5 sposobów, w jakie Twoje zęby mogą wpływać na Twoje zdrowie

Zawartość

• Ogólne zdrowie serca
• Cukrzyca
• Zdrowie mózgu
• Problemy z ciążą
• Rak jamy ustnej
• Recenzja dla

Oto coś do żucia: zdrowie jamy ustnej, zębów i dziąseł może opowiedzieć historię o ogólnym stanie zdrowia.

W rzeczywistości choroba dziąseł wiąże się z różnymi, często poważnymi problemami zdrowotnymi i jest bardziej powszechna niż myślisz. Około *połowa* dorosłej populacji w USA cierpi na jakąś formę choroby dziąseł, mówi doktor medycyny Michael J. Kowalczyk, dentysta z Hinsdale w stanie Illinois. Objawy obejmują nieprzyjemny smak w ustach oraz zaczerwienione, obolałe lub opuchnięte dziąsła, które łatwo krwawią podczas szczotkowania lub nitkowania – mówi Kowalczyk.

Twój najlepszy sposób, aby zachować zdrowe perłowo białe włosy? Szczotkuj zęby dwa razy dziennie przez co najmniej dwie minuty, nitkuj ​​co najmniej raz dziennie i zaplanuj czyszczenie u dentysty dwa razy w roku, czyli co sześć miesięcy, mówi. Pomoże to zmniejszyć ryzyko wystąpienia tych pięciu problemów zdrowotnych.

Ogólne zdrowie serca

Według badań opublikowanych w American Heart Journal.

Choroba dziąseł powoduje chroniczne zakażenie dziąseł, tworząc bakterie i stany zapalne, które mogą rozprzestrzeniać się na inne obszary, zwłaszcza serce, mówi Kowalczyk. W rzeczywistości kilka rodzajów bakterii, które powodują choroby dziąseł, zostało również znalezionych w płytce nazębnej, która gromadzi się w sercu, zgodnie z wynikami badania opublikowanego w American Journal of Preventive Medicine.

„Bakterie z jamy ustnej przemieszczają się przez krwioobieg i docierają do serca i mogą przyczepiać się do każdego uszkodzonego obszaru i powodować stan zapalny” – wyjaśnia. Zasadniczo zapalenie dziąseł (bakterie) powoduje stan zapalny w sercu (płytka nazębna), a z czasem nagromadzenie to zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

Co więcej, „w miarę rozprzestrzeniania się stanu zapalnego pojawia się infekcja, która prowadzi do zapalenia dziąseł, które może prowadzić do zapalenia przyzębia i utraty kości” – mówi dr Larry Williams z Academy of General Dentistry i Midwestern University.

Cukrzyca

Jedno badanie opublikowane w BMJ Otwarte badania i opieka nad cukrzycą odkryli, że osoby z chorobami dziąseł były o 23 procent bardziej narażone na cukrzycę typu 2 niż osoby bez tej choroby. Należy zauważyć, że korelacja nie jest przyczyną (tj. choroba dziąseł nie przyczyna cukrzyca), ale to raczej efekt domina, który występuje w organizmie. Postępuj zgodnie z tym: Choroba dziąseł uwalnia białka zapalne, które mogą podrażniać naczynia krwionośne i wywoływać odkładanie się płytki nazębnej (jak dowiedziałeś się powyżej) i Móc przyczyniają się do wysokiego poziomu cukru we krwi, a co za tym idzie cukrzycy, wyjaśnia Williams. „Mówiąc prosto: zły stan zdrowia jamy ustnej prowadzi do złej kontroli poziomu cukru we krwi i większych problemów z cukrzycą, a diabetycy z dobrym zdrowiem jamy ustnej mają lepszą kontrolę poziomu cukru we krwi” – ​​dodaje.

Zdrowie mózgu

W niektórych skrajnych przypadkach nagromadzenie płytki nazębnej w sercu może przyczynić się do problemów w mózgu, mówi jedno z badań opublikowanych w 2015 roku North American Journal of Medical Sciences-i być może nawet zwiększają ryzyko choroby Alzheimera. Naukowcy twierdzą, że dzieje się tak, ponieważ choroba dziąseł uwalnia białka zapalne, a także białko C-reaktywne (substancję wytwarzaną przez wątrobę, która może działać jako marker choroby i stanu zapalnego w organizmie), z których oba mogą przedostać się do mózgu . Mimo to należy przeprowadzić więcej badań poza tym badaniem, aby ustalić, czy istnieje wyraźniejszy związek.

Wskazuje to na zły stan zdrowia jamy ustnej i prawdopodobnie ogólny stan zdrowia, mówi Williams, dodając „jeśli nie dbasz o siebie, ciało i umysł mają większą szansę na pogorszenie”.

Problemy z ciążą

Choroby dziąseł są powiązane z powikłaniami ciąży, takimi jak zwiększone ryzyko przedwczesnego porodu, ograniczony wzrost płodu i niska masa urodzeniowa, mówi Williams. Ale oddychaj spokojnie, ponieważ równanie to znacznie więcej niż tylko pamiętanie o nitkowaniu. „Kobieta w ciąży musi dbać o siebie i przestrzegać dobrych zaleceń lekarskich (niepalenie, zalecane spożycie kwasu foliowego, dobra dieta, ćwiczenia) oraz porad dotyczących zdrowia jamy ustnej (wizyty dotyczące wszelkich obszarów zapalenia lub choroby jamy ustnej)” – mówi.

Teoria mówi, że bakterie mogą przemieszczać się z dziąseł do macicy i powodować wzrost prostaglandyny, hormonu wywołującego poród, który może zakłócać poród i rozwój płodu. Co więcej, uważa się również, że kobiety w ciąży są narażone na nienowotworowe „guzy ciążowe” na dziąsłach z powodu nadmiaru płytki nazębnej – dodaje. Przestrzeganie zaleceń dotyczących zdrowia zębów (dwukrotne szczotkowanie) zapobiegnie temu nagromadzeniu. A jeśli nie pamiętasz, kiedy ostatnio użyłeś nici dentystycznej lub poszedłeś do dentysty, narażasz się na problemy. Nie przejmuj się; te narośla zwykle zmniejszają się po porodzie, a przy odpowiedniej rutynie dentystycznej można przede wszystkim uniknąć wzrostu płytki nazębnej.

Rak jamy ustnej

Kobiety z chorobami dziąseł są o 14 procent bardziej narażone na raka jamy ustnej, mówi jedno z badań opublikowanych w Epidemiologia nowotworów, biomarkery i profilaktyka. „Wskazuje to na związek między złym stanem zdrowia jamy ustnej a chorobami ogólnoustrojowymi” – mówi Williams. Uwaga: to badanie zostało przeprowadzone wyłącznie na kobietach po menopauzie i chociaż daje nadzieję na przyszłe odkrycia dotyczące wpływu chorób dziąseł i raka jamy ustnej, nadal należy przeprowadzić więcej badań. „Rak jest powiązany z niezdrowym stylem życia, który obejmuje zły stan zdrowia jamy ustnej – szczególnie u osób palących i/lub pijących alkohol” – mówi. Dotyczy to zwłaszcza raka przełyku, ale istnieje również związek między złym stanem zdrowia jamy ustnej a rakiem płuc, pęcherzyka żółciowego, piersi i skóry.

Recenzja dla