerwonej maliny, jego wielu korzyściach zdrowotnych i dlaczego nie jest skutecznym filtrem przeciwsłonecznym.

Czy olej z nasion czerwonej maliny jest skutecznym filtrem przeciwsłonecznym?

Przez lata przeprowadzono wiele badań potwierdzających zdolność oleju z nasion czerwonej maliny do pochłaniania promieni UV.

Różne rodzaje promieniowania UV obejmują UVB, UVC i UVA. Ryzyko raka skóry jest różne w zależności od rodzaju promieniowania:

• Promienie UVC są pochłaniane przez atmosferę i nie docierają do powierzchni Ziemi. Z tego powodu nie jest czynnikiem wysokiego ryzyka raka skóry.
• Promieniowanie UVB jest związane z rakiem skóry, ponieważ może uszkodzić górną warstwę skóry i zmienić DNA w skórze.
• Promieniowanie UVA wnika w głąb skóry. Niezabezpieczona ekspozycja na te promienie może prowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry i zwiększać ryzyko raka skóry.

Według badań olej z nasion czerwonej maliny może absorbować promienie słoneczne UVB i UVC. Ale olej zapewnia ograniczoną ochronę przed promieniowaniem UVA. Promienie UVA zwiększają ryzyko raka skóry i innych problemów skórnych, takich jak zmarszczki i przedwczesne starzenie.

Promienie UVA zwiększają ryzyko raka skóry i innych problemów skórnych.

Ponieważ olej z nasion malin nie zapewnia ochrony przed promieniowaniem UVA - które jest odpowiedzialne za 95% promieni UV - sam olej z nasion malin nie jest zalecany jako ochrona przeciwsłoneczna. Jednak biorąc pod uwagę inne korzystne właściwości, może być stosowany jako środek leczniczy w innych chorobach skóry.

Oto podsumowanie korzystnych właściwości oleju z nasion czerwonej maliny:

Dobroczynne właściwości oleju z nasion czerwonej maliny

Chociaż niektóre dostępne bez recepty środki nawilżające, płyny do mycia ciała i kremy do twarzy mogą poprawić stan Twojej skóry, możesz preferować bardziej naturalną pielęgnację skóry.

Niektóre z zalet oleju z nasion czerwonej maliny do pielęgnacji skóry to:

1. Działa przeciwzapalnie

Olej z nasion czerwonej maliny zawiera dużą ilość niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, takich jak kwas alfa-linolowy. Zwalczają stres oksydacyjny i zmniejszają stan zapalny.

Olej z nasion czerwonej maliny zawiera również kwas elagowy, naturalny przeciwutleniacz występujący w różnych rodzajach owoców, w tym w truskawkach, jeżynach i wiśniach. Nie tylko zapobiega stanom zapalnym i uszkodzeniom tkanek, ale także wspiera zdrowie skóry.

2. Źródło witaminy A i E.

Olej z pestek malin czerwonych to także źródło witaminy A i witaminy E.

Witamina A wspomaga regenerację i wzrost zdrowych komórek skóry, co skutkuje gładszą i bardziej napiętą skórą.

Witamina E oferuje podobne korzyści. Jako przeciwutleniacz, witamina zwalcza stany zapalne, redukuje blizny i uzupełnia poziom kolagenu.

3. Wysoki poziom fitosterozy

Fitosteroza zawarta w oleju z nasion malin może również zmniejszyć przeznaskórkową utratę wody. Pomaga to skórze zachować nawilżenie i nawilżenie. Nawilżona skóra ma zdrowszy, promienny wygląd.

4. Niekomedogenny

Olejek z nasion czerwonej maliny nie jest komedogenny, co oznacza, że ​​nie zatyka porów. Użyj go, aby nawilżyć twarz bez zatykania porów.

Gdzie znaleźć olej z nasion czerwonej maliny

Olejek z nasion czerwonej maliny można znaleźć w większości sklepów ze zdrową żywnością lub zamówić online.

