Wypróbowałem 30-dniowe wyzwanie seksualne, aby ożywić nudne życie seksualne mojego małżeństwa

Zawartość

• Wskaż interwencję seksualną.
• Ale wkrótce uznaliśmy, że wystarczy i ustaliliśmy kilka podstawowych zasad.
• Recenzja dla

Kiedyś uprawiałem seks.

Nie jakiś seks, ale dużo seksu. Brudny seks. Nielegalny seks. Seks w miejscach publicznych. (Oszczędzę ci szczegółów.) Potem wyszłam za mąż, ale nadal uprawialiśmy seks. Potem zaszłam w ciążę i przestaliśmy uprawiać seks. Potem zostałam matką – spróbuj uprawiać ze mną seks, a ja będę skaleczenie ty. Potem zostałam pracującą matką – i to tak, jakby cały ten kawałek mojej istoty został odcięty.

Moim zdaniem seks nie powinien podlegać negocjacjom. Jest tak samo ważne jak ćwiczenia, prawidłowe odżywianie czy spanie. Ale dlaczego często jest to pierwsza rzecz w związku, kiedy coś musi dać? (Oto podpowiedź: przestań cholernie przewijać media społecznościowe, a zamiast tego idź mieć orgazm! Dzięki temu poczujesz się o wiele lepiej ze swoim życiem niż zdjęcie dziewczyny w bikini na jachcie – obiecuję.)

Znam wiele pracujących matek, które uprawiają seks. Ale nie znam żadnych pracujących matek z małymi dziećmi, które mają regularny seks – i na pewno jest różnica. Jeśli to czytasz i mówisz: „Tak!” to dobrze dla ciebie, ale nie bardzo cię lubię. To jest dla kobiet, które są zaskoczone, gdy ktoś ich dotyka. Dla kobiet, które wolą zwinąć się z gigantycznym kieliszkiem wina i Netflixem niż rozebrać się i mieć kogoś wprowadź je.

Może to właśnie ciąża uwarunkowała mnie na dłuższe okresy bez seksu. (Gdybyś była również jedną z tych kobiet w ciąży, które po prostu kochany uprawiając seks, ja też cię nie lubię.) Może to, że moja córka była pielęgniarką przez trzy solidne lata. (Sutki PTSD to prawdziwa rzecz, wszyscy.) Może spędzanie godzin za telefonami i laptopami zmniejsza nasze libido. Albo fakt, że jesteśmy tak zajęci czyn że zapomnieliśmy zrobić siebie nawzajem. (Powiązane: 6 rzeczy, których monogamiści mogą się nauczyć z otwartych związków)

Kiedy ostatnio przeglądałam swój kalendarz, zdałem sobie sprawę, że nie tylko nie uprawialiśmy seksu z mężem od ponad miesiąca, ale nawet nie mieliśmy wzruszony wzajemnie poza pobieżnym pocałunkiem na dzień dobry lub na dobranoc.

Wskaż interwencję seksualną.

Na radykalny pomysł wpadłem po wysłuchaniu audiobooka Rachel HollisDziewczyno, umyj twarz. Nalałam do męża whisky i powiedziałam: „Będziemy uprawiać seks codziennie przez 30 dni. I mój celem będzie orgazm”.

Widziałem błysk w jego oku. Dawanie mi orgazmów było jego ulubioną rozrywką. Kiedy to się zmieniło – a co ważniejsze, dlaczego? Więc to było oficjalnie na.

Dzień 1: Uprawialiśmy gorący seks. Mamy to!

Dzień 2: Człowiek, tenLicencjat jest włączony. I mamy cały drugi sezon Ozarks oglądać! Ugh, jest tak późno. Może jutro możemy oficjalnie rozpocząć eksperyment?

Dzień 3: Podróż służbowa

Dzień 4: Czekolada + kropka = odejdź ode mnie

Dzień 5: Boże, jesteśmy do niczego. Dlaczego nie uprawiamy seksu?!?

Zdałem sobie sprawę, że mój mąż i ja nie radzimy sobie dobrze z presją. Zdawaliśmy sobie sprawę, że nie uprawiamy mnóstwa seksu, ale wywoływanie tego co pięć sekund nie wydawało się pomagać. Przeszukałem swój mózg w poszukiwaniu perwersyjnej przeszłości, szukając jakiejś karty do gry. Byłam na lekcjach seksu, gdzie kobiety robiły loda różowymi dildami z entuzjazmem zarezerwowanym dla lekcji jazdy na rowerze. Spałem z kobietą. Miałem trójkąt. Uprawiałam seks w miejscach publicznych, w których większość ludzi by się zarumieniła.

Więc dlaczego nie mogłam wymyślić, jak uprawiać seks w naszej sypialni, która była w naszym domu, w którym mieszkaliśmy? Oczywiście coś się nie zgadzało.

