Czy masz zaburzenia odżywiania?

Zawartość

• Recenzja dla

Chociaż każdy może paść ofiarą zaburzeń odżywiania, około 95 procent osób cierpiących na anoreksję to kobiety – a liczby są podobne w przypadku bulimii. Co więcej, badanie z 2008 r. wykazało, że 65 procent amerykańskich kobiet w wieku od 25 do 45 lat cierpi na jakąś formę „zaburzonego odżywiania” i próbowało schudnąć na różne sposoby, w tym zażywając środki przeczyszczające i dietetyczne, zmuszając się do wymiotów. i oczyszczanie. W przypadku kobiet zaburzenia odżywiania mogą być również wynikiem radzenia sobie ze stresem w niezdrowy sposób. Więc jakie są niektóre z długoterminowych skutków ubocznych bulimii i anoreksji?

Próchnica zębów i choroba dziąseł: Jest to jeden z najczęstszych skutków ubocznych bulimii. Częste wymioty związane z bulimią powodują, że kwasy żołądkowe mają regularny kontakt z zębami i dziąsłami, uszkadzając szkliwo i osłabiając zęby. Próchnica może wpływać na całą jamę ustną i z czasem prowadzić do rozległej naprawy zębów i bolesnych owrzodzeń jamy ustnej.

Choroba serca: Nawet po wyzdrowieniu z zaburzeń odżywiania kobiety mogą cierpieć na choroby serca i/lub niewydolność serca. Podobnie jak inne mięśnie, serce do prawidłowego funkcjonowania opiera się na białku i staje się słabsze, gdy jest zestresowane próbą funkcjonowania bez odpowiedniego odżywiania. Fizyczny stres związany z zaburzeniami odżywiania obciąża każdą część ciała – a ten żywotny mięsień nie jest wyjątkiem. Niestety, niektórzy ludzie, którzy cierpią na zaburzenia odżywiania, osłabiają serce aż do zawału, nawet w młodym wieku.

Uszkodzenie nerek: Pomyśl o nerkach jak o filtrach: przetwarzają krew, usuwając zanieczyszczenia, aby utrzymać ciało w zdrowiu. Jednak regularne wymioty i/lub niedostateczne jedzenie i picie mogą powodować, że organizm jest w ciągłym stanie odwodnienia, co powoduje, że nerki pracują w godzinach nadliczbowych, aby utrzymać normalny poziom soli, wody i niezbędnych minerałów we krwi. W rezultacie gromadzą się odpady, osłabiając te niezbędne narządy.

Wzrost włosów na ciele: W przypadku kobiet zaburzenia odżywiania mogą być wynikiem radzenia sobie ze stresem w niezdrowy sposób – a jednym z objawów problemu jest nadmierny wzrost włosów na nieoczekiwanych obszarach ciała, takich jak twarz. Jest to próba utrzymania ciepła przez organizm po otrzymaniu sygnału z mózgu, że jest głodzony (powszechne w przypadku anoreksji), ponieważ zdrowa dieta jest kluczem do utrzymania prawidłowego wzrostu włosów i paznokci. Tymczasem włosy na głowie mogą stać się kruche i przerzedzone.

Bezpłodność: Niezwykle niski poziom tkanki tłuszczowej może powodować brak miesiączki, co jest terminem medycznym oznaczającym brak miesiączki. Działa to w następujący sposób: w przypadku braku zdrowego planu żywieniowego organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości kalorii, których potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania, co powoduje fluktuację hormonów, która zakłóca regularne cykle menstruacyjne.

Osteoporoza: Z biegiem czasu kości mogą słabnąć z powodu niedożywienia. W przypadku kobiet zaburzenia odżywiania zwiększają już i tak wysokie ryzyko uszkodzenia kości. Międzynarodowa Fundacja Osteoporozy szacuje, że 40 procent kobiet rasy kaukaskiej w USA rozwinie tę chorobę przed 50 rokiem życia (prawdopodobieństwo jest większe w przypadku kobiet Afroamerykanek i Azjatek) – i to bez dodawania stresu związanego z zaburzeniami odżywiania. Zdrowy plan diety zawierający wapń (znajdujący się w mleku, jogurcie i szpinaku) oraz witaminę D (którą można uzyskać w suplemencie lub ze słońca) jest niezbędny do utrzymania mocnych kości.

Recenzja dla