Czy bezpiecznie jest wkładać czosnek do nosa?

Zawartość

• Czekaj - dlaczego ludzie wkładają czosnek do nosa?
• Czy można bezpiecznie wkładać czosnek do nosa?
• Co jeszcze możesz zrobić, aby zwalczyć zatkany nos?
• Recenzja dla

TikTok jest pełen niezwykłych porad zdrowotnych, w tym wielu, które wydają się… wątpliwe. Teraz jest nowy, który można umieścić na twoim radarze: ludzie wkładają czosnek do nosa.

Kilka osób stało się wirusowe na TikTok po dosłownie wepchnięciu czosnku do nosa, aby złagodzić duszność. Jednym z nich jest TikTokker @rozalinekatherine, która zgromadziła 127 000 polubień na filmie, który pokazuje ludziom swoje doświadczenia. „Widziałem na TikToku, jeśli włożysz czosnek do nosa, odblokujesz zatoki” – napisała w swoim filmie. Podać Rozaline, wkładając ząbek czosnku do każdego nozdrza.

Rozaline powiedziała, że ​​czekała od 10 do 15 minut, zanim wyciągnęła goździki. Na filmie pochyliła się do przodu i śluz wypłynął z jej nosa. "To działasss!" Ona napisała.

Ludzie byli zdecydowanie zainteresowani komentarzami. „TAK dziękuję, że tak to robię” – napisał jeden z nich. Ale niektórzy mieli wątpliwości. „Czuję, że zdarza się to każdemu, kto ma katar i na chwilę blokuje go przed wydostaniem się” – powiedział inny.

Hannah Milligan również próbowała włamać się na TikTok, dzieląc się filmem, na którym nalewa kieliszek wina, podczas gdy czosnek wkłada jej do nosa. A według Milligana… po 20 minutach nic się nie wydarzyło. „Gotowy do wylewania się z zatok, ale nie gówniany” – napisała. (Powiązane: Ciekły chlorofil zyskuje na popularności na TikTok - czy warto spróbować?)

Ale czy to działa, czy nie, czy wkładanie czosnku do nosa jest nawet bezpieczne? Oto, co lekarze myślą o najnowszym trendzie TikTok.

Czekaj - dlaczego ludzie wkładają czosnek do nosa?

Wydaje się, że to próba odblokowania zatkanych zatok. Nikt wyraźnie tego nie wyjaśnił w TikToks, ale w Internecie krążą doniesienia o ludziach, którzy to robią, ponieważ czosnek ma naturalne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Niektórzy ludzie – w tym aktorka Busy Philipps – użyli samodzielnego płukania nosa czosnkiem, aby oczyścić zatoki.

Czy można bezpiecznie wkładać czosnek do nosa?

To twarde „nie” od lekarzy. Dużym potencjalnym problemem jest podrażnienie, mówi dr Neil Bhattacharyya, otolaryngolog (lekarz uszu, nosa i gardła) i chirurg w Mass Eye and Ear.

„Jeśli zrobisz to wystarczająco dużo, organizm zacznie reagować na oleje i chemikalia w czosnku i powodować kontaktowe zapalenie skóry w nosie” – mówi. Kontaktowe zapalenie skóry, jeśli nie jesteś zaznajomiony, to stan skóry, który może objawiać się swędzącą skórą, wysypką, a nawet pęcherzami, zgodnie z American Academy of Dermatology. Zasadniczo nie jest to coś, co chcesz mieć w nosie.

Możesz nawet dostać podrażnienia już po jednym użyciu, mówi dr Bhattacharyya. „Niektóre ząbki czosnku są naprawdę mocne, a jeśli dostaniesz wystarczającą ilość chemikaliów i olejków do nosa, z pewnością go podrażnią” – mówi.

Należy również wziąć pod uwagę: możesz nie być w stanie odzyskać czosnku. „Nie wkładałbym całych ząbków lub kawałków czosnku do nosa, ponieważ może utknąć i zaostrzyć niedrożność i przekrwienie” – mówi dr Purvi Parikh, alergolog i immunolog z Allergy & Asthma Network.

Umieszczenie tam czosnku może nawet wywołać stan zapalny w nosie, który może prowadzić do: jeszcze – mówi doktor Omid Mehdizadeh, otolaryngolog i laryngolog z Providence Saint John's Health Centre w Santa Monica w Kalifornii. infekcja zatok]”, mówi.

FYI: Możesz uzyskać coś w rodzaju pozornie satysfakcjonującej reakcji polegającej na drenowaniu śluzu, jeśli wepchniesz sobie czosnek do nosa, ale dr Bhattacharyya mówi, że to nie jest to, o czym myślisz. „Czosnek ma silny zapach, a kiedy zacznie podrażniać nos, na pewno będziesz miał drenaż śluzu” – mówi. „Możesz czuć „Wow, coś się mobilizuje”, ale w rzeczywistości po prostu reagujesz na związek”. Dr Bhattacharyya mówi, że daje to „fałszywe wrażenie”, że odczuwasz ulgę.

Jeśli chodzi o twierdzenia, że ​​może to pomóc złagodzić stan zapalny w nosie, dr Parikh mówi, że werdykt wciąż nie istnieje. Podczas gdy zmiażdżony czosnek może uwalniać związek zwany allicyną, który może działać jako środek przeciwdrobnoustrojowy i może być przeciwzapalny, „brakuje mocnych dowodów” na faktyczne umieszczenie tego produktu w nosie, mówi. Dr Mehdizadeh zgadza się. „Nie ma wystarczających dowodów”, mówi. (Powiązane: Zaskakujące korzyści zdrowotne czosnku)

FWIW, dr Bhattacharyya nie jest zszokowany, że ludzie to robią. „Ćwiczę od 23 lat, a ludzie cały czas przychodzą z dziwnymi rzeczami, które mają na nosie” – mówi.

Co jeszcze możesz zrobić, aby zwalczyć zatkany nos?

Na szczęście nie musisz wybierać między wpychaniem czosnku do nosa a nic nie robieniem - są inne opcje. Jeśli zmagasz się z dusznością, dr Bhattacharyya zaleca wypróbowanie dostępnego bez recepty sprayu sterydowego do nosa, takiego jak Flonase lub Nasacort oraz doustnego środka przeciwhistaminowego, takiego jak Zyrtec lub Claritin. W przeciwieństwie do ząbków czosnku w nosie „są przebadane, zatwierdzone i bezpieczne” – mówi. (Powiązane: Czy to przeziębienie czy alergie?)

Jeśli naprawdę, naprawdę chcesz spróbować czosnku na zatkany nos, dr Parikh mówi, że możesz go zmiażdżyć, włożyć do wrzącej wody i wdychać parę z bezpiecznej odległości. (Para sama w sobie może być pomocna w infekcjach zatok i zatorach.) Ale ponownie, podkreśla, ta taktyka nie jest poparta silnymi badaniami.

Jeśli wypróbowałeś leki OTC i nadal nie odczuwasz ulgi, czas odwiedzić specjalistę od uszu, nosa i gardła lub alergologa. Mogą pomóc dowiedzieć się, co kryje się za dusznością i polecić spersonalizowany plan, który pomoże Ci uzyskać ulgę – bez czosnku.

Recenzja dla