Stosuje się do oleju z pestek czerwonej maliny

Ponieważ olej z nasion czerwonej maliny ma korzystne właściwości, czasami jest składnikiem kremów do twarzy, szamponów, szminek i balsamów. Typowe zastosowania oleju obejmują:

1. Antiaging

Jako doskonałe źródło przeciwutleniaczy i witamin A i E, olej z nasion czerwonej maliny może spowolnić proces starzenia, stymulować produkcję kolagenu i sprawić, że Twoja skóra będzie wyglądać młodziej i witalnie.

2. Trądzik

Dobra pielęgnacja skóry to pierwsza linia obrony przed trądzikiem.

Tradycyjne zabiegi na trądzik zawierające nadtlenek benzoilu lub kwas salicylowy mogą skutecznie zwalczać wypryski. Ale te składniki trądzikowe i inne mogą powodować wysuszanie skóry.

Olej z nasion czerwonej maliny działa jak naturalny środek na trądzik, ponieważ kwas linolowy w oleju pomaga przywrócić równowagę naturalnym olejom skóry. Mniej oleju może prowadzić do mniejszego trądziku. Fakt, że olej z nasion czerwonej maliny nie zatyka porów, również przyczynia się do mniejszej liczby wyprysków.

3. Sucha skóra

Niezależnie od tego, czy Twoja skóra jest tymczasowo odwodniona, czy przewlekle przesuszona, nałożenie kilku kropli oleju z nasion czerwonej maliny może pomóc zwiększyć poziom nawilżenia skóry, zmiękczając suche plamy na skórze.

4. Zapalenie skóry

Przeciwzapalne działanie oleju z nasion czerwonej maliny łagodzi również objawy zapalnych chorób skóry, takich jak egzema, trądzik różowaty i łuszczyca.

Sucha skóra jest również objawem tych schorzeń. Olejek może nawilżyć i zmiękczyć skórę, a także zmniejszyć zaczerwienienia i podrażnienia, takie jak swędzenie, obrzęk i zaczerwienienie. Olej z pestek malin łagodzi stany zapalne.

5. Zapalenie dziąseł

Olej z nasion czerwonej maliny nie tylko działa korzystnie na Twoją skórę. Może również korzystnie wpływać na zdrowie jamy ustnej. Zapalenie dziąseł jest łagodną postacią choroby dziąseł charakteryzującą się stanem zapalnym dziąseł spowodowanym nagromadzeniem płytki nazębnej i bakterii w jamie ustnej.

Olejek może redukować bakterie w jamie ustnej i łagodzić stan zapalny wokół tkanki dziąseł, łagodząc zaczerwienienie, obrzęk i ból dziąseł. Możesz użyć oleju z nasion czerwonej maliny do płukania jamy ustnej lub wybrać pastę do zębów zawierającą pestki czerwonych malin jako składnik.

6. Ochrona przed słońcem

Chociaż olej z nasion czerwonej maliny nie zapewnia wystarczającej ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UV i rakiem skóry, można go używać razem z filtrem przeciwsłonecznym. Nałóż czerwony olej z pestek malin pod krem ​​przeciwsłoneczny, aby zwiększyć nawilżenie i ochronę przeciwsłoneczną.

Na wynos

Korzyści płynące z oleju z pestek czerwonej maliny obejmują od zmniejszenia stanu zapalnego po spowolnienie procesu starzenia. Jednak pomimo wielu korzystnych właściwości nie należy go stosować jako jedynego rodzaju ochrony przeciwsłonecznej.

Olej z nasion czerwonej maliny może nie być odpowiedni dla każdego. Jeśli jesteś uczulony na maliny, możesz być również uczulony na olej z nasion czerwonej maliny. Objawy reakcji obejmują zaczerwienienie, obrzęk, wysypkę i swędzenie.

Olejek nałóż na testowy kawałek skóry przed nałożeniem na większą powierzchnię twarzy lub ciała.