Wszystko, co musisz wiedzieć o polerowaniu ciała

Zawartość

• Co to jest?
• Dlaczego to się robi?
• Czym różni się od peelingu do ciała?
• Czy możesz to zrobić w domu?
• Jak ty to robisz?
• Czego możesz użyć?
• Jeśli robisz to samodzielnie
• Jeśli kupujesz gotowy produkt
• Co wyróżnia go w salonie?
• Czego powinieneś się spodziewać podczas leczenia?
• Jak długo utrzymują się efekty?
• Podsumowując

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Co to jest?

Polerowanie ciała to rodzaj peelingu całego ciała, który usuwa martwy naskórek, wspomaga regenerację komórek i nawilża skórę.

Zwykle znajduje się w menu spa jako sposób na przygotowanie skóry do innych zabiegów, takich jak okłady.

Pomyśl o tym jak o twarzy dla ciała.

Dlaczego to się robi?

Polerowanie ciała ma wiele zalet dla Twojej skóry, w tym:

• złuszczanie skóry w celu usunięcia martwych komórek skóry
• odblokowanie porów, aby przygotować się do zabiegu na ciało
• promowanie regeneracji komórek, aby zachęcić do zdrowej skóry
• nawilżające i nawilżające suchą skórę
• promowanie przepływu krwi poprzez orzeźwiające złuszczanie

Czym różni się od peelingu do ciała?

Pasty do ciała i peelingi do ciała są bardzo podobne. Oba złuszczają skórę, aby usunąć martwe komórki naskórka.

Jednak peelingi do ciała oczyszczają skórę, a nabłyszczacze usuwają tylko martwe komórki naskórka i nawilżają.

Czy możesz to zrobić w domu?

Z pewnością możesz! Możesz ominąć wysoką cenę zabiegów kosmetycznych w salonie, tworząc własne w domu.

Pamiętaj, że aby uzyskać optymalny lakier do ciała dla majsterkowiczów, potrzebujesz bazy olejowej i fizycznego peelingu.

Baza olejowa pomaga nawilżyć skórę i chronić ją przed zbyt agresywnym złuszczaniem.

Fizyczny peeling, taki jak sól lub cukier, pomaga usunąć martwe komórki skóry i zwiększyć przepływ krwi.

Jak ty to robisz?

Najpierw wskocz pod ciepły prysznic lub paruj ciało, aby przygotować skórę i otworzyć pory.

Następnie wmasuj olejek w skórę. Aby uzyskać bardziej terapeutyczny masaż, rozgrzej olej przed nałożeniem.

Teraz czas na złuszczanie. Nałóż miksturę peelingującą na skórę i użyj luffy lub gąbki morskiej do wcierania okrężnymi ruchami.

W przypadku szczególnie szorstkich miejsc, takich jak łokcie i kolana, możesz mocno wyszorować pumeksem.

Po wypolerowaniu całej powierzchni weź kolejny ciepły prysznic lub kąpiel, aby całkowicie spłukać mieszaninę. Unikaj używania mydła następnego dnia, aby zminimalizować podrażnienia skóry.

Zakończ nawilżając całe ciało, aby skóra była miękka i nawilżona.

Czego możesz użyć?

Wybór odpowiedniego lakieru do ciała zależy od twoich preferencji i reakcji skóry na określone składniki. Oto kilka kwestii do rozważenia.

Jeśli robisz to samodzielnie

Zacznij od wybrania swojego peelingu. Może to być na przykład:

• Sól
• cukier
• otręby ryżowe
• ziarna kawy
• mielone łupiny orzechów i owoców, unikając pestek mielonych owoców pestkowych, takich jak brzoskwinia lub morela, oraz łupin orzechów, takich jak mielone łupiny orzecha włoskiego

Następnie wybierz bazę olejową. Pasty do ciała zazwyczaj zawierają oliwę z oliwek, olej kokosowy lub olej jojoba.

Na koniec możesz dodać dodatki, które zapewniają korzyści dla skóry, takie jak:

• kochanie
• aloes
• świeży owoc
• olejki eteryczne
• zioła

Jeśli kupujesz gotowy produkt

Nie jesteś pewien, czy chcesz samodzielnie polerować? Na szczęście w sklepie jest wiele past, które pomogą Ci w polerowaniu ciała.

Popularnym wyborem dla każdego rodzaju skóry jest Herbivore Botanicals Coco Rose Body Polish - kup go tutaj - który delikatnie nawilża za pomocą oleju kokosowego.

