Fizjoterapia oddechowa: do czego służy i jak to zrobić

Zawartość

• Jak wykonać fizjoterapię oddechową
• Do czego służy fizjoterapia oddechowa?
• 1. Fizjoterapia oddechowa w pediatrii
• 2. Ambulatoryjna fizjoterapia oddechowa
• 3. Szpitalna fizjoterapia oddechowa
• 4. Domowa fizjoterapia oddechowa
• Główne zalety fizjoterapii oddechowej

Fizjoterapia układu oddechowego to specjalność fizjoterapii, której celem jest zapobieganie i leczenie praktycznie wszystkich chorób układu oddechowego, takich jak np. Astma, zapalenie oskrzeli, niewydolność oddechowa czy gruźlica. Fizjoterapeuta powinien zawsze wykonywać go w domu, w przychodni, w szpitalu lub w pracy.

Ćwiczenia oddechowe są również niezbędne do usprawnienia oddychania i mobilizacji mięśni wentylacyjnych. Ponadto fizjoterapię oddechową można wykonywać również na Oddziale Intensywnej Terapii (OIT), nawet gdy pacjent jest intubowany, czyli oddychając przy pomocy urządzeń.

Jak wykonać fizjoterapię oddechową

Niektóre przykłady ćwiczeń fizjoterapeutycznych oddechowych w celu zwiększenia pojemności płuc w przypadku trudności w oddychaniu to na przykład:

• Leżenie na boku na pochyłej powierzchni, gdzie nogi i stopy pozostają wyżej niż tułów, co pomaga w usuwaniu wydzielin;
• Siedząc na krześle, trzymaj piłkę lub kij przed ciałem, a podczas wdechu podnieś piłkę nad głowę i podczas wydechu wróć z piłką do środka;
• Stojąc, połóż dłonie przed sobą i weź głęboki wdech przez nos, otwierając ramiona poziomo (jak Chrystus Odkupiciel) i powoli wdmuchuj powietrze przez usta, kładąc ręce z powrotem przed ciałem.

Ćwiczenia należy wykonywać powoli, bez pośpiechu i można je powtórzyć około 5 do 10 razy. Jednak fizjoterapeuta będzie mógł osobiście wskazać, które ćwiczenia są najbardziej odpowiednie dla każdej sytuacji.

Obejrzyj poniższy film i dowiedz się, jak wykonywać ćwiczenia oddechowe w domu, aby wzmocnić płuca:

Do czego służy fizjoterapia oddechowa?

Ten rodzaj fizjoterapii służy poprawie dopływu tlenu do całego organizmu.Celem zawsze będzie uwolnienie wydzieliny z dróg oddechowych i zwiększenie zdolności wentylacyjnej płuc, co może być przydatne na przykład po operacji serca, klatki piersiowej lub jamy brzusznej, aby zapobiec zapaleniu płuc i niedodmy.

Niektóre konkretne przykłady wykonywania fizjoterapii krążeniowo-oddechowej to:

1. Fizjoterapia oddechowa w pediatrii

Fizjoterapia oddechowa może być wykonywana w dzieciństwie w ramach pediatrii i neonatologii, gdy jest to konieczne, ponieważ dzieci są również podatne na pojawienie się chorób, takich jak zapalenie płuc i zapalenie oskrzelików, a fizjoterapia układu oddechowego może być wskazana w leczeniu tych i innych chorób w celu poprawy wymiany gazowej, a tym samym ułatwić im oddychanie.

Fizjoterapia oddechowa u niemowląt jest bardzo ważna, ponieważ układ oddechowy wciąż się rozwija i mogą wystąpić trudności w wymianie gazowej. W ten sposób fizjoterapia pomaga poprawić wydolność procesu oddechowego i wyeliminować wydzieliny. Zobacz inne alternatywy, aby wyeliminować wydzieliny dziecka.

2. Ambulatoryjna fizjoterapia oddechowa

Ambulatoryjna fizjoterapia układu oddechowego jest praktykowana w klinikach w celu leczenia i łagodzenia chorób przewlekłych, takich jak astma i choroby serca. W zależności od zaleceń lekarza należy go wykonywać 1 lub 2 razy w tygodniu przez czas nieokreślony, aż do normalizacji wydolności oddechowej pacjenta.

3. Szpitalna fizjoterapia oddechowa

Szpitalna fizjoterapia oddechowa jest praktykowana w salach szpitalnych, gdy pacjent jest hospitalizowany, a czasami jest przykuty do łóżka. W takim przypadku fizjoterapia ruchowo-oddechowa jest wskazana podczas hospitalizacji i nawet jeśli nie ma chorób układu oddechowego, musi odbyć co najmniej 1 sesję fizjoterapii oddechowej dziennie, aby zapobiec wystąpieniu chorób układu oddechowego i poprawić czynność płuc.

4. Domowa fizjoterapia oddechowa

Fizjoterapia oddechowa wykonywana w domu jest wskazana dla osób, które zostały wypisane ze szpitala, ale nadal dochodzą do siebie po zaburzeniach oddechowych lub incydentach sercowych, takich jak zawał serca. Można to zrobić 1 lub 2 razy w tygodniu, pod kierunkiem fizjoterapeuty, z którym pracuje opieka domowa, ale należy zachęcać osobę do codziennego wykonywania ćwiczeń kinezyterapii oddechowej.

W tym celu fizjoterapeuta może wykorzystać urządzenia mobilizujące wydzielinę, fluidyzujące i ułatwiające jej usuwanie, takie jak trzepotanie i nebulizator, oraz wskazywać na wykonywanie ćwiczeń stymulujących wymuszone oddychanie.

Sprawdź niektóre opcje nebulizacji.

Główne zalety fizjoterapii oddechowej

Do głównych zalet fizjoterapii oddechowej należą:

• Lepsza wymiana gazowa;
• Większa ekspansja płuc;
• Uwalnianie wydzielin z płuc i dróg oddechowych;
• Oczyszczanie i czyszczenie dróg oddechowych;
• Spadek pobytu w szpitalu;
• Ułatwia dotlenienie całego ciała;
• Zwalcza trudności w oddychaniu.

Niektóre strategie stosowane w celu osiągnięcia tych korzyści to manewry drenażu posturalnego, ręczny ucisk w klatce piersiowej, uderzenia, wibracje, kompresja wibracyjna, ułatwienie kaszlu i aspiracja górnych dróg oddechowych.

W naszym podcast Dr. Mirca Ocanhas wyjaśnia główne wątpliwości dotyczące wzmocnienia płuc: