Wszystko, co należy wiedzieć o problemach z postrzeganiem głębokości

Zawartość

• Jak sprawdzić postrzeganie głębokości
• Przyczyny problemów z postrzeganiem głębi
• Zez
• Ambylopia
• Problemy z nerwami
• Uraz jednego z twoich oczu
• Niewyraźne widzenie
• Jak wpływa na codzienne życie
• Dzieci i nauka
• Dorośli i prowadzenie samochodu
• Poruszanie się po świecie wokół ciebie
• Zabiegi
• Inne wskazówki, jak sobie poradzić
• Produkty, które mogą pomóc
• Terapia wzrokowa
• Specjalistyczne okulary
• Lepsze oświetlenie
• Kiedy rozmawiać z lekarzem
• Dolna linia

Kiedy ludzie mówią o percepcji głębi, odnoszą się do zdolności twoich oczu do oceny odległości między dwoma przedmiotami.

Oba twoje oczy postrzegają ten sam obiekt nieco inaczej i pod nieco różnymi kątami, ale twój mózg może połączyć dwa obrazy w jeden trójwymiarowy obraz. Ten proces jest również znany jako stereopsja.

Dzięki tym informacjom możesz ocenić odległość obiektów od siebie, a także odległość od nich.

Jak sprawdzić postrzeganie głębokości

Możesz sprawdzić zdolność oczu do przekazywania tych informacji w domu. Oto jak to zrobić:

1. Spójrz na zdjęcie koła lub piłki.
2. Następnie przytrzymaj jeden palec około 6 cali od oczu, z okręgiem w tle.
3. Skup oba oczy na palcu. Prawdopodobnie zauważysz lekko zamglone obrazy koła, które pojawiają się po obu stronach palca.
4. Teraz zmień skupienie. Trzymaj palec w tym samym miejscu, ale spoglądaj poza palec na okrąg.
5. Powinieneś zobaczyć obrazy palca po obu stronach koła.

Jeśli masz problemy, możesz mieć problem z postrzeganiem głębi.

Przyczyny problemów z postrzeganiem głębi

Wiele czynników może przyczynić się do problemów z percepcją głębi. Niektóre z najczęstszych czynników obejmują:

Zez

Zez jest stanem, który występuje, gdy twoje oczy nie są odpowiednio ustawione. Na przykład jedno oko może skierować się do wewnątrz lub na zewnątrz. Czasami oko może również patrzeć w górę lub w dół. Niektórzy ludzie wydają się mieć skrzyżowane oczy, co jest również oznaką zeza.

Zasadniczo, ponieważ twoje oczy mogą patrzeć w nieco innych kierunkach, skupią się na różnych rzeczach.

Amerykańska Akademia Okulistyki (AAO) szacuje, że zeza dotyka około 4 procent dzieci w Stanach Zjednoczonych.

Ambylopia

Jeśli twój mózg faworyzuje jedno oko nad drugim, co powoduje, że jedno oko nie do końca dobrze śledzi, masz niedowidzenie.

Niedowidzenie, zwane również potocznie „leniwym okiem”, może powodować utratę wzroku w słabszym oku, co może zmniejszyć postrzeganie głębi, a może nawet widzenie. Według AAO jest to stosunkowo częste u niemowląt i małych dzieci.

Problemy z nerwami

Jeśli nerw wzrokowy jest spuchnięty lub zaogniony, może wpływać na widzenie i zakłócać percepcję głębokości.

Ponadto niektóre osoby rodzą się z rzadkim typem uszkodzenia nerwu zwanym niedorozwój nerwu wzrokowego, który występuje, gdy nerw wzrokowy nie rozwija się w pełni.

Uraz jednego z twoich oczu

Jeśli jedno z twoich oczu zostało zranione, możesz nie być w stanie widzieć wystarczająco dobrze, aby mieć dobrą percepcję głębi.

Niewyraźne widzenie

Istnieją dziesiątki potencjalnych przyczyn niewyraźnego widzenia, od otarć rogówki i jaskry po retinopatię cukrzycową i zwykłą krótkowzroczność.

Każdy stan, który powoduje, że twoje widzenie jest rozmyte, nawet chwilowo, może zakłócać twoją zdolność do dokładnego postrzegania odległości i głębokości.

Jak wpływa na codzienne życie

Używasz wskazówek wizualnych, aby podejmować różnego rodzaju decyzje każdego dnia. I prawdopodobnie nawet o tym nie myślisz, chyba że coś jest nie tak.

Kiedy coś wpływa na twoją percepcję głębi, może również zakłócać twoje codzienne życie.

Oto kilka typowych przykładów tego, jak problem, który wpływa na Twoją percepcję głębi, może powodować pewne wyzwania.

Dzieci i nauka

Dzieci, które nie widzą bardzo dobrze, nie mogą nic o tym powiedzieć. Ale uważny obserwator może zauważyć, jak mrużą oczy lub poruszają głową, próbując uzyskać lepszy widok.

Niektóre dzieci mogą nawet mieć problemy z nauką, ponieważ nie widzą tablicy ani innych materiałów dydaktycznych w szkole.

Dorośli i prowadzenie samochodu

Osoby z wadami wzroku lub niedowidzące jednym okiem mogą martwić się, jak sobie poradzą. Dobra wiadomość jest taka, że ​​prawdopodobnie nadal możesz uzyskać prawo jazdy.

Ponieważ jednak problemy ze wzrokiem mogą wpływać na zdolność percepcji głębi lub ją zmniejszać, może być konieczne zastosowanie pewnych strategii, które pomogą ci bezpiecznie prowadzić pojazd.

