Autor: Florence Bailey
Data Utworzenia: 22 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 21 Listopad 2024
Anonim
Powiedz STOP chorobie lokomocyjnej
Wideo: Powiedz STOP chorobie lokomocyjnej

Zawartość

Choroba lokomocyjna, zwana również chorobą lokomocyjną, charakteryzuje się występowaniem objawów, takich jak nudności, wymioty, zawroty głowy, zimne poty i złe samopoczucie, na przykład podczas podróży samochodem, samolotem, statkiem, autobusem lub pociągiem.

Objawom choroby lokomocyjnej można zapobiec za pomocą prostych środków, takich jak siedzenie przed pojazdem i unikanie napojów alkoholowych lub ciężkiej żywności, na przykład przed podróżą.Ponadto w niektórych przypadkach lekarz może przepisać leki przeciwwymiotne.

Ponieważ to się dzieje

Choroba lokomocyjna zwykle występuje z powodu niespójnych sygnałów wysyłanych do mózgu. Na przykład podczas podróży ciało odczuwa ruch, turbulencje i inne znaki wskazujące na ruch, ale jednocześnie oczy nie otrzymują tego sygnału ruchu, jak na przykład podczas spaceru po ulicy. To właśnie ten konflikt sygnałów odbieranych przez mózg prowadzi do objawów, takich jak nudności, wymioty i zawroty głowy.


Jakie objawy

Objawy, które mogą wystąpić u osób z chorobą lokomocyjną, to nudności, wymioty, zawroty głowy, zimne poty i ogólne złe samopoczucie. Ponadto niektórym osobom może być trudno utrzymać równowagę.

Objawy te występują częściej u dzieci w wieku od 2 do 12 lat oraz u kobiet w ciąży.

Jak zapobiegać chorobie lokomocyjnej

Aby zapobiec chorobie lokomocyjnej, można podjąć następujące środki:

  • Usiądź przed środkiem transportu lub przy oknie i, jeśli to możliwe, patrz na horyzont;
  • Unikaj czytania podczas podróży lub korzystania z urządzeń takich jak telefony komórkowe, laptopy lub tablet;
  • Unikaj palenia i picia alkoholu przed podróżą iw jej trakcie;
  • Zjedz zdrowy posiłek przed podróżą, unikając bardzo kwaśnych lub tłustych potraw;
  • Jeśli to możliwe, otwórz trochę okno, aby zaczerpnąć świeżego powietrza;
  • Unikaj silnych zapachów;
  • Weź na przykład domowy środek, taki jak kapsułka z herbatą lub imbirem.

Zobacz inne sposoby wykorzystania imbiru i inne korzyści.


Jak przebiega leczenie

Aby zapobiec i złagodzić chorobę lokomocyjną, oprócz środków zapobiegawczych wspomnianych powyżej, osoba może zdecydować się na przyjmowanie leków zapobiegających objawom, takich jak dimenhydrynat (Dramin) i meklizyna (Meclin), które należy przyjmować około pół godziny do godziny. przed podróżą. Dowiedz się więcej o lekarstwie Dramin.

Leki te działają na układ przedsionkowy i siatkowaty, odpowiedzialne za nudności i wymioty, a także działają na ośrodek wymiotów, zapobiegając i lecząc objawy choroby lokomocyjnej. Mogą jednak powodować działania niepożądane, takie jak senność i uspokojenie.

Ciekawe Posty

Jak zły sen, depresja i przewlekły ból odżywiają się nawzajem

Jak zły sen, depresja i przewlekły ból odżywiają się nawzajem

To, jak potrzegamy świat, kztałtuje to, kim chcemy być - a dzielenie ię facynującymi doświadczeniami może kztałtować to, jak traktujemy ię nawzajem na lepze. To potężna perpektywa.Wzycy wiemy, jak jed...
Czy suplementy przedtreningowe są dla Ciebie dobre czy złe?

Czy suplementy przedtreningowe są dla Ciebie dobre czy złe?

uplementy przedtreningowe tają ię coraz bardziej popularne.Zwolennicy twierdzą, że mogą poprawić Twoją kondycję i dać Ci energię potrzebną do zailania podcza wymagających treningów.Jednak wielu e...