Dla tych, którzy mają suchą skórę, poszukaj mleczka do ciała na bazie mleczno-miodowej, takiego jak Kiehl’s Creme de Corps Soy Milk & Honey Body Polish, które można znaleźć w Internecie.

Jeśli masz wrażliwą skórę, która łatwo się podrażnia, wypróbuj lakier do ciała z mniej agresywnym środkiem złuszczającym, na przykład Oczyszczający lakier do ciała First Aid Beauty z aktywowanym węglem, który można znaleźć w Internecie.

Jest to również popularny wybór dla osób o bardziej tłustej skórze, dzięki wchłaniającej formule węgla aktywnego.

Co wyróżnia go w salonie?

Chociaż możesz uzyskać podobne rezultaty stosując domowy lakier do ciała, zabiegi w salonie mogą być bardziej dostosowane do indywidualnych potrzeb skóry.

Większość salonów oferuje różnorodność do wyboru, w tym:

• pasta antycellulitowa, która wykorzystuje składniki orzeźwiające, aby poprawić krążenie
• „Nabłyszczający” lakier, który przy użyciu określonych olejków pozostawia ciało miękkie i odżywione
• lakier optymalizujący opaleniznę, który przygotowuje skórę do optymalnej aplikacji opalenizny natryskowej

Czego powinieneś się spodziewać podczas leczenia?

Oto, czego możesz się spodziewać podczas wizyty w salonie.

Najpierw technik poprosi Cię o rozebranie się do bielizny.

Większość ciała zostanie zakryta podczas zabiegu, więc nie martw się, jeśli poczujesz się nieśmiała lub skromna.

Następnie każą ci położyć się twarzą w dół na stole do masażu, przykrywając ciało prześcieradłem.

Technik odsłania jednocześnie małe obszary ciała, pozostawiając resztę ciała przykrytą prześcieradłem.

Aby rozpocząć:

1. Twój technik użyje parowca, aby otworzyć pory i przygotować ciało do aplikacji.
2. Następnie masują ciało ciepłym olejem.
3. Następnie nanieść miksturę złuszczającą na skórę, delikatnie, ale zdecydowanie, okrężnymi ruchami.
4. Gdy mikstura zostanie nałożona na tylną połowę ciała, poproszą Cię o obrócenie się i powtórzą to na przedniej połowie ciała.
5. Gdy całe ciało zostanie złuszczone, technik wypłucze wszystko. Czasami robi się to na stole z wiadrem wody. Innym razem poproszą Cię o spłukanie pod jednym z pryszniców w salonie.
6. Na koniec wrócisz do stołu do masażu, aby technik mógł nałożyć krem ​​nawilżający na całe ciało. To uszczelni wilgoć i przedłuży efekt złuszczania.

Jak długo utrzymują się efekty?

Pasty do ciała są z natury bardziej rygorystyczne, dlatego należy stosować je najwyżej raz w miesiącu.

Pomiędzy zabiegami można zastosować domowy peeling do ciała, aby delikatnie złuszczać martwe komórki naskórka z powierzchni skóry.

Ważne jest, aby nie przesadzać z polerowaniem ciała. Zbyt częste stosowanie pasty do ciała może spowodować nadmierne złuszczanie skóry, co prowadzi do podrażnienia lub zaczerwienienia.

Pamiętaj, że powinieneś pominąć polerowanie lub złuszczanie, jeśli masz otwarte rany, skaleczenia lub oparzenia słoneczne. Po wygojeniu skóry możesz wznowić swój zwykły harmonogram.

Podsumowując

Polerowanie ciała - czy to w domu, czy w salonie - to świetny sposób na usunięcie martwego naskórka i promowanie zdrowego krążenia krwi.

Zastanawiasz się nad polerowaniem ciała w spa, ale nie wiesz, który zabieg wybrać? Zadzwoń do salonu i umów się na (często bezpłatną!) Konsultację.

Tam porozmawiasz z technikiem, który może udzielić spersonalizowanych porad na temat tego, które zabiegi DIY lub w spa będą najlepsze dla Twojej skóry.

Jen jest współtwórczynią zdrowia w Healthline. Pisze i redaguje różne publikacje dotyczące stylu życia i urody, z bylines w Refinery29, Byrdie, MyDomaine i bareMinerals. Kiedy nie piszesz na klawiaturze, możesz znaleźć Jen uprawiającą jogę, rozprowadzającą olejki eteryczne, oglądającą Food Network lub pijącą filiżankę kawy. Możesz śledzić jej przygody w Nowym Jorku na Twitterze i Instagramie.