W ostatnim wywiadzie podcastu do mojej książki zapytałem żonatych gospodarzy, jak równoważą pracę, rodzicielstwo i romantyczne relacje. Żona roześmiała się i powiedziała: „Zakładam zdzirowaty strój, a potem wychodzimy z naszego otoczenia”. Mąż kontynuował: „Kiedy patrzę na nią w naszym domu, nie widzę istoty seksualnej. Widzę matkę”.

Porozmawiaj o żarówce. Nie postrzegałam męża jako istotę seksualną – widziałam go jako ojca naszej córki. Jako teczka do prania. Jako szef kuchni.

Jeśli chcieliśmy uprawiać seks, musieliśmy wydostać się z naszego otoczenia. Opór natychmiast szarpnął głową. Ale mamy 6-latka! Nie możemy po prostu wyjść na drinka w przypadkowy wtorkowy wieczór! Musiałbym wydostać się z piżamy, wsiąść do samochodu i gdzieś pojechać! Horror!

Ale wkrótce uznaliśmy, że wystarczy i ustaliliśmy kilka podstawowych zasad.

1. Odłóż to diabelskie urządzenie, znane również jako Twój telefon, Z DALA. Badania wykazały, że smartfony prawie spieprzyły wszystkie nasze relacje, a zwłaszcza te romantyczne. Jeśli zauważysz, że wpatrujesz się w telefon, a nie w oczy partnera, zamknij tego skurwiela w pudełku i zwróć uwagę na człowieka, który cię kocha. Wybierz, aby mieć doświadczenie - nie marnuj czasu na telefonie. (Przeczytaj: 5 rzeczy, których się nauczyłem, kiedy przestałem zabierać telefon do łóżka)
2. Określ, kiedy naprawdę lubisz uprawiać seks. Jestem osobą zajmującą się porannym seksem. Kiedy jest 23.00, nie dość, że nie mam ochoty na seks, to jestem prawie oburzony na myśl o tym, co będziemy musieli zrobić po uprawiamy seks. Jeśli to oznacza, że ​​musimy ustawić budzik 15 minut wcześniej (kogo ja żartuję - bardziej jak pięć minut), to tak zrobimy.
3. Zakaz swojego łóżka. Podnieś rękę, jeśli wszystkie twoje seksualne ruchy sprowadzają się do nauki i że większość z nich dzieje się w sypialni? Ostatnio uprawialiśmy z mężem seks w samochodzie na naszym podjeździe, słuchając jakiejś niesamowitej piosenki. To sprawiło, że poczułem się żywy w sposób, jakiego nie czułem od dawna. Poczuj przygód.
4. Spraw, by codzienność była intymna. Spójrzmy prawdzie w oczy: większość z nas nie będzie uprawiać seksu każdego dnia, ale możemy być intymni. Poświęć pięć minut na spotkanie z partnerem i porozmawiaj o tym, co w nim lubisz. Wyglądaj jak napalone nastolatki. Trzymać się za ręce. Dajcie sobie długo przytulić. Po prostu znajdź czas na połączenie.
5. Dowiedz się, co was kręci. Kiedy ostatni raz pytałeś siebie lub swojego partnera, jakie są twoje podniecenia? Czy ty w ogóle wiesz? Zapytałam o to mojego męża, a on powiedział: „Um…”. Naprawdę? Nic? Wrzuć głowę do rynsztoka, koleś! Wiem, że mój jest.
6. Mieć orgazm każdego dnia. Dobra, jeśli myśl o codziennym uprawianiu seksu sprawia, że ​​się wzdrygasz, to nie powinno. Przeżyj orgazm. Sam. Z pomocą. Cokolwiek. Mój mąż kupił mi najwspanialszy wibrator i dosłownie trzymam go na nocnym stoliku. Codzienne zwolnienie zajmuje mi trzy minuty, więc nawet jeśli my nie są zajęci, i jestem. (Te 13 wskazówek dotyczących masturbacji bardzo pomoże.)
7. Przestań mówić i zacznij robić... siebie nawzajem. Czy wiesz, ile czasu spędziliśmy na rozmowie o tym, jak bardzo nie uprawiamy seksu? Kiedy mogliśmy po prostu uprawiać seks? Seks jest aktem. Zwykle łączy cię i sprawia, że ​​czujesz się lepiej. Po prostu to zrób.

Bez względu na to, czy jesteś wyczerpany, czy twoje dzieci są małymi natrętnymi gówniarzami, spraw, aby seks znów był zabawny. Nie bierz tego wszystkiego tak poważnie. Bądź dla siebie dobry. I zdaj sobie sprawę, że możesz ustanowić precedens, ile seksu wystarczy w twoim związku – nie tego, co mówi jakiś artykuł, a nie tego, co mówi ta suka, która uprawia seks siedem dni w tygodniu. Przestań słuchać wszystkich innych i dostrój się do mężczyzny, kobiety lub partnera, który stoi przed tobą: Ile wystarczy? Ile nie jest?

Cokolwiek zdecydujesz, ciesz się tą częścią swojego związku. Spróbuj czegoś nowego. Zaskocz siebie... i swojego partnera.

Nie pożałujesz.

Recenzja dla