Moczenie nocne: co to jest, główne przyczyny i co zrobić, aby pomóc
Zawartość
- Główne przyczyny moczenia nocnego
- 6 kroków, które pomogą dziecku uniknąć moczenia w łóżku
- 1. Utrzymuj pozytywne wzmocnienie
- 2. Trenuj kontrolę moczu
- 3. Budząc się w nocy na siusiu
- 4. Przyjmować leki wskazane przez pediatrę
- 5. Noś czujnik w piżamie
- 6. Wykonaj terapię motywacyjną
Moczenie nocne to sytuacja, w której dziecko mimowolnie oddaje mocz podczas snu, co najmniej dwa razy w tygodniu, bez rozpoznania problemu związanego z układem moczowym.
Moczenie nocne jest powszechne wśród dzieci w wieku do 3 lat, ponieważ nie potrafią one zidentyfikować chęci pójścia do łazienki w celu oddania moczu lub nie potrafią potrzymać. Jednak gdy dziecko bardzo często sika na łóżko, zwłaszcza gdy ma więcej niż 3 lata, ważne jest, aby zabrać go do pediatry, aby można było wykonać badania, które pozwolą zidentyfikować przyczynę moczenia nocnego.
Główne przyczyny moczenia nocnego
Moczenie nocne można podzielić na:
- Moczenie pierwotne, gdy dziecko zawsze potrzebowało pieluch, aby uniknąć moczenia się w łóżku, ponieważ nigdy nie było w stanie utrzymać moczu w nocy;
- Moczenie wtórne, gdy pojawia się jako konsekwencja jakiegoś czynnika wyzwalającego, w którym dziecko po okresie kontroli powraca do moczenia nocnego.
Niezależnie od rodzaju moczenia nocnego ważne jest, aby zbadać przyczynę, aby można było rozpocząć najbardziej odpowiednie leczenie. Głównymi przyczynami moczenia nocnego są:
- Opóźnienie wzrostu:dzieci, które zaczynają chodzić po 18 miesiącach, nie kontrolują stolca lub mają trudności z mówieniem, mają większe szanse na brak kontroli moczu przed ukończeniem 5 roku życia;
- Problemy psychiczne:dzieci z chorobami psychiatrycznymi, takimi jak schizofrenia lub problemami, takimi jak nadpobudliwość lub deficyt uwagi, mają mniejszą zdolność kontrolowania moczu w nocy;
- Naprężenie:sytuacje takie jak rozłąka z rodzicami, bójki, narodziny rodzeństwa mogą utrudniać kontrolowanie moczu w nocy;
- Cukrzyca:trudności w kontrolowaniu moczu mogą wiązać się z silnym pragnieniem i głodem, utratą masy ciała i zmianami widzenia, które są jednymi z objawów cukrzycy.
Moczenie nocne można podejrzewać, gdy dziecko ma 4 lata i nadal sika w łóżku lub gdy ponownie sika do łóżka po spędzeniu ponad 6 miesięcy na kontroli moczu. Jednak aby zdiagnozować enurezę, dziecko musi zostać zbadane przez pediatrę i wykonane niektóre badania, takie jak analiza moczu, USG pęcherza moczowego i badanie urodynamiczne, które ma na celu zbadanie przechowywania, transportu i opróżniania moczu.
6 kroków, które pomogą dziecku uniknąć moczenia w łóżku
Leczenie moczenia nocnego jest bardzo ważne i należy je rozpocząć jak najszybciej, zwłaszcza w wieku od 6 do 8 lat, aby uniknąć problemów, takich jak np. Izolacja społeczna, konflikty z rodzicami, sytuacje zastraszania i obniżona samoocena. Tak więc niektóre techniki, które mogą pomóc w leczeniu moczenia nocnego, obejmują:
1. Utrzymuj pozytywne wzmocnienie
Dziecko powinno być nagradzane za suche noce, czyli takie, kiedy nie może siusiać w łóżku, przyjmować np. Uścisków, pocałunków czy gwiazdek.
2. Trenuj kontrolę moczu
Trening ten należy wykonywać raz w tygodniu, aby ćwiczyć umiejętność rozpoznawania wrażenia pełnego pęcherza. W tym celu dziecko powinno wypić co najmniej 3 szklanki wody i kontrolować chęć oddania moczu przez co najmniej 3 minuty. Jeśli może to przyjąć, w przyszłym tygodniu powinna zająć 6 minut, aw następnym 9 minut. Celem jest, aby mogła iść bez sikania przez 45 minut.
3. Budząc się w nocy na siusiu
Budzenie dziecka co najmniej 2 razy w nocy, aby siusiało, jest dobrą strategią, aby nauczyło się dobrze trzymać siusiu. Przydatne może być siusianie przed pójściem spać i ustawienie budzika na 3 godziny po snem. Po przebudzeniu należy od razu udać się na siusiu. Jeśli Twoje dziecko śpi dłużej niż 6 godzin, ustaw budzik na co 3 godziny.
4. Przyjmować leki wskazane przez pediatrę
Pediatra może zalecić stosowanie leków, takich jak desmopresyna, w celu zmniejszenia produkcji moczu w nocy lub przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych, takich jak imipramina, szczególnie w przypadku nadpobudliwości lub deficytu uwagi lub leków antycholinergicznych, takich jak oksybutynina, jeśli to konieczne.
5. Noś czujnik w piżamie
Do piżamy można zastosować alarm, który wydaje dźwięk, gdy dziecko sika w piżamę, co powoduje, że dziecko się budzi, ponieważ czujnik wykrywa obecność siku w piżamie.
6. Wykonaj terapię motywacyjną
Terapia motywacyjna powinna być wskazana przez psychologa, a jedną z technik jest poproszenie dziecka o zmianę i wypranie piżamy i pościeli za każdym razem, gdy sika na łóżko, aby zwiększyć jego odpowiedzialność.
Zwykle leczenie trwa od 1 do 3 miesięcy i wymaga zastosowania kilku technik jednocześnie, przy czym bardzo ważna jest współpraca rodziców, aby dziecko nauczyło się nie sikać w łóżku.