10 sposobów na kichnięcie

Zawartość

• 1. Poruszaj chusteczką w nosie
• 2. Spójrz w stronę jasnego światła
• 3. Wąchaj przyprawę
• 4. Tweeze brwi
• 5. Wyrywać włosy z nosa
• 6. Masuj podniebienie językiem
• 7. Potrzyj grzbiet nosa
• 8. Zjedz kawałek czekolady
• 9. Idź w fajne miejsce
• 10. Wypij coś gazowanego
• Podsumowując

Spróbuj tego

Prawdopodobnie znasz irytujące, swędzące uczucie, które pojawia się, gdy musisz kichnąć, ale po prostu nie możesz. Może to być frustrujące, zwłaszcza jeśli musisz udrożnić kanały nosowe lub złagodzić przekrwienie.

Niezależnie od tego, czy już czujesz to znajome uczucie kłucia, czy po prostu chcesz pozbyć się wszelkich czynników drażniących, możesz kichnąć na polecenie. Oto kilka sztuczek, które możesz wypróbować.

1. Poruszaj chusteczką w nosie

Możesz delikatnie poruszać chusteczką z tyłu nosa, aby wywołać kichnięcie.

Aby to zrobić, zwiń jedną stronę chusteczki w punkt. Ostrożnie przyłóż spiczastą końcówkę do tyłu jednego nozdrza i lekko nim poruszaj.

Możesz poczuć łaskotanie. To pobudza nerw trójdzielny, który wysyła wiadomość do mózgu, która wywołuje kichnięcie.

Uważaj na tę technikę i upewnij się, że nie wsuwasz tkanki zbyt głęboko do nozdrza. Niektórzy ludzie zalecają nucenie podczas wykonywania tej techniki, aby kichnąć jeszcze bardziej.

2. Spójrz w stronę jasnego światła

Niektórzy ludzie kichają w niekontrolowany sposób, gdy są nagle wystawieni na jasne światło, szczególnie silne światło słoneczne. Jest to znane jako cecha dziedziczna.

Chociaż nie wszyscy reagują tak silnie, co trzecia osoba kichnie po wystawieniu na działanie promieni słonecznych lub jasnego światła, jeśli już kicha.

Możesz również odczuwać kłucie. Możesz spróbować zamknąć oczy, zanim wystawisz się na jasne światło. Uważaj, aby nie patrzeć bezpośrednio na żadne źródło światła.

3. Wąchaj przyprawę

Prawdopodobnie kichnąłeś przez przypadek po inhalacji zmielonego pieprzu. Czarny, biały i zielony pieprz zawiera piperynę, która podrażnia nos. Może to stymulować kichanie, wyzwalając zakończenia nerwowe w błonie śluzowej nosa. Twój nos faktycznie próbuje pozbyć się tego drażniącego.

Uważaj, aby nie wdychać zbyt dużo, ponieważ możesz spowodować ból i pieczenie. Możesz eksperymentować z kminkiem, kolendrą i pokruszoną czerwoną papryką, aby sprawdzić, czy również stymulują kichanie.

4. Tweeze brwi

Jeśli masz pod ręką pęsetę, możesz spróbować wyrwać pojedynczy włos z brwi, aby wywołać kichnięcie. To podrażnia zakończenia nerwowe twarzy i stymuluje nerw nosowy. Część tego nerwu przechodzi przez brwi. Możesz kichnąć natychmiast lub może to zająć kilka prób.

5. Wyrywać włosy z nosa

Chociaż wyrywanie włosów z nosa może być bolesne, może stymulować nerw trójdzielny i powodować kichanie. Nawet myślenie o tym może wywołać swędzenie w nosie, ponieważ wyściółka nosa jest bardzo wrażliwym obszarem.

6. Masuj podniebienie językiem

Możesz również użyć języka do masażu podniebienia, aby wywołać kichanie. To uruchamia nerw trójdzielny biegnący wzdłuż górnej części ust.

Aby to zrobić, dociśnij czubek języka do górnej części ust i odsuń go tak daleko, jak to możliwe. Być może będziesz musiał trochę poeksperymentować, aby znaleźć dokładne miejsce, które Ci odpowiada.

7. Potrzyj grzbiet nosa

Masowanie grzbietu nosa może również pomóc w stymulacji nerwu trójdzielnego. Masuj palcami grzbiet nosa ruchem w dół, aż poczujesz łaskotanie w tylnej części nosa.

Masowanie nosa może również pomóc w pobudzeniu drenażu wszelkich płynów. Użyj mocnego nacisku, ale nie naciskaj zbyt mocno.

8. Zjedz kawałek czekolady

Jedzenie gorzkiej czekolady z dużą zawartością kakao może pomóc w kichnięciu. Zwykle działa to w przypadku kichnięć, które nie są wywołane alergią. Osoby, które nie jedzą regularnie czekolady, mogą odnieść większy sukces.

Jest to technicznie klasyfikowane jako foticzny odruch kichnięcia, ponieważ powoduje kichanie przez nieznany czynnik wyzwalający. Nie wiadomo dokładnie, dlaczego to działa, ale może się zdarzyć, że niektóre cząsteczki kakao dostaną się do nosa.

9. Idź w fajne miejsce

Możesz zauważyć, że częściej kichasz, gdy jest ci zimno. Nerw trójdzielny jest stymulowany zimnym powietrzem odczuwanym na twarzy i okolicach czaszki. Wdychanie zimniejszego powietrza wpływa również na wyściółkę nosa. Uczucie zimna i drżenie może podrażniać nerwy i powodować kichanie, dlatego może pomóc włączenie klimatyzacji lub wyjście na zewnątrz w zimny dzień.

10. Wypij coś gazowanego

Jeśli kiedykolwiek wdychałeś musujący napój musujący, prawdopodobnie pamiętasz uczucie łaskotania w nozdrzach. Wynika to z dwutlenku węgla, który tworzy bąbelki. Jeśli wdychasz lub pijesz zbyt dużo musów, może to spowodować kichanie. Dzieje się tak, ponieważ zbyt dużo dwutlenku węgla może być szkodliwe. Twój nos jest bardziej wrażliwy na dwutlenek węgla niż język.

Podsumowując

Może się okazać, że niektóre z tych technik działają lepiej niż inne. Pamiętaj, aby nie stosować zbyt dużej siły. Każdy inaczej reaguje na czynniki drażniące i ma inną wrażliwość.