11 produktów, które pomogą Ci odzyskać zdrowie po cesarskim cięciu

Zawartość

• Poduszki do karmienia
• 1. Poduszka do karmienia Boppy i pozycjoner
• 2. Poduszka do karmienia ERGObaby Natural Curve
• Bielizna ciążowa
• 3. Macierzyństwo macierzyńskie majtki bikini
• 4. C-majtki UpSpring Baby
• Maść do skóry
• 5. Earth Mama Angel Baby Healing Salve
• Dźwiękowe maszyny
• 6. Maszyna do terapii dźwiękiem Conair
• 7. Ecotones Sound + Sleep Machine
• 8. Przenośne rolety zaciemniające Buddy
• 9. Najlepsza zasłona zaciemniająca w domu
• Książki
• 10. Podstawowy przewodnik po przekroju C.
• 11. Nie tego się spodziewałem: przezwyciężenie depresji poporodowej
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Po dostarczeniu nowego pakietu radości wszystkie matki potrzebują czasu, aby dojść do siebie i wyzdrowieć. A dla tych, którzy rodzą przez cesarskie cięcie, powrót do zdrowia może być długim procesem.

Oto kilka produktów, które mogą pomóc. Mają one na celu pomóc Ci się wyleczyć, zabić czas i stanąć na nogi.

Poduszki do karmienia

W pierwszych tygodniach po cesarskim cięciu ważne jest, aby nie uciskać miejsca nacięcia.

Poduszki do karmienia pomagają podeprzeć ramiona pod większym kątem podczas trzymania dziecka. Mogą również ułatwić zarządzanie zalecanym uchwytem piłkarskim do karmienia piersią dla matek, które muszą chronić szwy.

1. Poduszka do karmienia Boppy i pozycjoner

Wiele mam przysięga na klasyczną poduszkę do karmienia Boppy. Możesz wybierać spośród wielu okładek, które są dostępne w różnych wzorach i kolorach. Wszystkie można prać.

Ocena Amazon: 4,5 gwiazdki, 30 USD

2. Poduszka do karmienia ERGObaby Natural Curve

Poduszka ERGObaby jest hitem wśród kobiet, które są wyższe i uważają, że inne poduszki do karmienia są za nisko.

Ocena Amazon: 3,5 gwiazdki, 70 USD

Bielizna ciążowa

Nie pakuj jeszcze bielizny ciążowej! Dopasowująca się talia bielizny ciążowej pomoże chronić cię przed otarciami w pierwszych tygodniach po cięciu cesarskim.

3. Macierzyństwo macierzyńskie majtki bikini

Jeśli nie masz jeszcze bielizny ciążowej, Motherhood Maternity to doskonały początek. Jeśli bikini znajdują się zbyt blisko nacięcia, marka oferuje kilka różnych stylów.

Ocena Amazon: 4,5 gwiazdki, 15 USD

4. C-majtki UpSpring Baby

C-Panty ma panel, który chroni twoje nacięcie. Wykorzystuje również kompresję, aby zapewnić komfort i wsparcie, gdy ponownie zaczniesz się poruszać.

Ocena Amazon: 3,5 gwiazdki, 65 USD

Maść do skóry

Cięcie po cesarskim cięciu wymaga trochę dodatkowej TLC. Maści do skóry mogą pomóc, ale postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza. Nie powinieneś niczego stosować do czasu uzyskania zgody od lekarza, zwykle tydzień po porodzie.

Po uzyskaniu OK postępuj ostrożnie. Reakcje alergiczne są powszechne w przypadku produktów redukujących blizny, nawet naturalnych. Zacznij od nałożenia niewielkiej ilości, aby zobaczyć, jak reaguje Twoja skóra.

5. Earth Mama Angel Baby Healing Salve

Niektóre mamy twierdzą, że maść lecznicza pomaga zmniejszyć widoczność blizny po nacięciu. Możesz również poszukać alternatywnych marek, a nawet domowych przepisów na maść w Internecie.

Ocena Amazon: 4 gwiazdki, 16 USD

Dźwiękowe maszyny

Nic nie przebije snu dla uzdrowienia. Powinieneś postarać się uzyskać jak najwięcej w pierwszych tygodniach po porodzie. Stare zalecenie, aby „spać, kiedy dziecko śpi”, jest szczególnie ważne dla matek wracających do zdrowia po cesarskim cięciu.

6. Maszyna do terapii dźwiękiem Conair

Potrzebujesz pomocy w drzemce? Wypróbuj maszynę do snu. Ten jest wysoko oceniany przez nowych rodziców.

Ocena Amazon: 3 gwiazdki, 29 USD

7. Ecotones Sound + Sleep Machine

Może ci się również spodobać ta opcja z Ecotones. To jedna z droższych maszyn, ale znajduje się na szczycie kilku list recenzji.

Ocena Amazon: 4 gwiazdki, 150 USD

8. Przenośne rolety zaciemniające Buddy

Rolety i zasłony zaciemniające mogą również ułatwić sen w ciągu dnia. Niektóre są specjalnie zaprojektowane do łatwego użycia w dowolnym miejscu. Można je zainstalować pod istniejącymi oknami.

Ocena Amazon: 4,5 gwiazdki, 45 USD

9. Najlepsza zasłona zaciemniająca w domu

Możesz także zdecydować się na całkowitą zmianę zabiegów okiennych za pomocą zasłon zaciemniających. Dzięki temu rzeczy są niewyraźne, ale modne.

Ocena Amazon: 4,5 gwiazdki, 85 USD

Książki

10. Podstawowy przewodnik po przekroju C.

Nawet jeśli planowane jest cięcie cesarskie, świadomość, że operacja jest na horyzoncie, może nadal być nerwowa. Autorzy tego przewodnika zawierają informacje przydatne przed cięciem cesarskim, w jego trakcie i po nim.

Ocena Amazon: 4,5 gwiazdki, 15 USD

11. Nie tego się spodziewałem: przezwyciężenie depresji poporodowej

Dla niektórych kobiet, które planowały poród drogami natury, cesarskie cięcie może być szokiem. Porozmawiaj z lekarzem o swoich obawach i zapytaj, gdzie znaleźć terapeuty lub grupę wsparcia.

Możesz także wypróbować ten skoroszyt. Ma pomóc kobietom dowiedzieć się, czy cierpią na depresję poporodową. Oferuje również pewne sposoby radzenia sobie i można to zrobić samodzielnie lub z terapeutą.

Ocena Amazon: 4 gwiazdki, 18 USD

Na wynos

Kobiety dochodzące do siebie po cięciu cesarskim potrzebują dużego wsparcia po powrocie do domu. Nie bój się prosić o to, czego potrzebujesz.

To dobry moment na wypróbowanie usług takich jak dostawa artykułów spożywczych. Kiedy dochodzisz do siebie, rozważ również wynajęcie usługi sprzątania domu. Jeśli Twój budżet na to pozwala, możesz nawet zatrudnić „pomocników matki”, którzy zabawiają starsze dzieci lub dorzucają pranie.