Jak pozbyć się wrastającego paznokcia?

Zawartość

• Objawy i przyczyny wrastających paznokci
• Jak pozbyć się wrastającego paznokcia?
• Zabiegi na wrastające paznokcie w gabinecie
• Domowe zabiegi na wrastające paznokcie
• Jak zapobiegać wrastaniu paznokci?
• Recenzja dla

Ze wszystkich mądrych słów, które przez lata słyszałeś od przyjaciół i rodziny, prawdopodobnie przynajmniej raz ostrzegano cię, abyś unikał obuwia, które zgniata palce u nóg, bez względu na to, jak stylowe były te szpiczaste buty na płaskim obcasie z 2000 roku — przepraszam . W końcu zmuszanie palców do zatłoczonej przestrzeni w imię mody może spowodować wrastanie grody.

I chociaż te wskazówki brzmią prawdziwie, nikt prawdopodobnie nie powiedział ci, że twoje palce u nóg nie są jedynym miejscem, w którym możesz rozwijać wrastające paznokcie. Chociaż mniej powszechne niż wrastające paznokcie u nóg, wrastające paznokcie Móc i jest to coś, o czym należy pamiętać, szczególnie jeśli chodzi o manicure, mówi Marisa Garshick, MD, FAD, dermatolog z certyfikatem zarządu z siedzibą w Nowym Jorku. Więc co je powoduje i jak leczyć wrastający paznokieć, aby nigdy nie wracał? Tutaj profesjonaliści to rozbijają.

Objawy i przyczyny wrastających paznokci

Wrastający paznokieć jest dokładnie tym, na co wygląda: płytka paznokcia zakrzywiona w dół i urosła do skóry graniczącej z bokiem paznokcia, mówi dr Garshick. „Kiedy tak się dzieje, może wywołać stan zapalny, ponieważ twoje ciało reaguje na coś, co normalnie nie powinno być, więc może prowadzić do zaczerwienienia i obrzęku” – mówi. „I im dłużej to trwa, tym bardziej może być bolesne”.

Jeśli bakterie dostaną się do rany, na przykład poprzez wielokrotne narażenie na mokre, nieczyste środowisko (pomyśl: mycie naczyń), możliwe jest rozwinięcie infekcji, dodaje dr Melanie Palm, dermatolog z certyfikatem zarządu i założycielka Art of Skin. MD w San Diego w Kalifornii. Z kolei obszar objęty stanem zapalnym może zacząć płakać lub wydzielać ropę, zgodnie z artykułem opublikowanym przez Institute for Quality and Efficiency in Health Care.

Wrastające paznokcie mogą się zdarzyć bez przyczyny (niegrzecznie!), ale w wielu przypadkach są spowodowane niewłaściwym przycinaniem paznokci, wyjaśnia dr Garshick. Zbyt krótkie przycięcie paznokcia, takie jak usunięcie całej dystalnej krawędzi (białej części końcówki paznokcia), może spowodować uraz paznokcia, a ten uraz może sprawić, że bardziej wrośnie on w skórę niż wyprostuje się, mówi dr. Garshick. Dodaje, że zaokrąglanie krawędzi paznokcia podczas przycinania zamiast prostowania ich w poprzek może potencjalnie zwiększyć prawdopodobieństwo, że paznokieć odrośnie nieco krzywo. (Powiązane: Najlepsze wzmacniacze do łamliwych, słabych paznokci, według ekspertów)

Osoby, które stale pracują z rękami lub często je myją, mogą również być bardziej narażone na wrastanie paznokci, ponieważ sama skóra może być bardziej podrażniona i zaogniona niż zwykle, mówi dr Garshick. „Jeśli sama skóra jest bardziej spuchnięta, może w pewnym sensie wejść na ścieżkę, którą chce rosnąć paznokieć, a to może również spowodować wrastanie paznokcia” – wyjaśnia. „Więc może to być paznokieć wrastający w skórę lub skóra wnikająca w drogę wzrostu paznokcia”. (Powiązane: 5 sposobów na bezpieczniejszy manicure żelowy dla Twojej skóry i zdrowia)

Jak pozbyć się wrastającego paznokcia?

Niektóre wrastające paznokcie mogą ustępować samoistnie, ale nawet początkowy obrzęk wokół paznokcia często może stać się niewygodny i utrudniać wykonywanie typowych codziennych czynności, mówi dr Garshick. Więc jeśli nie możesz pisać na klawiaturze bez grymasu, potraktuj to jako znak, aby umówić się na wizytę ze swoją skórą właściwą. „Na ogół najlepiej, jeśli odczuwasz dyskomfort, po prostu zobaczyć się z profesjonalistą” – wyjaśnia. „Niekoniecznie muszą mówić, że musisz je wyciąć lub zrobić coś w tym rodzaju, ale mogą zalecić maść z antybiotykiem, moczenie w occie lub jakiś sposób zapobiegania wszelkim infekcjom w okolicy”. A dzięki wczesnej poprawie stanu zdrowia „zmniejszysz ryzyko nieprawidłowego odrastania otaczających tkanek, skóry lub paznokcia” – dodaje dr Palm.

Kolejny powód, aby odwiedzić lekarza: to, z czym masz do czynienia, może nie być tak naprawdę wrastającym paznokciem, ale raczej zanokcią, mówi dr Garshick. Paronychia to infekcja skóry wokół paznokci, często wywoływana przez bakterie lub drożdże i podobnie jak w przypadku wrastających paznokci, może powodować zaczerwienienie i obrzęk, wyjaśnia. „Czasami może to być wynikiem wrastającego paznokcia, a czasami wrastającego paznokcia może wynikać z zanokcicy” – mówi.

Niezależnie od tego, istnieje kilka innych przypadków, w których będziesz chciał zobaczyć swojego lekarza JAK NAJSZYBCIEJ, na przykład, gdy na dotkniętym obszarze pojawiła się kieszeń ropna lub płyn łzawiący, mówi dr Garshick. „To z pewnością byłyby powody, aby udać się do dermatologa, ponieważ z pewnością może to być powodem do niepokoju o infekcję i czymś, czym należałoby się zająć, czy to za pomocą drenażu, czy antybiotyków” – mówi. Osoby z cukrzycą powinny również wcześniej zbadać wrastający paznokieć, mówi dr Palm. Dzieje się tak, ponieważ cukrzyca wiąże się ze słabym krążeniem krwi, co spowalnia czas gojenia się ran (takich jak wrastające paznokcie) i może zwiększać ryzyko rozwoju infekcji, według UCLA Health. (Powiązane: Jak cukrzyca może zmienić twoją skórę – i co możesz z tym zrobić)

Zabiegi na wrastające paznokcie w gabinecie

To, jak lekarz traktuje wrastający paznokieć, zależy od stopnia nasilenia. Gdy paznokieć jest tylko nieznacznie wrastający (co oznacza zaczerwienienie i ból, ale bez ropy), Twój dostawca może delikatnie unieść krawędź paznokcia i umieścić pod nim bawełnę lub szynę, która oddziela paznokieć od skóry i zachęca do jego wzrostu nad skórą, według Kliniki Mayo. Mogą również zasugerować maść z antybiotykiem, aby odeprzeć wszelkie potencjalne infekcje, dopóki nie zagoją się, mówi dr Garshick.

