Użyj DIY Bitters, aby zrównoważyć swoją wątrobę

Zawartość

• Przepis na gorzki równoważące wątrobę
• Składniki
• Wskazówki
• P:
• ZA:

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Jedna do dwóch kropli dziennie dla ochrony wątroby - i nie zawiera alkoholu!

Jeśli jeszcze tego nie wiesz, głównym zadaniem wątroby jest usuwanie toksyn z organizmu i regulowanie naszych procesów metabolicznych. To jeden z naszych najważniejszych organów, którego czasami zaniedbujemy (szczególnie w weekendy).

Gorzkie są używane od wieków do wspierania funkcji wątroby. Jedną z gorzkich substancji, która jest szczególnie dobra w tym przypadku, są liście karczocha.

Wykazano, że liść karczocha ma właściwości lecznicze, zwłaszcza wpływające na zdrowie i funkcjonowanie wątroby.

na zwierzętach wykazał, że korzeń karczocha wykazuje zdolność zarówno ochrony wątroby, jak i pomocy w regeneracji komórek wątroby.

Karczochy zawierają również flawonoidową sylimarynę, która działa jako silna ochrona wątroby.

Sylimaryna musi potencjalnie leczyć niealkoholowe stłuszczenie wątroby i. Dwa inne składniki tego toniku, korzeń mniszka lekarskiego i korzeń cykorii, również wspomagają zdrowie wątroby.

Przepis na gorzki równoważące wątrobę

Składniki

• 1 uncja. suszony korzeń i liść karczocha
• 1 łyżka. suszony korzeń mniszka lekarskiego
• 1 łyżka. suszony korzeń cykorii
• 1 łyżeczka. suszona skórka grejpfruta
• 1 łyżeczka. nasiona kopru
• 1 łyżeczka. nasiona kardamonu
• 1/2 łyżeczki suszony imbir
• 10 uncji. spirytus bezalkoholowy (zalecany: SEEDLIP’s Spice 94)

Wskazówki

1. Połącz pierwsze 7 składników w słoiku z masonem i polej go spirytusem bezalkoholowym.
2. Szczelnie zamknij i przechowuj gorzkie w chłodnym, ciemnym miejscu.
3. Pozwól gorzkom zaparzać aż do osiągnięcia pożądanej mocy, około 2-4 tygodni. Regularnie wstrząsaj słoikami (mniej więcej raz dziennie).
4. Po przygotowaniu przecedzić gorzki przez muślinową gazę lub filtr do kawy. Przechowuj odcedzone gorzki w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej.

Używać: Weź tę gorzkość z nalewki upuszczonej na język lub pod język lub zmieszaj z gazowaną wodą.

Kup alkohole bezalkoholowe tutaj.

P:

Czy jest jakiś powód, na przykład szczególny problem zdrowotny lub stan, dla którego ktoś powinien unikać przyjmowania gorzkich?

Anonimowy pacjent

ZA:

Niektóre rośliny i zioła mogą zakłócać działanie niektórych leków. Przykłady zawierają:

• Łopian, który może mieć umiarkowany wpływ na antykoagulanty i leki przeciwcukrzycowe.

• Mniszek lekarski może przeszkadzać.

• Liście karczocha mogą mieć negatywny wpływ na osoby z chorobą, zwiększając przepływ żółci.

Zawsze rozmawiaj z lekarzem o konkretnych przeciwwskazaniach dotyczących niektórych roślin i ziół w połączeniu z lekami. Uważaj również na wszelkie alergie na wymienione składniki. Ponadto zachowaj ostrożność, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, ponieważ nie ma wystarczających wiarygodnych informacji na temat bezpieczeństwa niektórych gorzkich składników.

Odpowiedzi reprezentują opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.

Tiffany La Forge jest profesjonalnym szefem kuchni, twórcą przepisów i autorem bloga Pasternak i ciastka. Jej blog koncentruje się na prawdziwym jedzeniu zapewniającym zrównoważone życie, sezonowych przepisach i przystępnych poradach zdrowotnych. Kiedy nie ma jej w kuchni, Tiffany lubi jogę, wędrówki, podróże, ekologiczne ogrodnictwo i spędzanie czasu ze swoim corgi, Cocoa. Odwiedź ją na jej blogu lub na Instagram.