Zrób ten przepis na czerwone, białe i jagodowe Mojito z okazji czwartego lipca

Zawartość

• Czerwone, białe i jagodowe Mojito z wodą kokosową
• Recenzja dla

Gotowy na odpoczynek i toast za czwarty lipca zdrowym napojem alkoholowym w dłoni? W tym roku zrezygnuj z piwa i słodkich koktajli (hi, sangria i daiquiris), a zamiast tego zdecyduj się na zdrowszy i jeszcze bardziej świąteczny napój: czerwone, białe i jagodowe mojito z wodą kokosową i owocami mnicha. (Przy okazji, oto, co musisz wiedzieć o owocach mnich i innych nowych słodzikach.)

Ten godny Instagramu przepis Taylora Kisera, twórcy Food Faith Fitness i certyfikowanego trenera osobistego i trenera żywienia, zawiera tylko 130 kalorii na drink i zawiera świeże owoce i zioła oraz dawkę nawilżającej wody kokosowej w każdym napoju. (Woda kokosowa to tylko jeden z wielu zdrowych koktajli, które powinieneś wypróbować.) Po prostu spróbuj wymyślić inny napój, który brzmi bardziej orzeźwiająco podczas parnego, gorącego letniego dnia – nie możesz.

Śmiało: ubij, nalej, zamieszaj i wypij!

Czerwone, białe i jagodowe Mojito z wodą kokosową

Ilość: 2 porcje

Całkowity czas: 5 minut

Składniki

• 1 duża limonka pokrojona w 8 plastrów
• 16-20 listków mięty
• 3-4 łyżeczki owoców mnicha do smaku
• 2 łyżki świeżych jagód
• 2 duże truskawki, pokrojone w kostkę
• 3 uncje białego rumu (Spróbuj Batiste Rhum, który pomoże Ci uniknąć jutrzejszego kaca)
• 1 szklanka wody kokosowej
• lód

Wskazówki

1. Podziel plasterki limonki i listki mięty między dwie szklanki typu highball i użyj mieszadła, aby ubić je razem, aż limonki uwolnią sok, a mięta się rozpadnie.
2. Podzielić między szklankami owoce mnicha (spróbuj 2 łyżeczki mojito), jagody i truskawki. Ponownie ugniataj, aż owoce zostaną w większości rozdrobnione, ale nadal będą nieco masywne.
3. Napełnij szklankę lodem, a następnie dodaj rum i wodę kokosową.
4. Dobrze wymieszaj i ciesz się.

Recenzja dla