Jeśli masz do czynienia z bolesnym wrastającym paznokciem z wydzieliną, lekarz może usunąć boczną krawędź paznokcia (czyli bok) od naskórka do czubka, wyjaśnia. Podczas tej procedury, zwanej macierzektomią chemiczną, Twój lekarz zakłada opaskę wokół palca, aby ograniczyć przepływ krwi, znieczulić obszar, delikatnie unieść wrastającą część spod skóry oraz obciąć i usunąć bok paznokcia od czubka do korzeń, według Centrum Stóp i Kostek w Arizonie. Następnie nakładają na podstawę paznokcia roztwór chemiczny (tzw. macierz), który zapobiega ponownemu odrastaniu paznokcia w tym obszarze. „Po prostu całkowicie usuwamy [dotkniętą] stronę” – mówi dr Garshick. „Jest nieznaczny w tym sensie, że jest wąski – to nie jest tak, że cały paznokieć z niego znika – ale w zasadzie pomaga [zapobiegać] wrastaniu paznokcia nawet w tę krawędź skóry”.

Domowe zabiegi na wrastające paznokcie

Dr Garshick mówi, że kiedy masz do czynienia z ledwo rosnącym wrastaniem i jesteś bardzo zdeterminowany, aby to wytrzymać, możesz wypróbować kilka domowych środków zaradczych, ale ważne jest, aby zastosować podejście „mniej znaczy więcej”. Stosowanie zimnych okładów może pomóc złagodzić stan zapalny, a przesuwanie nici dentystycznej między paznokciem a skórą, po moczeniu rąk w ciepłej wodzie przez 15 minut, może z czasem pomóc podnieść wrastającą krawędź. „Jeśli będziesz to robić dwa razy dziennie przez tydzień lub dwa, pomagasz w wyrośnięciu paznokcia ponad skórę, więc zamiast wrastać w niego, nici dentystyczne przekierowują go” – wyjaśnia. „Przypomina mu:„ Dobrze, powinienem się podnieść, a potem wyrosnąć ”.

Co ważniejsze, nie wyłamuj maszynki do strzyżenia. „Często nie zaleca się obcinania własnego wrastającego paznokcia, ponieważ czasami odtwarza się ten sam problem” – wyjaśnia. „Będziesz ciąć go pod kątem, aby nadal mógł odrastać w tym samym kierunku”. Pamiętaj, że jeśli objawy się nasilają lub odczuwasz dyskomfort, porozmawiaj z lekarzem o możliwościach leczenia wrastających paznokci.

Jak zapobiegać wrastaniu paznokci?

Twój najlepszy zakład, jeśli chodzi o zapobieganie wrastaniu paznokci — i cierpieniu, jakie powodują? Obcinaj paznokcie prosto w poprzek i unikaj zaokrąglania boków lub przycinania ich zbyt daleko do tyłu, co może zachęcać płytkę paznokcia do wrastania w skórę, mówi dr Garshick. Utrzymanie odpowiedniej higieny paznokci (tj. nie obgryzanie, łuszczenie lub obgryzanie paznokci lub skóry wokół nich) jest również kluczowe, ponieważ każda z tych czynności może powodować stan zapalny, który może sprawić, że będziesz bardziej podatny na wrastające paznokcie – dodaje. Aby zapobiec potencjalnym bakteriom wywołującym infekcje, podczas wykonywania zadań związanych z pracą na mokro należy nosić gumowe rękawiczki, mówi dr Palm.

Jeśli stale myjesz ręce, masz wrażliwe paznokcie lub doświadczasz zapalenia skóry rąk lub peelingu paznokci, rozważ dodanie do swojego produktu wazeliny (kupuj, 12 USD za 3, amazon.com) lub maści uzdrawiającej Aquaphor (kupuj, 14 USD, amazon.com). rutynowa pielęgnacja skóry zapobiegająca wrastaniu paznokci. „Pomoże to utrzymać mocną i zdrową skórę wokół i na samej płytce paznokcia” – mówi dr Garshick. „Powiedziałbym, że tak długo, jak można go przyjmować raz lub dwa razy dziennie, to świetnie, więc [stosowanie] przed snem jest idealne”. Poza tym, jeśli smarowanie balsamem nawilżającym i nie przesadzanie z obcinaczami do paznokci wystarczy, aby zmniejszyć ryzyko rozwinięcia się sękatego wrastającego paznokcia, warto rutynowej zmiany.

Recenzja dla