Korzyści Carambola

Zawartość
Korzyści z gwiezdnego owocu to głównie pomoc w odchudzaniu, ponieważ jest to owoc o bardzo małej ilości kalorii i chroni komórki organizmu, zwalczając starzenie, ponieważ jest bogaty w przeciwutleniacze.
Jednak karambol ma również inne zalety, takie jak:
- Walka cholesterolponieważ ma błonnik, który zapobiega wchłanianiu cholesterolu przez organizm, do tego wystarczy na obiad zjeść miskę gwiezdnych owoców;
- Zmniejszać obrzęk ponieważ ma działanie moczopędne, możesz wypić filiżankę herbaty karambolowej raz dziennie;
- Pomoc w walce gorączka i biegunka, na przykład wypicie szklanki soku z owocami gwiezdnymi na lunch.
Pomimo wszystkich zalet owoc gwiazdy jest szkodliwy dla pacjentów z niewydolnością nerek ponieważ istnieje toksyna, której ci pacjenci nie są w stanie usunąć z organizmu. Ponieważ toksyna nie jest usuwana przez tych pacjentów, zwiększa się ona we krwi, powodując objawy, takie jak wymioty, dezorientacja psychiczna, aw ciężkich przypadkach nawet drgawki.

Korzyści z owoców gwiezdnych w cukrzycy
Korzyści z karamboli w cukrzycy to pomoc w obniżaniu poziomu cukru we krwi, ponieważ w cukrzycy poziom cukru we krwi znacznie wzrasta. Oprócz właściwości hipoglikemicznych, owoce gwiazd mają błonnik, który również hamuje nagły wzrost poziomu cukru we krwi.
Pomimo korzyści z owoców gwiezdnych w cukrzycy, gdy pacjent z cukrzycą ma niewydolność nerek, gwiezdny owoc jest przeciwwskazany. Dowiedz się więcej o owocach na cukrzycę w: Owoce zalecane przy cukrzycy.
Informacje żywieniowe Carambola
składniki | Ilość na 100 g |
Energia | 29 kalorii |
Białka | 0,5 g |
Tłuszcze | 0,1 g |
Węglowodany | 7,5 g |
Witamina C | 23,6 mg |
Tiamina | 45 mcg |
Wapń | 30 mg |
Fosfor | 11 mg |
Potas | 172,4 mg |
Carambola to egzotyczny owoc bogaty w witaminy i minerały, który można spożywać w ciąży.