Bromelaina

Zawartość

• Przegląd
• Formy i dawki
• Potencjalne korzyści zdrowotne
• Zapalenie kości i stawów
• Choroby układu krążenia
• Astma
• Przewlekłe zapalenie zatok (przewlekłe zapalenie zatok przynosowych)
• Zapalenie jelita grubego
• Burns
• Rak
• Skutki uboczne i ryzyko
• Interakcje
• Leki przeciwzakrzepowe
• Antybiotyki
• Środki uspokajające
• Na wynos

Przegląd

Bromelaina to enzymatyczna mieszanina enzymów otrzymywana z łodygi, owoców i soku z rośliny ananasa. Ma wielowiekową historię stosowania w leczeniu dolegliwości medycznych, przede wszystkim w Ameryce Środkowej i Południowej.

Obecnie jest sklasyfikowany jako suplement diety i ogólnie uznawany za bezpieczny (GRAS) przez U.S. Food and Drug Administration (FDA).

Bromelainę można stosować samodzielnie lub w połączeniu z innymi lekami. Ludzie używają bromelainy miejscowo, aby usunąć martwą skórę z oparzeń, i doustnie, aby zmniejszyć stan zapalny i obrzęk - szczególnie dróg nosowych.

Bromelaina jest również stosowana jako środek wspomagający trawienie, w chorobie zwyrodnieniowej stawów oraz w celu zmniejszenia bólu w bolących mięśniach.

Formy i dawki

Bromelainę można kupić w postaci tabletek lub tabletek do spożycia doustnego. Jest również dostępny jako krem ​​do stosowania miejscowego. Chociaż jest ekstrahowany z ananasa, jedzenie ananasa lub picie soku nie zapewnia wystarczająco dużej dawki, aby był skuteczny.

Podczas stosowania bromelainy ważne jest, aby omówić jego stosowanie z lekarzem i postępować zgodnie z podanymi wskazówkami dotyczącymi dawkowania.

Bromelainę mierzy się w jednostkach trawienia żelatyny (GDU) na gram. Dawki wahają się od 80–400 miligramów na porcję, dwa do trzech razy dziennie. Lekarz może zalecić bromelainę do posiłków w celu przyspieszenia trawienia lub na pusty żołądek w celu zmniejszenia stanu zapalnego.

Potencjalne korzyści zdrowotne

Bromelaina i jej potencjalne korzyści zdrowotne były szeroko badane w wielu obszarach. Obejmują one:

Zapalenie kości i stawów

Przegląd badań klinicznych wykazał, że przeciwzapalne i przeciwbólowe właściwości bromelainy sprawiają, że jest to skuteczne leczenie bólu, obrzęku tkanek miękkich i sztywności stawów związanej z zapaleniem kości i stawów.

Przegląd koncentrował się na skuteczności bromelainy w leczeniu zapalenia stawów kolana i ramienia. Analizowane badania różniły się znacznie pod względem dawki. U niektórych uczestników badania zaobserwowano poprawę, której podawano 400 mg bromelainy dwa razy dziennie.

Choroby układu krążenia

W streszczeniu podano, że bromelaina była skuteczna w leczeniu chorób sercowo-naczyniowych, takich jak choroba tętnic obwodowych, udar mózgu, zawał serca i wysokie ciśnienie krwi.

Bromelaina hamuje zdolność płytek krwi do zlepiania się lub zlepiania (agregacja). Może to pomóc ograniczyć tworzenie się skrzepów i zdarzenia sercowo-naczyniowe.

Astma

Wyniki badań na zwierzętach wykazały, że działanie przeciwzapalne bromelainy może być korzystne dla osób z astmą lub innymi postaciami alergicznych dróg oddechowych.

Przewlekłe zapalenie zatok (przewlekłe zapalenie zatok przynosowych)

Badanie pilotażowe wykazało, że tabletki bromelainowe skutecznie łagodziły obrzęk, przekrwienie i inne objawy związane z przewlekłym zapaleniem zatok. Uczestnicy badania otrzymywali bromelainę codziennie przez 3 miesiące.

