Najlepsze chodziki dla seniorów: kluczowe funkcje i rekomendacje

Zawartość

• Czego szukać u spacerowicza
• Rodzaje chodzików
• Porozmawiaj z ekspertem, który rozumie twoje potrzeby
• Najważniejsze cechy, na których należy się skupić
• 6 zalecanych spacerowiczów
• Napęd Medyczny czterokołowy rollator z rozkładanym, zdejmowanym podparciem pleców
• Napęd Roller Walker Deluxe Deluxe Clever Lite z 8-calowymi kółkami
• Walker Invacare z podwójnym zwalnianiem i stałymi kołami
• Chodzik rolkowy Medline Premium Empower z siedziskiem i 8-calowymi kołami
• Wałek aluminiowy Nitro: chodzik w stylu euro
• Wózek inwalidzki i transportowy Lumex HybridLX, tytanowy, LX1000T
• Przewodnik po cenach
• Jak pokonać opór przed używaniem chodzika
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Chodziki mogą pomóc starszym dorosłym w utrzymaniu aktywnego trybu życia, zapewniając bezpieczny sposób pozostania mobilnym.

Znalezienie odpowiedniego chodzika dopasowanego do twoich potrzeb może zająć trochę prób i błędów, ale znajomość kluczowych funkcji, których szukasz, oraz możliwości wyboru, mogą sprawić, że doświadczenie będzie znacznie bardziej udane.

Rozmawialiśmy z ekspertem, który pomógł nam zrozumieć, czego szukać. Przygotowaliśmy również listę osób o wysokich ocenach dla starszych osób, które szukają pomocy we wszystkim, od problemów z poruszaniem się i równowagi po wyleczenie po udarze lub operacji. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Czego szukać u spacerowicza

Przy zakupie chodzika dla siebie lub bliskiej osoby ważne jest, aby wybrać chodzika z funkcjami, które odpowiadają Twoim potrzebom.

Ponieważ spacerowicze są w różnych stylach i przedziałach cenowych, odrabianie lekcji przed zakupem może pomóc w sprawnym przeprowadzeniu procesu.

Rodzaje chodzików

Najczęstsze spacery dla seniorów to:

• standardowy walker
• dwukołowy kroczący wózek
• czterokołowy wytrząsacz (znany również jako „rollator”)

Jeśli masz niestabilny chód i musisz znieść znaczną wagę na chodziku, University of Arizona Center on Aging twierdzi, że najlepszy jest chodzik standardowy.

Jeśli masz niestabilny chód, ale nie musisz dużo obciążać chodzika, zalecają chodzik dwukołowy lub toczny. A jeśli potrzebujesz tylko chodzika, który pomoże ci utrzymać równowagę, czterokołowy jest doskonałym miejscem na start.

Porozmawiaj z ekspertem, który rozumie twoje potrzeby

Przy tak wielu możliwościach warto porozmawiać z lekarzem, fizjoterapeutą lub terapeutą zajęciowym przed zakupem chodzika. Mogą pomóc ci iść we właściwym kierunku.

Możesz także współpracować ze specjalistą ds. Technologii asystujących. Jest to ekspert, który pomaga osobom wybrać i przystosować urządzenia adaptacyjne.

Najważniejsze cechy, na których należy się skupić

Aby pomóc Ci w zapoznaniu się z kilkoma funkcjami, poprosiliśmy Megan Wilson, PT, DPT, ATP, fizjoterapeutę i certyfikowanego praktyka technologii asystujących w St. Jude Medical Center, Centers for Rehabilitation, o jej ekspercki wkład w to, czego szukać w piechur.

Oto, co mówi:

• Możliwość dostosowania Poszukaj możliwości regulacji wysokości uchwytów, aby uzyskać odpowiednie dopasowanie i wsparcie. „Starszy starszy na 6 stóp i 2 cale nie użyłby tego samego chodzika, co osoba o wysokości 5 stóp”, mówi Wilson.
• Odpowiednia stabilność. „Jeśli potrzebujesz dużego wsparcia, potrzebujesz chodzika z przednimi kołami”, mówi Wilson. Ale jeśli szukasz czegoś, co poprawi Twoją wytrzymałość i zapewni siedzisko, na którym można usiąść, idealnym rozwiązaniem jest czterokołowy wózek / walec z siedziskiem.
• Ocena masy Większość chodzików jest ocenianych do użycia za 300 funtów. W przypadku większej masy ciała Wilson mówi, aby rozważyć model bariatryczny.

6 zalecanych spacerowiczów

Napęd Medyczny czterokołowy rollator z rozkładanym, zdejmowanym podparciem pleców

Chodziki z Drive Medical oceniają użytkowników wysoko. Ich chodziki wahają się od niedrogich modeli z minimalnymi funkcjami po najwyższej klasy chodziki ze wszystkimi dzwonkami i gwizdkami.

Ten czterokołowy rollator Drive Medical zapewnia maksymalny komfort, a jednocześnie jest niezawodny i trwały. Posiada składane, wyjmowane podparcie pleców i nadaje się do użytku wewnątrz i na zewnątrz.