Poruszanie się po świecie wokół ciebie

Percepcja głębokości pomaga profesjonalnym graczom w baseballu mierzyć prędkość pędzącej w ich kierunku piłki. Jednak postrzeganie głębi pomaga również ludziom wykonywać proste, codzienne zadania, takie jak bezpieczne przechodzenie przez ruchliwą ulicę lub wchodzenie po schodach bez ryzyka błędnej oceny i potknięcia.

Jeśli twoje postrzeganie głębokości jest zaburzone, możesz mieć problemy z wykonywaniem tego rodzaju czynności. Możesz nawet mieć problemy z nalaniem szklanki mleka.

Zabiegi

Opcje leczenia problemów związanych z percepcją głębokości zależą od przyczyny problemu.

Na przykład dzieci ze zezem mają problemy z postrzeganiem głębi, ponieważ ich oczy są źle ustawione. Okulary mogą pomóc niektórym z nich, pomagając wyprostować oczy.

Jednak inne dzieci mogą potrzebować operacji, aby wyprostować oczy, a po operacji mogą nadal wymagać noszenia okularów.

W innych przypadkach, na przykład gdy dziecko ma niedowidzenie, lekarz może zalecić nałożenie plastra na dobre oko na krótki czas, aby wzmocnić słabsze oko.

Jeśli masz inny rodzaj choroby oka, która zaburza percepcję głębokości, porozmawiaj ze swoim okulistą o najlepszych możliwych opcjach leczenia. Na przykład może być konieczna operacja w celu usunięcia zaćmy lub leczenie jaskry.

Inne wskazówki, jak sobie poradzić

Niektóre osoby z ograniczonym wzrokiem w jednym oku, ale dobre w drugim są w stanie się przystosować. Dostają wystarczającą ilość informacji wizualnych z ich dobrego oka, aby móc dostrzec głębiny i dokonywać osądów na podstawie tego, co otrzymują.

Na przykład kierowcy mogą monitorować takie czynniki, jak względna prędkość innych samochodów na drodze oraz wpływ światła na samochody i inne obiekty na jezdni lub w jej pobliżu. Te wskazówki przestrzenne mogą pomóc ocenić odległość między samochodem a innymi pojazdami.

Istnieją również inne strategie do wypróbowania. Na przykład przed jazdą znajdź sposoby na ograniczenie olśnienia i wszystko inne, co może zakłócać twoją zdolność widzenia, najlepiej jak potrafisz.

Może to obejmować czyszczenie przedniej szyby w celu usunięcia brudu i brudu, które mogłyby zakłócać widok. Możesz również przyciemnić lusterko wsteczne i ustawić lusterka boczne, aby zminimalizować oślepianie reflektorów samochodów za tobą.

Produkty, które mogą pomóc

Strategie radzenia sobie mogą zdecydowanie pomóc, ale możesz również skorzystać z korzystania z niektórych produktów lub usług.

Mogą one obejmować:

Terapia wzrokowa

Dzieci często mogą skorzystać z terapii wizyjnej, która pomaga ćwiczyć mózg i oczy w celu uzyskania lub odzyskania lepszego widzenia. W niektórych przypadkach trening może obejmować ćwiczenia fizyczne.

Opaski na oczy mogą być również częścią terapii wzroku. Dorośli z pewnymi chorobami oczu mogą również skorzystać z terapii wzrokowej.

Specjalistyczne okulary

Jeśli zamierzasz prowadzić samochód, możesz być kandydatem na specjalne okulary, które mogą ci pomóc. Twój lekarz może zasugerować użycie okularów bioptycznych na okularach, aby ułatwić Ci zobaczenie rzeczy znajdujących się dalej.

Lepsze oświetlenie

Jeśli poruszanie się po domu jest wyzwaniem, spróbuj zmienić oświetlenie i kontrast w niektórych obszarach, aby lepiej widzieć.

Na przykład jeśli masz problemy z dostrzeżeniem różnic głębokości w nocy, spróbuj poprawić oświetlenie w domu i wokół niego, aby nie skradać się w ciemności.

Ponadto umieszczenie jaskrawo zabarwionej taśmy na krawędzi schodów może pomóc w poruszaniu się po nich z mniejszym strachem.

Kiedy rozmawiać z lekarzem

Jeśli już dawno dostosowałeś się do stanu oka, który wpływa na postrzeganie głębi, być może już opracowałeś zestaw skutecznych sposobów kompensacji. Ale jeśli niedawno doznałeś urazu oka lub wystąpił u Ciebie stan, który wpływa na Twoje widzenie, warto porozmawiać z lekarzem okulistą.

Być może jeszcze nie zdajesz sobie sprawy z problemów z postrzeganiem głębi, ale lekarz może być w stanie zbadać cię i ustalić, czy to coś, co powinieneś monitorować.

Dolna linia

Łatwo jest przyjmować dobrą percepcję głębi jako coś oczywistego. Ale nadal możesz żyć pełnią życia, nawet jeśli twoja głęboka percepcja została w jakiś sposób zaburzona.Możesz skorzystać z niektórych metod leczenia lub terapii wzroku lub znaleźć pomoc, która ci pomoże.

Wiele osób z problemami z głęboką percepcją opracowuje kombinację strategii, aby pomóc im w ich życiu najlepiej, jak potrafią. Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w swoim widzeniu, koniecznie skonsultuj się z lekarzem, na wypadek, gdyby pojawiły się nowe problemy, które mogą wymagać leczenia.