Jak leczyć pęcherze na stopie

Zawartość

• Wskazówki dotyczące szybszego leczenia blistra
• Jak prawidłowo przebić bańkę
• Dlaczego nie powinieneś przebijać bańki
• Jak zapobiegać pojawianiu się bąbelków

Pęcherze na stopie mogą pojawić się z powodu tarcia, oparzenia, infekcji lub uderzenia w miejsce. W zależności od regionu, w którym się pojawiają, pęcherze mogą przeszkadzać w różnych codziennych czynnościach, a zatem mogą stać się poważną uciążliwością, zwłaszcza gdy utrudniają chodzenie lub zakładanie butów.

Chociaż wydaje się, że pęknięcie bańki jest najszybszym i najbardziej praktycznym sposobem na złagodzenie dyskomfortu, to nigdy nie powinno być rozwiązaniem, ponieważ gdy bańka pęknie, w skórze powstaje mały otwór, który pozwala bakteriom przedostać się, co może skutkować infekcja. Dlatego najlepszym sposobem leczenia pęcherza na stopie jest zwykle zmniejszenie nacisku na to miejsce i próba utrzymania go w stanie nienaruszonym, ponieważ znika on sam w ciągu kilku dni.

Wskazówki dotyczące szybszego leczenia blistra

Najlepszym sposobem leczenia pęcherza na stopie jest zmniejszenie nacisku na to miejsce i zapobieganie pęknięciu pęcherza. Oto kilka wskazówek:

• Zastosuj żel Aloe Vera lub krem ​​na bazie aloesu, aby zmniejszyć stan zapalny. W przypadku objawów infekcji można zastosować maść z antybiotykiem;
• Umieść plaster na bańce, aby uniknąć tarcia, jeśli musisz nosić zamknięty but;
• Nie noś zbyt ciasnych butów;
• Chodzenie boso, gdy tylko jest to możliwe, ponieważ skarpeta może powodować tarcie i nasilać ból.

Jeśli jednak pęcherz jest bardzo duży i powoduje duży dyskomfort, można trochę spuścić płyn, jednak należy zastosować odpowiednią technikę, aby uniknąć infekcji w miejscu.

Jak prawidłowo przebić bańkę

Drenaż pęcherzykowy powinien być stosowany tylko w przypadkach, gdy inna opieka nie pomaga złagodzić dyskomfortu i najlepiej, aby była wykonywana przez pielęgniarkę lub innego pracownika służby zdrowia.

Procedura drenażu krok po kroku to:

1. Umyj stopy i ręce mydłem i wodą;
2. Wcieranie alkoholu w blister za pomocą kawałka bawełny;
3. Weź wysterylizowaną lub zdezynfekowaną igłę z alkoholem;
4. Zrób mały otwór w bańce za pomocą sterylnej igły;
5. Pozwól cieczy wypłynąć z bańki, ale bez wywierania nacisku;
6. Nałóż maść z kwasem fusydowym lub inną substancją przeciwbakteryjną na miejscu;
7. Przykryj blister gazą lub jałowym opatrunkiem.

Po opróżnieniu jeszcze ważniejsze jest zachowanie higieny, na przykład zawsze chroniona okolica sterylnym opatrunkiem i unikanie gromadzenia się płynu w opatrunku.

Dlaczego nie powinieneś przebijać bańki

W idealnym przypadku blister nie powinien zostać pęknięty, ponieważ zwiększa to ryzyko infekcji skóry. Zwykle pęcherz jest wytwarzany przez organizm w celu ochrony tkanek skóry objętych stanem zapalnym. W ten sposób bańka zapobiega uderzeniom w to miejsce, a także chroni przed przedostaniem się wirusów i bakterii, które mogą powodować infekcję.

Jak zapobiegać pojawianiu się bąbelków

Większość pęcherzyków powstaje w wyniku połączenia ciśnienia i tarcia, dlatego należy unikać wszystkich czynników, które mogą mieć wpływ na to połączenie. Oto kilka prostych wskazówek, które pomagają zapobiegać powstawaniu pęcherzy:

• Nie noś zbyt ciasnych lub zbyt szerokich butów;
• Unikaj zakładania pończoch syntetycznych;
• Nie należy nosić butów, które nie nadają się do czynności, które prowadzą do powtarzających się ruchów stóp, takich jak bieganie;
• Nie nosić butów ani skarpet z mokrymi stopami;
• Unikaj noszenia nowych butów przez długi czas;
• Dobrze nawilż stopy kremem przed snem.

Przestrzegając tych środków ostrożności, można nie tylko zapobiec pojawianiu się pęcherzy, ale także chronić stopy, co pomaga uniknąć uczucia opuchniętych i zmęczonych stóp pod koniec dnia. Ale dobra kąpiel stóp i masaż stóp przed snem to dobry pomysł na poprawę krążenia krwi.

Zobacz, jak wykonać wspaniały masaż stóp na poniższym filmie: