Autor: Joan Hall
Data Utworzenia: 25 Luty 2021
Data Aktualizacji: 4 Lipiec 2025
Anonim
Świeże i słodkie, to 4 zalety wody z gwiezdnych owoców
Wideo: Świeże i słodkie, to 4 zalety wody z gwiezdnych owoców

Zawartość

Korzyści z gwiezdnego owocu to głównie pomoc w odchudzaniu, ponieważ jest to owoc o bardzo małej ilości kalorii i chroni komórki organizmu, zwalczając starzenie, ponieważ jest bogaty w przeciwutleniacze.

Jednak karambol ma również inne zalety, takie jak:

  • Walka cholesterolponieważ ma błonnik, który zapobiega wchłanianiu cholesterolu przez organizm, do tego wystarczy na obiad zjeść miskę gwiezdnych owoców;
  • Zmniejszać obrzęk ponieważ ma działanie moczopędne, możesz wypić filiżankę herbaty karambolowej raz dziennie;
  • Pomoc w walce gorączka i biegunka, na przykład wypicie szklanki soku z owocami gwiezdnymi na lunch.

Pomimo wszystkich zalet owoc gwiazdy jest szkodliwy dla pacjentów z niewydolnością nerek ponieważ istnieje toksyna, której ci pacjenci nie są w stanie usunąć z organizmu. Ponieważ toksyna nie jest usuwana przez tych pacjentów, zwiększa się ona we krwi, powodując objawy, takie jak wymioty, dezorientacja psychiczna, aw ciężkich przypadkach nawet drgawki.


Korzyści z owoców gwiezdnych w cukrzycy

Korzyści z karamboli w cukrzycy to pomoc w obniżaniu poziomu cukru we krwi, ponieważ w cukrzycy poziom cukru we krwi znacznie wzrasta. Oprócz właściwości hipoglikemicznych, owoce gwiazd mają błonnik, który również hamuje nagły wzrost poziomu cukru we krwi.

Pomimo korzyści z owoców gwiezdnych w cukrzycy, gdy pacjent z cukrzycą ma niewydolność nerek, gwiezdny owoc jest przeciwwskazany. Dowiedz się więcej o owocach na cukrzycę w: Owoce zalecane przy cukrzycy.

Informacje żywieniowe Carambola

składnikiIlość na 100 g
Energia29 kalorii
Białka0,5 g
Tłuszcze0,1 g
Węglowodany7,5 g
Witamina C23,6 mg
Tiamina45 mcg
Wapń30 mg
Fosfor11 mg
Potas172,4 mg

Carambola to egzotyczny owoc bogaty w witaminy i minerały, który można spożywać w ciąży.


Najbardziej Czytanie

Basaglar (insulina glargine)

Basaglar (insulina glargine)

Baaglar jet markowym lekiem na receptę toowanym w celu poprawy poziomu cukru we krwi w:dorośli i dzieci (w wieku 6 lat i tarze) z cukrzycą typu 1dorośli z cukrzycą typu 2Baaglar zawiera lek inulinę gl...
Depresja i sen: co to za połączenie?

Depresja i sen: co to za połączenie?

Depreja jet czętza niż myśliz, a depreja i problemy ze nem mogą iść w parze. Ponad 16 milionów ludzi w tanach Zjednoczonych cierpi na jakąś formę depreji, a ponad 75 procent oób z depreją ci...