Czy możesz użyć herbaty rumiankowej do leczenia refluksu kwasu?

Zawartość

• Rumiankowa herbata i kwaśny wrzący napój
• Jakie są zalety herbaty rumiankowej?
• Plusy
• Badania rumianku i kwaśnej treści pokarmowej
• Ryzyko i ostrzeżenia
• Cons
• Inne metody leczenia refluksu kwasu
• Co możesz teraz zrobić?

Rumiankowa herbata i kwaśny wrzący napój

Rumianek o słodkim zapachu jest członkiem Asteraceae rodzina. Ta rodzina roślin obejmuje również stokrotki, słoneczniki i chryzantemy. Kwiaty rumianku służą do produkcji herbat i ekstraktów.

Herbata rumiankowa znana jest ze zmniejszania lęku i pomagania ludziom zasnąć. Jest również stosowany w celu uspokojenia rozstroju żołądka i innych problemów trawiennych. Pomimo reputacji rumianku w oswajaniu problemów z brzuchem, nie ma naukowych dowodów na to, że pomaga on w refluksie kwasu.

Jakie są zalety herbaty rumiankowej?

Plusy

1. Wypicie filiżanki herbaty rumiankowej może przynieść takie same korzyści jak zażywanie aspiryny lub ibuprofenu.
2. Rumianek może złagodzić objawy lęku i depresji.
3. Rumianek ma właściwości przeciwnowotworowe.

Rumianek od dawna uznawany jest za przeciwzapalny. Wypicie filiżanki herbaty rumiankowej może przynieść takie same korzyści, jak przyjmowanie bez recepty NLPZ, takiego jak aspiryna.

Zioło może również łagodzić objawy lękowe i depresyjne. Badanie z 2009 roku wykazało, że ludzie, którzy przyjmowali codzienne dawki wyciągu z rumianku, doświadczyli nawet do 50 procent zmniejszenia objawów lękowych. Badanie opublikowane w 2012 r. Wykazało, że codzienna suplementacja rumianku łagodzi objawy depresji.

Rumianek może również pomóc w leczeniu problemów trawiennych, takich jak zespół jelita drażliwego, biegunka i kolka.

Rumianek ma również właściwości przeciwnowotworowe. Apigenina jest jednym z głównych aktywnych składników zioła. Stwierdzono, że hamuje wzrost komórek rakowych i zmniejsza dopływ krwi do guzów nowotworowych.

Wczesne badania sugerują, że rumianek może również korzystnie wpływać na wrzody jamy ustnej spowodowane chemioterapią lub promieniowaniem. Ostatnie badania pokazują również, że rumianek ma zdolność obniżania poziomu cukru we krwi.

Badania rumianku i kwaśnej treści pokarmowej

Badania in vitro i na zwierzętach wykazały, że rumianek ma właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Refluks kwasowy powoduje cofanie się kwasu żołądkowego do przełyku. Prowadzi to często do bolesnego zapalenia przełyku. Możliwe, że działanie przeciwzapalne rumianku może pomóc.

Według przeglądu badań z 2006 r. Preparat ziołowy zawierający wyciąg z rumianku obniżył kwasowość żołądka, a także dostępny w handlu środek zobojętniający kwas. Preparat był również bardziej skuteczny niż leki zobojętniające kwas w zapobieganiu wtórnej nadkwaśności. Rumianek nie był jednak jedynym ziołem w preparacie. Potrzebne są dalsze badania, aby ustalić, czy miałoby to taki sam wpływ.

Stres jest częstym czynnikiem wywołującym refluks kwasu. W badaniu z 2015 r. Dokonano przeglądu częstości występowania czynników związanych ze stylem życia związanych z chorobą przełyku (GERD). GERD jest cięższą postacią refluksu kwasu.

Uczestnicy badania zgłosili „uczucie ciągłego stresu” jako najważniejszy czynnik pogarszający objawy. Teoretycznie picie herbaty rumiankowej może pomóc zmniejszyć stres. Może więc również pomóc zmniejszyć lub zapobiec epizodom refluksu związanego ze stresem.

Ryzyko i ostrzeżenia

Cons

1. Herbata rumiankowa może nasilać działanie leków przeciwzakrzepowych.
2. Możliwa jest reakcja alergiczna na zioło, szczególnie jeśli masz alergię na inne rośliny z rodziny stokrotek.
3. Długoterminowe działanie herbat ziołowych nie jest jeszcze znane.

Większość ludzi może pić herbatę rumiankową bez żadnych niepożądanych skutków ubocznych. Niektóre osoby zgłosiły reakcję alergiczną po kontakcie z rumiankiem.

Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie reakcji alergicznej, jeśli masz alergię na inne rośliny w Asteraceae rodzina.

Objawy reakcji alergicznej mogą obejmować:

• wysypka na skórze
• obrzęk gardła
• duszność

W skrajnych przypadkach może wystąpić anafilaksja. Jeśli zaczniesz mieć nietypowe objawy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Nie należy pić herbaty rumiankowej, jeśli pacjent przyjmuje leki przeciwzakrzepowe, takie jak warfaryna (kumadyna). Zioło zawiera naturalne związki rozrzedzające krew, które mogą nasilać działanie tych leków.

Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, nie powinieneś stosować rumianku bez zgody lekarza.

Inne metody leczenia refluksu kwasu

Powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli objawy refluksu utrzymują się. Mogą zalecić jeden z kilku dostępnych bez recepty środków:

• Środki zobojętniające kwas mogą pomóc zneutralizować kwas żołądkowy.
• Inhibitory pompy protonowej (PPI) mogą pomóc zmniejszyć ilość kwasu wytwarzanego przez żołądek.
• Blokery receptorów H2 zapobiegają wytwarzaniu kwasu w żołądku.

PPI o dużej mocy na receptę mogą być przepisywane, jeśli wersje bez recepty nie działają.

Prokinetyczne leki na receptę są stosowane w celu szybszego opróżnienia żołądka. Im mniej czasu jedzenie pozostaje w żołądku, tym mniejsza szansa na wystąpienie refluksu kwasowego. Prokinetyka może powodować poważne działania niepożądane. Obejmuje to nudności, wymioty oraz opóźniony lub nietypowy ruch.

Jeśli leki nie wystarczą do opanowania objawów, lekarz może zalecić zabieg chirurgiczny zwany fundoplikacją. Podczas zabiegu górna część żołądka jest przyszyta do dolnej części przełyku. Pomaga to wzmocnić dolny zwieracz przełyku i zmniejsza refluks żołądkowy.

Co możesz teraz zrobić?

Badania sugerują, że herbata rumiankowa może złagodzić objawy refluksu kwasu spowodowane zapaleniem lub stresem. Jednak w tej chwili nie przeprowadzono żadnych badań medycznych w celu ustalenia, czy herbata rumiankowa bezpośrednio wpływa na objawy refluksu kwasu.

Jeśli zdecydujesz się spróbować herbaty rumiankowej, pamiętaj:

• Większość ludzi może cieszyć się herbatą rumiankową z niewielkim ryzykiem wystąpienia działań niepożądanych.
• Rumianek może powodować senność. Nie powinieneś prowadzić, dopóki nie dowiesz się, jak to na ciebie wpływa.
• Jeśli objawy się nasilą lub wystąpi coś niezwykłego, nie powinieneś pić więcej herbaty, dopóki nie spotkasz się z lekarzem.
• Możesz kupić gotowe torebki z rumiankiem lub przygotować je samodzielnie.