6 Wczesne objawy choroby zwyrodnieniowej stawów (OA): ból, tkliwość i więcej

Zawartość

• Co to jest choroba zwyrodnieniowa stawów?
• 1. Ból
• 2. Czułość
• 3. Sztywność stawów
• 4. Nieprawidłowe odczucia
• 5. Utrata elastyczności
• 6. Moment dyskomfortu
• Co tam się dzieje
• Zarządzanie i rozwiązania

Co to jest choroba zwyrodnieniowa stawów?

Choroba zwyrodnieniowa stawów (OA) jest formą zwyrodnieniowego bólu stawów spowodowanego zużyciem stawów. Z wiekiem chrząstka, która amortyzuje stawy, zaczyna się zużywać, powodując pocieranie się kości. Działanie kość na kość prowadzi do zapalenia stawów.

OA najczęściej wpływa na stawy rąk i nóg, w tym na palce, nadgarstki, kolana, kostki i biodra.

Dolna część pleców jest również częstym źródłem bólu w OA. Poinformuj swojego lekarza, jeśli występują następujące wczesne objawy OA.

1. Ból

„Och, bolą mnie plecy” to zdanie, które bez wątpienia słyszałeś wcześniej. Być może sam to wypowiedziałeś. Ludzie z zapaleniem stawów zbyt dobrze znają bóle pleców, szyi, kolan i bioder.

Ból wczesnego zapalenia stawów można podzielić na dwa różne sposoby: ból i tkliwość. Możesz również odczuć ostrzejszy ból podczas poruszania dotkniętego stawu w określony sposób, na przykład podczas otwierania słoika palcami z zapaleniem stawów.

2. Czułość

Czułość to dyskomfort odczuwany podczas naciskania stawu. Czułość może również obejmować widoczny obrzęk w obszarze stawu, ale jest to bardziej powszechne w zaawansowanych stadiach OA.

3. Sztywność stawów

Wraz ze wspólnym bólem pojawia się sztywność. Sztywność stawów jest normalna, gdy budzisz się po raz pierwszy lub cały dzień siedzisz przy biurku. To także oznaka wczesnego OA. To drewniane uczucie, które sprawia, że ​​czujesz się ospały i powolny, może sprawić, że zechcesz wrócić do łóżka, ale oprzyj się pragnieniu. Ludzie z zapaleniem stawów często zaczynają czuć się lepiej po rozgrzaniu stawów poprzez delikatne ćwiczenia lub nawet po prostu codzienne czynności.

4. Nieprawidłowe odczucia

Chrząstka ma być amortyzatorem, który pomaga płynnie poruszać się stawom. Kiedy chrząstka zużywa się, tarcie od kości do kości może powodować szereg nienormalnych wrażeń. Kratowanie stawów jest powszechne u osób z OA. To manifestacja kości ocierających się o siebie. Możesz również poczuć lub usłyszeć klikanie lub pękanie stawów podczas ruchu.

5. Utrata elastyczności

Ludzie we wczesnych stadiach zapalenia stawów mogą zauważyć, że przenoszenie dotkniętych obszarów ich ciała nie jest tak łatwe, jak kiedyś. Sztywność stawów i ból mogą przyczyniać się do utraty elastyczności, zwanej także utratą zakresu ruchu. Zakres ruchu to zakres, w jakim możesz poruszać stawami w ich normalnych wzorach. Na przykład pełne zgięcie i wyprostowanie kolana to zakres jego ruchu. Jeśli masz zapalenie stawów, możesz nie być w stanie zgiąć kolana tak daleko. Utrata elastyczności jest zwykle procesem bardzo stopniowym.

6. Moment dyskomfortu

Ból, tkliwość i sztywność stawów są zwykle ograniczone do bardzo specyficznych czasów we wczesnych stadiach choroby zwyrodnieniowej stawów. Możesz zauważyć, że po meczu koszykówki bolą Cię biodra lub że rano masz sztywność pleców. W miarę postępu zwyrodnieniowego zapalenia stawów możesz mieć obolałe stawy, nawet gdy odpoczywasz.

Co tam się dzieje

We wczesnej fazie zapalenia stawów chrząstka między stawami ulega zużyciu i rozdarciu, a także stanowi zapalnemu. Proces zużycia powoduje utratę wody w stawie, co powoduje twardość chrząstki. Stwardniała chrząstka utrudnia przesuwanie otaczającego stawu. Utrata chrząstki jest procesem powolnym. Niektóre osoby mają objawy wczesnego zapalenia stawów przez wiele lat przed postępem choroby.

Zarządzanie i rozwiązania

Ty i twój lekarz możecie wspólnie opracować plan zarządzania OA, aby złagodzić ból stawów. Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, aparaty ortodontyczne wspomagające staw oraz ćwiczenia ruchowe mogą pomóc zachować niezależność i aktywny tryb życia.