Demi Lovato właśnie otworzyła się na temat swojej walki o zachowanie trzeźwości

Zawartość

• Recenzja dla

Demi Lovato zbliża się do sześciu lat trzeźwości, ale jej podróż do tego miejsca miała trudny początek. Piosenkarka została niedawno nagrodzona nagrodą Spirit of Sobriety na Letnim Spektakularnym wydarzeniu Fundacji Brent Shapiro i opowiedziała o swojej podróży w swoim przemówieniu powitalnym.

„Po raz pierwszy zapoznałam się z Fundacją Shapiro sześć lat temu, kiedy [trener zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego Lovato] Mike Bayer przywiózł mnie tutaj” – powiedziała w swoim przemówieniu. „To był bardzo trudny okres w moim życiu. Siedziałem przy jednym z tych stolików, starając się zachować trzeźwość, ale z dumą mogę powiedzieć, że stoję tu dziś wieczorem przez pięć i pół roku trzeźwy. kontrolę niż kiedykolwiek”.

„Każdy dzień to bitwa”, powiedział Lovato Ludzie na wydarzeniu. „Musisz brać to tylko jeden dzień na raz. Niektóre dni są łatwiejsze niż inne, a niektóre dni zapominasz o piciu i używaniu. Ale dla mnie pracuję nad moim zdrowiem fizycznym, co jest ważne, ale także moim zdrowiem psychicznym ”.

Lovato wyjaśniła, że ​​jej dzisiejszy powrót do zdrowia obejmuje wizyty u terapeuty dwa razy w tygodniu, przyjmowanie leków, chodzenie na spotkania AA i priorytetowe traktowanie siłowni.

W całej swojej karierze Lovato hojnie postanowiła nie ukrywać swoich zmagań o zdrowie, aby pomóc innym, którzy mogą mieć problemy. Otwarcie opowiada o swoich doświadczeniach z chorobą afektywną dwubiegunową i zaburzeniami odżywiania, wykorzystując swoją osobistą historię do zilustrowania znaczenia zasobów zdrowia psychicznego. Poświęciła czas dla siebie na odwyk i psychiczną przerwę od światła reflektorów i za każdym razem była szczera co do swoich powodów. W marcu wyznała, że ​​osiągnęła swój pięcioletni znak trzeźwości, zauważając, że po drodze miała wzloty i upadki.

Lovato przeszedł od ledwie umiejącego siedzieć na wydarzeniu do bycia uhonorowanym na tym samym, udowadniając, jak możliwe jest dokonanie pozytywnych zmian i odwrócenie swojego życia. Mam nadzieję, że jej historia zainspiruje ludzi, którzy są w podobnym miejscu, do rozpoczęcia drogi do wyzdrowienia.

Recenzja dla