Wszystko, co musisz wiedzieć o olejku eterycznym Helichrysum

Zawartość

• Przegląd
• Korzyści z olejku eterycznego z Helichrysum
• Alergie
• Przeziębienia i kaszel
• Zapalenie skóry
• Gojenie się ran
• Zaburzenia trawienia
• Zaburzenia pęcherzyka żółciowego
• Zapalenie mięśni i stawów
• Infekcje
• Candida
• Twierdzenia nieuzasadnione badaniami
• Bezsenność
• Trądzik
• Choroby wątroby
• Zastosowania olejku eterycznego z Helichrysum
• Środki ostrożności związane z olejem helichrysum
• Skutki uboczne oleju z helichrysum
• Gdzie znaleźć olejki eteryczne z helichrysumu
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Przegląd

Olejek eteryczny z Helichrysum pochodzi z Helichrysum italicum roślina, która zwykle występuje w basenie Morza Śródziemnego i południowej Europie. Olej można znaleźć we wszystkich zielonych częściach rośliny, w tym łodygach i liściach. Suszone kwiaty z rośliny można również wykorzystywać do celów leczniczych.

Helichrysum italicum jest również nazywana rośliną curry, ponieważ jej liście mają silny zapach podobny do curry.

Helichrysum jest powszechnym, tradycyjnie stosowanym lekiem w regionie, w którym rośnie. Podobno ma właściwości przeciwzapalne, przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. Jednak chociaż badania laboratoryjne i na zwierzętach są obiecujące, niewiele jest badań dotyczących jego skuteczności u ludzi.

Korzyści z olejku eterycznego z Helichrysum

Badania sugerują, że olejek eteryczny z helichrysum może wspomagać gojenie, zwalczać infekcje i zmniejszać stany zapalne. Większość badań była niewielka lub dotyczyła zwierząt lub tkanek w laboratorium, a nie ludzi. Jednak ta wczesna nauka sugeruje, że olejek eteryczny z helichrysum może pomóc:

Alergie

Istnieją pewne dowody na to, że helichrysum może zmniejszać objawy alergii, szczególnie kontaktowe zapalenie skóry, rodzaj alergicznej wysypki spowodowanej kontaktem z alergenem.

Ponadto objawy alergii są często wynikiem stanu zapalnego, który występuje, gdy układ odpornościowy reaguje na alergen. Dlatego właściwości przeciwzapalne helichrysum mogą pomóc zmniejszyć objawy alergii.

Przeziębienia i kaszel

Olejek eteryczny z Helichrysum może mieć właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają zwalczać przeziębienia i kaszel. Ponadto przeziębienia i kaszel mogą powodować zapalenie dróg oddechowych i wewnątrz nosa.

Dowody sugerują, że helichrysum może również pomóc zmniejszyć stan zapalny. Najlepszym sposobem leczenia przeziębienia i kaszlu za pomocą oleju helichrysum jest użycie dyfuzora.

Zapalenie skóry

Leczenie stanów zapalnych skóry jest od dawna tradycyjnym zastosowaniem oleju z helichrysum. Jedno badanie laboratoryjne sugeruje, że helichrysum jest ogólnie przeciwzapalny i dlatego może być w stanie leczyć zapalenie skóry.

Gojenie się ran

Olej Helichrysum może pomóc w szybszym gojeniu się ran, chociaż mechanizmy są niejasne.

Infekcje skórne są również częstym skutkiem ubocznym gojenia się rany. Przeciwdrobnoustrojowe właściwości helichrysum mogą pomóc w zapobieganiu infekcji, co z kolei pomaga w gojeniu się ran.

W jednym badaniu z 2016 r. Stwierdzono, że olejki eteryczne w połączeniu z antybiotykami były skuteczniejsze niż antybiotyki w zapobieganiu zakażeniom ran skóry.

Zaburzenia trawienia

Olejek eteryczny z Helichrysum jest tradycyjnie stosowany w leczeniu wielu problemów trawiennych, takich jak:

• bóle brzucha
• wzdęcia
• niestrawność
• kwasu refluks
• zaparcie

Badanie przeprowadzone w 2013 r. Na myszach i w laboratorium sugeruje, że olej helikry sumowy z kwiatu rośliny może pomóc w zatrzymaniu skurczów jelit, co może pomóc zmniejszyć objawy niektórych problemów trawiennych, takich jak skurcze, ból i wzdęcia.

Zaburzenia pęcherzyka żółciowego

Leczenie zaburzeń woreczka żółciowego jest tradycyjnym zastosowaniem helichrysum w całej Europie. Istnieją pewne dowody, głównie z badań na zwierzętach, że olejek eteryczny z helichrysum może pomóc zmniejszyć zapalenie pęcherzyka żółciowego i związany z nim ból.

Zapalenie mięśni i stawów

Ponieważ badania sugerują, że olejek eteryczny z helichrysum ma właściwości przeciwzapalne, może być w stanie zmniejszyć zapalenie mięśni i stawów po wcieraniu w dotknięty obszar.

