Jak Mila Kunis utrzymuje formę

Zawartość

• Recenzja dla

Mila Kunis oraz Justin Timberlake być może ukradli show na wczorajszej gali MTV Movie Awards, prezentując swoje raczej „zachwytne” nagrody, ale myśleliśmy tylko o jednej rzeczy: jak dobrze wyglądał Kunis! Oto jej najlepsze sposoby na utrzymanie dobrej kondycji i pełnego stonowania!

Top 3 Sekrety Treningu Mila Kunis

1. Wyjdź na zewnątrz. Dopasowanie to nie tylko chodzenie na siłownię dla Kunis. Zamiast tego woli wyjść na zewnątrz. Niezależnie od tego, czy chodzi o narty wodne, snowboard czy spacery, ćwiczenia na świeżym powietrzu pomagają jej dobrze się bawić podczas treningów!

2. Tańcz to. Chociaż Kunis jest dobrze znana ze swojej roli w programie That 70's Show, prawdopodobnie jest obecnie najbardziej znana ze swojej roli przeciwnej niż Natalie Portman w Czarny łabędź. W tym filmie Mila osiągnęła niesamowitą formę, tańcząc do ciała baletnicy!

3. Bądź odważny. Jeśli chodzi o jedzenie, niewiele jest rzeczy, których Kunis nie spróbuje chociaż raz. Czy to nowa zdrowa żywność, czy egzotyczna kuchnia, jej kubki smakowe są tak samo żądne przygód, jak jej treningi!

Jennipher Walters jest dyrektorem generalnym i współzałożycielem witryn poświęconych zdrowemu trybowi życia FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Certyfikowana trenerka personalna, trenerka stylu życia i zarządzania wagą oraz instruktorka ćwiczeń grupowych, jest również magistrem dziennikarstwa zdrowotnego i regularnie pisze o fitnessie i zdrowiu w różnych publikacjach internetowych.

Recenzja dla