Zapalenie jelita grubego

Badanie na zwierzętach wykazało, że bromelaina z oczyszczonych owoców zmniejszała stany zapalne i leczyła owrzodzenia błony śluzowej wywołane chorobą zapalną jelit u szczurów.

Burns

Przegląd badania wykazał, że bromelaina, stosowana jako krem ​​do stosowania miejscowego, była bardzo skuteczna w bezpiecznym usuwaniu uszkodzonej tkanki z ran i oparzeń drugiego i trzeciego stopnia.

Rak

Badanie z 2010 r. Wykazało, że bromelaina ma obiecujące właściwości w walce z rakiem. Bromelaina może mieć pozytywny wpływ na wzrost komórek rakowych i może pomóc kontrolować kluczowe szlaki wspierające nowotwór złośliwy.

Skutki uboczne i ryzyko

Podobnie jak w przypadku wszystkich suplementów, ważne jest, aby omówić bromelainę z lekarzem przed użyciem. Bromelaina może powodować łagodne działania niepożądane u niektórych osób, szczególnie w dużych dawkach. Obejmują one:

• biegunka
• nudności
• wymioty
• cięższe niż zwykle krwawienie miesiączkowe

Unikaj stosowania bromelainy, jeśli bierzesz leki rozrzedzające krew, takie jak Warfaryna, Pradaxa i inne. Bromelaina może mieć działanie przeciwpłytkowe na krew, zwiększając ryzyko nadmiernego krwawienia. Z tego powodu ważne jest również unikanie stosowania bromelainy przed i po operacji.

Bromelaina nie powinna być stosowana przez osoby uczulone na ananasa lub inne substancje, które mogą wywoływać reakcję alergiczną u osób uczulonych na ananasa (reaktywność krzyżowa). Substancje te obejmują:

• pyłek traw
• lateks
• seler
• Koper włoski
• marchew
• pszenica

Interakcje

Leki przeciwzakrzepowe

Bromelaina spowolni czas krzepnięcia krwi, więc jeśli pacjent stosuje leki rozrzedzające krew, co również spowalnia czas krzepnięcia krwi, może wystąpić zasinienie lub zwiększone krwawienie. Poinformuj swojego lekarza, jeśli wystąpi zwiększone krwawienie lub zasinienie.

Środki rozrzedzające krew obejmują:

• Warfaryna
• Aspiryna
• Klopidogrel (Plavix)
• Diklofenak (Voltaren, Cataflam, inne)
• Ibuprofen (Advil, Motrin, inni)
• Naproksen (Anaprox, Naprosyn, inne)
• Dalteparin (Fragmin)
• Enoksaparyna (Lovenox)
• Heparyna
• Warfaryna (Coumadin)

Antybiotyki

Bromelaina może wpływać na wchłanianie antybiotyków przez organizm. Na przykład może zwiększać wchłanianie amoksycyliny lub tetracyliny przez organizm. Przyjmowanie bromelainy w tym samym czasie co amoksycylina lub tetracylina może nasilać działania niepożądane i skutki uboczne amoksycyliny lub tetracykliny.

Środki uspokajające

Bromelaina może wzmocnić leki uspokajające, w tym:

• leki przeciwwstrząsowe, takie jak fenytoina (Dilantin) i kwas walproinowy (Depakote)
• barbiturany
• benzodiazepiny, takie jak alprazolam (Xanax) i diazepam (Valium)
• leki stosowane w leczeniu bezsenności, takie jak zolpidem (Ambien), zaleplon (Sonata), eszopiclone (Lunesta) i ramelteon (Rozerem)
• trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina (Elavil)
• alkohol

To samo dotyczy ziół o działaniu uspokajającym, takich jak waleriana, kava i kocimiętka.

Na wynos

Bromelaina jest naturalną substancją pochodzącą z ananasów. Został intensywnie przebadany i może mieć znaczący, pozytywny wpływ na wiele chorób, w tym oparzenia, zapalenie kości i stawów oraz raka.

Przedyskutuj stosowanie bromelainy z lekarzem, szczególnie jeśli przyjmujesz leki na receptę.