Infekcje

Działanie przeciwbakteryjne helichrysum jest jednym z najczęściej badanych obszarów. Większość z tych badań została przeprowadzona w laboratorium, ale sugerują, że olejek eteryczny z helichrysum może spowalniać lub zatrzymywać rozwój szeregu bakterii, w tym bakterii wywołujących zakażenia gronkowcem.

Candida

Candida jest rodzajem grzyba, który może powodować infekcję drożdży, pleśniawki i inne infekcje w całym ciele.

Niektóre dowody z testów laboratoryjnych z 2018 r. Sugerują, że olejek eteryczny z helichrysum może zatrzymać lub spowolnić wzrost Candida. Analizując skład tego olejku eterycznego zarówno w fazie ciekłej, jak i parowej, stwierdzono, że jest on skuteczny przeciwko Candida.

Twierdzenia nieuzasadnione badaniami

Bezsenność

Leczenie bezsenności jest tradycyjnym zastosowaniem olejku eterycznego z helichrysum, ale obecnie nie ma naukowych dowodów na to, że to działa.

Trądzik

Olejek eteryczny z Helichrysum jest często zalecany w leczeniu trądziku - szczególnie blizn po trądziku - ale obecnie nie ma naukowych dowodów na to, że to działa.

Choroby wątroby

Olejek eteryczny z Helichrysum jest stosowany w niektórych częściach Europy do leczenia chorób wątroby, ale obecnie nie ma naukowych dowodów na to, że to działa.

Zastosowania olejku eterycznego z Helichrysum

Olej Helichrysum często jest już rozcieńczony jako krem, który można stosować bezpośrednio na skórę, aby złagodzić ból mięśni i stawów.

Jeśli jest to czysty olejek eteryczny, sprawdź etykietę, a jeśli helichrysum nie jest rozcieńczony do około 2 do 5 procent olejku eterycznego, przed użyciem należy go rozcieńczyć olejem nośnym.

A nawet przed rozcieńczeniem w celu użycia na dużych obszarach skóry, musisz sprawdzić reakcję alergiczną.Rozcieńczyć olejek eteryczny (2 do 3 kropli olejku eterycznego z helikrytu w 1 uncji oleju nośnego, takiego jak olej ze słodkich migdałów) i umieścić trochę na przedramieniu w małym kółku. Jeśli w ciągu jednego dnia nie nastąpi żadna reakcja, powinno być bezpiecznie stosować na inne części ciała.

Możesz także użyć dyfuzora, aby wdychać mgłę pochodzącą z olejku eterycznego z helisy. Podczas wdychania olejków eterycznych mądrze jest robić przerwy i trzymać dzieci, kobiety w ciąży i zwierzęta domowe z pokoju, jednocześnie rozpraszając oleje, ponieważ opary mogą być dla nich szkodliwe.

Nigdy nie należy przyjmować doustnie (połykać) olejków eterycznych.

Środki ostrożności związane z olejem helichrysum

Stwierdzono, że olejek eteryczny z Helichrysum jest bezpieczny. Istnieje jednak kilka badań, które sugerują, że podczas korzystania z oleju mogą być pewne rzeczy, o których należy pamiętać.

W jednym badaniu z 2013 r. Z udziałem ludzi stwierdzono jeden przypadek alergicznego kontaktowego zapalenia skóry, ale tego działania niepożądanego nie stwierdzono u 10 innych osób w badaniu ani w innych badaniach. Najlepiej przetestować olej na małym skórze przed użyciem.

Badanie z 2002 r. Na zwierzętach i badanie z 2010 r. Na ludzkich komórkach w laboratorium wykazało, że helichrysum może potencjalnie zatrzymać prawidłowe działanie niektórych enzymów wątrobowych. Oznacza to, że istnieje możliwość interakcji z lekami metabolizowanymi przez te enzymy wątrobowe.

Skutki uboczne oleju z helichrysum

Olejek eteryczny z Helichrysum jest ogólnie uważany za bezpieczny, bez niepożądanych skutków ubocznych. Jednak niewiele badań przeprowadzono na temat tego, czy olej z helichrysum jest bezpieczny dla ludzi.

Gdzie znaleźć olejki eteryczne z helichrysumu

Olejek eteryczny z Helichrysum można znaleźć w wielu sklepach ze zdrową żywnością lub w sklepach internetowych. Upewnij się, że butelka ma łacińską nazwę oleju (Helichrysum italicum) na tym. Zazwyczaj oznacza to wyższą jakość. Kupuj tylko z zaufanego źródła.

Kupuj produkty helichrysum online.

Na wynos

Wczesne badania i tradycyjne zastosowanie sugerują, że helichrysum może być przeciwzapalny i przeciwdrobnoustrojowy. Jednak większość badań przeprowadzono na zwierzętach lub w laboratoriach, a nie na ludziach.

Dlatego należy zachować ostrożność przy użyciu olejku eterycznego z helisy. Najlepiej jest stosować go rozcieńczonego miejscowo lub za pomocą dyfuzora.