Danielle Sidell: „Zdobyłam 40 funtów – i teraz jestem bardziej pewna siebie”

Zawartość

• Recenzja dla

Przez całe życie sportowiec, Danielle Sidell parała się w kilku arenach fitness, zanim znalazła swoje powołanie w pudełku CrossFit. Po czterech latach spędzonych na studiach w przełajach i lekkoatletyce, 25-letni mieszkaniec Ohio wstąpił do Gwardii Narodowej i skupił się na kulturystyce, regularnie rywalizując w kategoriach „postać” i „sylwetka” na lokalnych pokazach. Ale kiedy jej szef zasugerował, żeby spróbowała z nim zajęć CrossFit, roześmiała się. Nie wiedziała, że ​​to utoruje drogę jej nadchodzącej roli w kolejnym wielkim sporcie w kraju: National Pro Grid League.

NPGL (dawniej National Pro Fitness League) została opisana jako CrossFit, ale z perspektywą widowiskowo-sportową: mecze będą transmitowane w telewizji (pierwsze będą transmitowane online) i zmierzą się ze sobą koedukacyjne drużyny sportowców. ścigają się, aby ukończyć zestawy treningowe, które obejmują czynności takie jak wspinanie się po linie, podciąganie i rwanie sztangi, żeby wymienić tylko kilka.

Podczas przygotowań do inauguracyjnego sezonu NPGL w sierpniu, Sidell opowiedziała Shape.com o tym, jak w pierwszej kolejności zaangażowała się w ligę, co znaczy dla niej fitness i dlaczego nie może się doczekać, by stać się sławną.

Kształt: Czy Twoja pierwsza miłość na zajęciach CrossFit na pierwszym WOD-ie?

Danielle Sidell (DS): Mój przełożony w pracy naprawdę interesował się CrossFit, ale pomyślałem, że każdy, kto wykonał więcej niż 10 do 15 powtórzeń dowolnego ćwiczenia, był po prostu szalony. Ciągle mnie jednak denerwował, a ja naprawdę chciałem stanąć po jego dobrej stronie, więc w końcu poszedłem – i całkowicie wypiłem KoolAid. Mój pierwszy trening to siedem minut burpees i byłem uzależniony. Naprawdę tęskniłem za zawodami i wsparciem grupowym, jakie miałem jako sportowiec z college'u, aw kulturystyce otrzymywałem to tylko raz w miesiącu, kiedy chodziłem na występy. Dzięki CrossFit mam to w każdej klasie.

Kształt: W jaki sposób CrossFit doprowadził do miejsca na liście NPGL?

DS: Na studiach byłem biegaczem i zawsze martwiłem się o utrzymanie niskiej wagi. Od tego czasu przytyłem 40 funtów – każdego dnia ważę od 168 do 175 funtów – i jestem 10 razy silniejszy, pewniejszy siebie i teraz w lepszej formie niż wtedy. Kiedy zacząłem brać udział w zawodach CrossFit i wygrywać je, organizatorzy ligi poprosili mnie o dołączenie do jednej z ich inauguracyjnych drużyn. Uwielbiam, że konkursy będą koedukowane. Naprawdę wysportowany mężczyzna jest generalnie silniejszy i szybszy niż naprawdę wysportowana kobieta, więc trening z facetami zawsze popycha mnie do bycia lepszym.

Kształt: Jak zmienił się Twój codzienny schemat treningowy?

DS: Niedawno otrzymałem niesamowitą możliwość rzucenia pracy na pełen etat, dzięki opłaconym sponsorom, a wkrótce pensjom, które otrzymam dzięki NPGL. Wcześniej spędzałem w pracy od 50 do 55 godzin tygodniowo, trenowałem około dwóch i pół godziny każdego dnia po pracy, a potem pędziłem do domu, aby wyprowadzać psy, brać prysznic i iść spać. To było naprawdę frustrujące, ponieważ jeśli miałam zły skok, nie miałam czasu na odzyskanie opanowania lub ponowne próby poprawy. Teraz, kiedy trenuję w pełnym wymiarze godzin, naprawdę mogę poświęcić swój czas i skupić się na swoich wynikach, a nie na zegarze.

Kształt: Jaki jest twój ostateczny cel dla NPGL?

DS: Oczywiście, żeby Rhinos wygrały całość! To oczywiście cel każdego członka zespołu, ale też naprawdę chcemy, żeby to wystartowało i było porównywalne z jakimkolwiek innym sportem ligowym. Chcę, żeby było tak zabawnie i ekscytująco, jak niedzielny futbol, ​​i chcę, żeby ludzie byli podekscytowani oglądaniem NPGL w telewizji. Chcę, żeby małe dzieci kupowały koszulki Danielle Sidell!

Kształt: A co dalej z tobą osobiście?

DS: Mój narzeczony i ja otwieramy własną skrzynkę CrossFit, miejmy nadzieję, że w ciągu najbliższego miesiąca lub dwóch. Biorę również udział w zawodach olimpijskich w podnoszeniu ciężarów w sierpniu, gdzie mam nadzieję zakwalifikować się do mistrzostw American Open. W międzyczasie pracuję nad poprawą swoich słabości, upewniając się, że stawiam się do góry nogami i na rękach (do spacerów na rękach i pompek) na każdym treningu. Nienawidzę tego robić, ponieważ nie jestem w nich dobry, ale ważne jest, aby pracować nad rzeczami, w których nie jesteś dobry. Nie chcę mieć słabości – chcę być sportowcem, na którym mój zespół może naprawdę polegać i któremu mogę zaufać w każdej sytuacji.

19 sierpnia nowojorskie nosorożce rywalizują z Los Angeles Reign w Madison Square Garden. Wejdź na ticketmaster.com/nyrhinos i wpisz „GRID10”, aby uzyskać dostęp do biletów w przedsprzedaży i otrzymać 10 USD zniżki na ceny średniego poziomu.

Recenzja dla