Autor: Judy Howell
Data Utworzenia: 4 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Home Remedies for Stretch Marks: 5 Ingredients to Try
Wideo: Home Remedies for Stretch Marks: 5 Ingredients to Try

Zawartość

Rozstępy

Rozstępy, zwane również rozstępami, występują, gdy skóra szybko zmienia kształt z powodu wzrostu lub przyrostu masy ciała. Nie są znakiem, że coś jest nie tak z twoim zdrowiem.

Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą dostać rozstępy. Ciąża i dojrzewanie to dwa najczęstsze okresy w życiu, aby uzyskać rozstępy.

Na początku rozstęp pojawi się jako cienka czerwona lub fioletowa linia na skórze, która przybierze inną teksturę niż otaczająca warstwa skóry. W końcu większość rozstępów zanika i przybiera jaśniejsze lub prawie półprzezroczyste zabarwienie i staje się błyszcząca.

Pozbycie się rozstępów w całkowicie naturalny sposób jest mało prawdopodobne. Są rodzajem blizn, które rzadko znikają na tyle, aby stać się niewidzialnymi. Istnieją jednak środki zaradcze, które mogą pomóc zminimalizować pojawienie się rozstępów i pomóc im szybciej zanikać.

1. Witamina A.

Witamina A jest określana jako retinoid. Retinoidy sprawiają, że skóra wydaje się gładsza i młodsza. Są stosowane w wielu dostępnych bez recepty kremach kosmetycznych.


Po prostu stosowanie miejscowego ekstraktu witaminy A lub przyjmowanie witaminy A doustnie może przyczynić się do zdrowia skóry i ogólnego wyglądu. Dieta bogata w niektóre pokarmy, takie jak marchew i słodkie ziemniaki, może również pomóc zwiększyć poziom witaminy A.

W starszych badaniach w 1996 r. Naukowcy zidentyfikowali retinoidy jako pomoc w pojawieniu się rozstępów. Konieczne są dalsze badania w celu zidentyfikowania wszystkich jego skutków dla rozstępów.

2. Cukier

Niektóre osoby przysięgają na cukier jako naturopatyczną metodę mikrodermabrazji.

Mikrodermabrazja wykonana przez dermatologa jest jedną z niewielu klinicznie sprawdzonych metod usuwania rozstępów. Więc ten środek do domu wydaje się warty wypróbowania.

Pocieranie peelingiem cukrowym na skórze złuszcza okolicę. Aby to zrobić:

  1. Wymieszaj jedną filiżankę cukru z 1/4 szklanki środka zmiękczającego, takiego jak olej migdałowy lub olej kokosowy, przed zmieszaniem do konsystencji mokrego piasku plażowego.
  2. Dodaj sok z cytryny.
  3. Wyszoruj mieszaninę na części ciała, w której znajdują się rozstępy.
  4. Powtarzaj kilka razy w tygodniu pod prysznicem, upewniając się, że mieszasz mieszankę przez 8-10 minut.

3. Aloes

Chociaż istnieje niewiele dowodów klinicznych na to, że aloes jest stosowany w leczeniu rozstępów, czysty aloes jest zarówno naturalnym środkiem leczniczym, jak i środkiem zmiękczającym skórę. To sprawia, że ​​jest to idealne domowe lekarstwo na rozstępy.


Codziennie po prysznicu nakładaj czysty aloes z rośliny na rozstępy.

4. Kwas hialuronowy

Kolagen to białko w twojej skórze, które pozwala zachować jej kształt i wyglądać zdrowo. Z wiekiem zmniejsza się ilość kolagenu w naszej twarzy i ciele.

Produkcję kolagenu można stymulować kwasem hialuronowym.Kwas hialuronowy można wchłonąć, spożywając kapsułkę lub ekstrakt.

5. Olej kokosowy

Ponieważ rozstępy są blizny po uszkodzeniu skóry, olej kokosowy może pomóc szybko wyleczyć wygląd.

Olej kokosowy został przebadany pod kątem jego właściwości leczniczych i został znaleziony u szczurów, aby skrócić czas gojenia się ran skóry.

Codzienne nakładanie olejku kokosowego z pierwszego tłoczenia na rozstępy może usunąć jego czerwony wygląd. O ile nie masz alergii na orzechy kokosowe, ten olej jest uważany za bezpieczny.

Inne zabiegi

Laseroterapia, igłowanie i mikrodermabrazja to trzy metody leczenia rozstępów.


Mikrodermabrazja polega na złuszczaniu skóry w sposób niemożliwy do uzyskania w domu. Badania wykazały, że mikrodermabrazja poprawiła wygląd rozstępów.

Igłowanie, które jest stosunkowo nowym zabiegiem polegającym na wstrzykiwaniu kolagenu pod górną warstwę skóry, może być również skuteczne.

Większość z tych zabiegów zazwyczaj nie jest objęta ubezpieczeniem i mogą być kosztowne. Tylko dermatolog może powiedzieć, czy jesteś kandydatem do tych procedur.

Kto dostaje rozstępy?

Istnieją powszechne nieporozumienia na temat rozstępów i tego, kto je dostaje. Prawda jest taka, że ​​genetyka jest najsilniejszym predyktorem rozstępów.

Według Mayo Clinic kobiety częściej je dostają, szczególnie te w ciąży. Inne czynniki ryzyka obejmują:

  • będąc na kortykosteroidach
  • szybko traci lub przybiera na wadze
  • po operacji powiększenia piersi

Perspektywy

Najlepszym sposobem leczenia rozstępów wydaje się zapobieganie. Utrzymując nawodnienie skóry, możesz pomóc w utrzymaniu elastyny, której potrzebuje Twoja skóra, przed powstawaniem blizn.

Stosowanie miejscowych kremów, takich jak olej kokosowy, utrzyma nawilżenie skóry i zmniejszy prawdopodobieństwo rozstępów.

Nawet bez leczenia prawie wszystkie rozstępy znikną z czasem. Rzadko rozstępy pozostaną tak widoczne, jak na początku.

Pamiętaj, Aby Przeczytać

Czy powinieneś jeść skórkę od banana?

Czy powinieneś jeść skórkę od banana?

Banany to najpopularniej ze świeże owoce w Ameryce. I nie bez powodu: bez względu na to, czy używa z jednego do łodzenia koktajlu, mie za z go z wypiekami, aby za tąpić dodane tłu zcze, czy po pro tu ...
Jak wzmocnić barierę skórną (i dlaczego trzeba)

Jak wzmocnić barierę skórną (i dlaczego trzeba)

Nie może z tego zobaczyć. Ale dobrze działająca bariera kórna może pomóc w walce ze w zy tkimi rzeczami, takimi jak zaczerwienienie, podrażnienie i uche plamy. W rzeczywi tości, kiedy doświa...