Herbata z oliwek: do czego służy, efekty i przeciwwskazania

Zawartość

• 1. Poprawia trawienie
• 2. Pomaga schudnąć
• 3. Obniża ciśnienie krwi
• 4. Poprawia grypę i przeziębienia
• 5. Pomaga w leczeniu raka
• 6. Poprawia problemy skórne
• Jak zrobić herbatę
• Możliwe efekty uboczne

Drzewo oliwne, znane również jako Olea europaea L., jest to bardzo obfite drzewo w regionie śródziemnomorskim, z którego wykorzystuje się owoce, olej i liście, z których robi się herbatę.

Owoce, liście i olej mają wiele zalet zdrowotnych, ponieważ zawierają bardzo ważne składniki chemiczne, takie jak przeciwutleniacze, oleina, kwas palmitynowy, arakluina, stearyna, cholesterin, cykloartanol, kwas benzoesowy i mannitol.

Korzyści z herbaty oliwkowej są następujące:

1. Poprawia trawienie

Herbatka z oliwek łagodzi podrażnienia i stany zapalne, takie jak niestrawność, zgaga, zapalenie błony śluzowej żołądka, zapalenie jelita grubego i wrzód trawienny, a także może być stosowana do płukania żołądka w przypadku zatrucia środkami żrącymi, w celu zmiękczenia podrażnionej błony śluzowej i przyspieszenia eliminacji. Ponieważ stymuluje przepływ żółci, może być również stosowany w leczeniu problemów z wątrobą i woreczkiem żółciowym.

Ponadto może być również stosowany w ciepłych lewatywach w celu złagodzenia zaparć. Dowiedz się, jakie owoce mogą pomóc zmniejszyć zaparcia.

2. Pomaga schudnąć

Liście oliwne pomagają obniżyć poziom cukru we krwi, powodując mniejszą cyrkulację insuliny, co prowadzi do mniejszego gromadzenia się tłuszczu w okolicy brzucha i lepszej kontroli szczytu glikemii, a tym samym zużywa mniej kalorii.

Ponadto fakt, że liście oliwne obniżają poziom cukru we krwi, mogą być bardzo przydatne u osób z cukrzycą, więc jest to świetny domowy środek uzupełniający kurację.

3. Obniża ciśnienie krwi

Herbatka z oliwek pomaga rozluźnić naczynia krwionośne, powodując rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżenie ciśnienia krwi, dzięki czemu może być stosowana w przypadkach nadciśnienia, dusznicy bolesnej, arytmii i innych problemów z krążeniem. Naucz się rozpoznawać objawy nadciśnienia.

4. Poprawia grypę i przeziębienia

Gorąca herbata z liści oliwnych zwiększa pocenie się, pomagając regulować temperaturę ciała, a tym samym pomagając obniżyć gorączkę. Zobacz inne domowe środki, które pomagają obniżyć gorączkę.

Herbata z liści oliwnych pomaga również łagodzić suchy i drażniący kaszel, a także kaszel z plwociną, a także pomaga w leczeniu zapalenia krtani i innych infekcji górnych dróg oddechowych. Odkryj inne środki, które mogą być stosowane na suchy i produktywny kaszel.

5. Pomaga w leczeniu raka

Dzięki zawartości przeciwutleniaczy drzewo oliwne sprawia, że ​​błony komórkowe są mniej podatne na niszczenie przez wolne rodniki. Z tego samego powodu może pomóc zmniejszyć raka i opóźnić proces starzenia. Wiedz także, jakie pokarmy jeść, aby walczyć z rakiem.

6. Poprawia problemy skórne

Drzewo oliwne można również stosować przy różnych chorobach skóry, takich jak czyraki, egzemy, opryszczka pospolita, sucha skóra, łamliwe paznokcie, ukąszenia i oparzenia owadów.

Ponadto herbatę z liści oliwnych można stosować jako płyn do płukania jamy ustnej, przy krwawieniach i infekcjach dziąseł, przy płukaniu i bólu gardła.

Jak zrobić herbatę

Aby zrobić herbatę z oliwek, wystarczy zagotować garść suszonych liści oliwnych w litrze wody i wypić kilka razy dziennie.

Możliwe efekty uboczne

Chociaż bardzo rzadko, skutki uboczne, które mogą wystąpić w przypadku herbaty z oliwek, to niedociśnienie, zmiany w wątrobie i woreczku żółciowym oraz biegunka przy dużych dawkach iu osób wrażliwych.