Herbata ziołowa na wysokie ciśnienie krwi

Zawartość

• Herbata z hibiskusa na wysokie ciśnienie krwi
• Składniki
• Tryb przygotowania
• Herbata Embaúba na nadciśnienie
• Przydatne linki:

Picie tej herbaty może być wskazane do kontrolowania wysokiego ciśnienia krwi, gdy jest ono wyższe niż 140 x 90 mmHg, ale nie daje innych objawów, takich jak silny ból głowy, nudności, niewyraźne widzenie i zawroty głowy. W przypadku wystąpienia tych objawów i wysokiego ciśnienia krwi, pacjent musi natychmiast udać się na izbę przyjęć, aby przyjąć lek obniżający ciśnienie.

Herbata z hibiskusa na wysokie ciśnienie krwi

Herbatka ziołowa na nadciśnienie to doskonały domowy środek na obniżenie ciśnienia krwi, ponieważ zawiera hibiskus, który ma właściwości przeciwnadciśnieniowe, moczopędne i uspokajające, stokrotkę i rozmaryn, które mają również działanie moczopędne i uspokajające.

Składniki

• 1 łyżka kwiatów hibiskusa
• 3 łyżki suszonych liści stokrotki
• 4 łyżeczki suszonych liści rozmarynu
• 1 litr wody

Tryb przygotowania

Doprowadź wodę do wrzenia wraz z ziołami. Następnie odstaw na około 5 do 10 minut, odcedź, w razie potrzeby dosłodź 1 łyżeczką miodu i pij 3 do 4 filiżanek herbaty dziennie między posiłkami.

Oprócz tego domowego środka na wysokie ciśnienie krwi, osoba powinna stosować dietę o niskiej zawartości soli i regularnie ćwiczyć, na przykład 30-minutowy spacer około 3 razy w tygodniu.

Heads-up: Te herbaty są przeciwwskazane w okresie ciąży, karmienia piersią oraz dla osób z problemami z prostatą, zapaleniem żołądka i jelit, zapaleniem żołądka lub wrzodami żołądka.

Herbata Embaúba na nadciśnienie

Herbata Embaúba na nadciśnienie ma właściwości kardiotoniczne i moczopędne, które pomagają zrównoważyć nadmiar płynów w naczyniach, obniżając ciśnienie krwi.

Składniki

• 3 łyżeczki posiekanych liści Embaúba
• 500 ml wrzącej wody

Tryb przygotowania

Dodaj składniki i odstaw na 5 minut. Następnie odcedź i wypij 3 szklanki naparu dziennie.

Aby kontrolować ciśnienie, ważne jest również unikanie czynników ryzyka choroby, prowadzenie zdrowego stylu życia, regularne ćwiczenia i niskie spożycie soli i sodu, obecnych w przetworzonej żywności.

Te domowe środki świetnie nadają się do obniżania ciśnienia krwi, ale osoba nie powinna przerywać przyjmowania leków w celu obniżenia ciśnienia wskazanego przez lekarza.

Przydatne linki:

• Wysokie ciśnienie
• Domowy środek na wysokie ciśnienie krwi w ciąży
• Domowy środek na wysokie ciśnienie krwi