• Plusy: Niedrogi, wygodny i wyposażony w etui do przechowywania rzeczy.
• Cons: Może być po cięższej stronie.
• Cena: $
• Znajdź online: Amazonka

Napęd Roller Walker Deluxe Deluxe Clever Lite z 8-calowymi kółkami

Walker ma cztery koła, składane siedzenie i hamulce ręczne. Ponadto przednie koła można ustawić w pozycji obrotowej lub stałej.

• Plusy: Ma miejsce; łatwiejsze do popchnięcia niż składany przedni chodzik na kółkach
• Cons: Cięższy niż stacjonarny składany wózek. Ma również mniejszą stabilność
• Cena: $$
• Znajdź online: Amazonka

Walker Invacare z podwójnym zwalnianiem i stałymi kołami

Walker z podwójnym zwalnianiem Invacare jest lekkim, łatwym do podnoszenia chodzikiem na przednich kołach z kilkoma regulacjami wysokości. Jest również trwały i ma masę 300 funtów.

• Plusy: Wysoce regulowany, zapewnia wsparcie, fałdy na czas transportu, trwały, z twardym plastikowym ślizgaczem z tyłu chodzika dla lepszego poślizgu i jest niedrogi.
• Cons: Nie ma siedzenia i jest więcej pracy na powierzchniach społeczności niż w przypadku wózków czterokołowych.
• Cena: $
• Znajdź online: Amazonka

Chodzik rolkowy Medline Premium Empower z siedziskiem i 8-calowymi kołami

Rollator Medline Premium Empower to składany czterokołowy spacerowiec z wygodnymi uchwytami, grubym oparciem, ochroną przeciwdrobnoustrojową z mikrobanu, koszem pod siedziskiem i dużymi kołami.

• Plusy: Dobry na dłuższe dystanse i dla tych, którzy potrzebują wsparcia, ale nie tak bardzo jak chodziki na przednich kołach.
• Cons: Droższy niż niektórzy spacerowicze.
• Cena: $$$
• Znajdź online: Amazonka

Wałek aluminiowy Nitro: chodzik w stylu euro

Aluminiowy walec Nitro, wytrząsacz w stylu euro, jest jednym z najlżejszych wytrząsaczy czterokołowych na rynku. Łatwo się zapada i jest wyposażony w regulowane uchwyty i podparcie pleców.

• Plusy: Składa się od środka, dzięki czemu jest łatwiejszy w transporcie niż inne rolki.
• Cons: Droższy niż inni spacerowicze.
• Cena: $$$
• Znajdź online: Amazonka

Wózek inwalidzki i transportowy Lumex HybridLX, tytanowy, LX1000T

Rollator Lumex HybridLX, zarówno rollator / czterokołowy spacerowiec, jak i podwójne krzesło transportowe, jest doskonałym wyborem dla każdego, kto chce spacerowicza i krzesła.

• Plusy: Użytkownicy mogą chodzić do zmęczenia, a następnie usiąść i popchnąć kogoś. Pochodzi z podnóżków.
• Cons: Może działać lepiej na gładszych powierzchniach.
• Cena: $$
• Znajdź online: Amazonka

Przewodnik po cenach

Jak pokonać opór przed używaniem chodzika

Chociaż chodziki są skutecznym sposobem zapobiegania upadkom, wiele starszych osób dorosłych jest odpornych na ich używanie. Według jednego z badań powodem, dla którego osoby starsze podają, że nie chcą używać chodzika, są:

• czując, że stanowią zagrożenie dla tożsamości
• twierdząc, że nie potrzebuje takiej pomocy
• piętno
• zapomnienie
• łatwość użycia
• słabe dopasowanie
• niedostępne przez cały czas

Naukowcy odkryli również, że wielu osobom starszym brakowało wiedzy na temat zapobiegania upadkom i właściwego korzystania z chodzika. Właśnie dlatego edukacja jest tak ważna dla lepszego wykorzystania chodzików.

Jeśli ty lub ktoś bliski zmaga się z pomysłem użycia chodzika, Wilson mówi, że pierwszą rzeczą, na której należy się skupić, jest bezpieczeństwo. „Chodzik zapewni większą mobilność na dłużej i może pomóc w zapobieganiu upadkom i obrażeniom” - mówi.

Kolejną korzyścią jest to, że wielu spacerowiczów ma w nich miejsca, które zapewniają dostęp do miejsc, których mogłeś uniknąć w przeszłości.

„Centra handlowe, kina, sklepy, imprezy rodzinne lub areny sportowe są dostępne z większym wsparciem i mobilnym siedzeniem” - mówi Wilson.

Walkery zapewniają również bardziej niezależny dostęp do domu i społeczności, więc nie trzymasz się kogoś dla równowagi.

Wreszcie, większość ubezpieczycieli zapłaci za chodzika z receptą, co według Wilsona obniża koszty z własnej kieszeni.

Na wynos

Znalezienie odpowiedniego chodzika dopasowanego do Twoich potrzeb może pomóc Ci zachować mobilność przez kilka lat.

Kiedy będziesz gotów go kupić, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub fizjoterapeutą. Mogą pomóc Ci dopasować i zapewnić, że potrzebne funkcje są dołączone do chodzika, który chcesz kupić.