Czy akupunktura może pomóc w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów?

Zawartość

• Jakie są korzyści?
• Jakie są zagrożenia?
• Jakie są inne naturalne metody leczenia?
• Na wynos

Przegląd

Akupunktura to rodzaj tradycyjnej medycyny chińskiej, której historia sięga tysięcy lat. Akupunkturzyści używają cienkich igieł w punktach ucisku w różnych częściach ciała. Mówi się, że to leczenie:

• zmniejszyć stan zapalny
• zrelaksować ciało
• zwiększyć przepływ krwi

Uważa się również, że uwalnia endorfiny. To naturalne hormony, które zmniejszają uczucie bólu.

W tradycji chińskiej dobra energia przepływa przez „qi” (wymawiane jako „chee”). Może zostać zablokowany przez przeszkody zwane „bi”. Igły otwierają qi i usuwają bi.

Większość ludzi albo nie czuje igieł, albo odczuwa bardzo małe ukłucie podczas wkłuwania igieł. Mówi się, że igły są cieńsze niż pasmo włosów.

Niektórzy ludzie używają akupunktury w leczeniu bólu stawów, a także bólów głowy, pleców i lęku.

Ponieważ reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) może powodować zapalenie stawów lub górnej części szyi - a ponieważ zapalenie stawów może prowadzić do bólu - osoby z tą chorobą mogą chcieć spróbować akupunktury, aby znaleźć ulgę.

Jakie są korzyści?

Chociaż akupunktura ma swoich sceptyków, istnieją pewne naukowe dowody na to, że może pomóc złagodzić ból u osób z RZS.

W badaniu przeprowadzonym na Uniwersytecie w Ottawie, uczestnicy z bólem kolana spowodowanym RZS odczuli ulgę po zastosowaniu elektroakupunktury. Ten rodzaj akupunktury wykorzystuje prąd elektryczny, który pulsuje przez igły. Uczestnicy zauważyli zmniejszenie bólu zarówno 24 godziny po zabiegu, jak i cztery miesiące później. Jednak badanie wskazuje, że liczebność próby była zbyt mała, aby zalecić eletroakupunkturę jako leczenie.

Pacific College of Oriental Medicine wymienia dwa badania, które pokazują zalety akupunktury i eletroakupunktury:

• Pierwsze to badanie z Rosji z udziałem 16 osób z RZS. Wykazano, że Auriculo-elektropunktura, która umieszcza igły w określonych częściach ucha, poprawia ich stan dzięki próbkom krwi.
• W drugim badaniu 54 uczestników z RZS otrzymało „ciepłą igłę”. To zabieg akupunktury z użyciem chińskiego zioła Zhuifengsu. Mówiono, że badanie jest skuteczne w 100 procentach, chociaż nie wymieniono żadnych szczegółowych informacji na temat kryteriów.

Igły do ​​akupunktury można umieścić na całym ciele. Punkty akupunktury nie muszą być umieszczane dokładnie tam, gdzie odczuwasz ból, ale w punktach nacisku, które identyfikuje akupunkturzysta.

Akupunkturzysta może wbić igły w nogi, kolana, ramiona, barki i gdzie indziej. Skoncentrowanie się na tych punktach może zmniejszyć stan zapalny, zwiększyć poziom endorfin i powodować relaksację. W rzeczywistości wiele osób zasypia podczas sesji.

Jakie są zagrożenia?

Z akupunkturą wiąże się kilka zagrożeń, chociaż większość badaczy uważa, że ​​potencjalne korzyści przeważają nad tym ryzykiem. Ponadto wielu uważa, że ​​zagrożenia są mniej poważne niż te związane z lekami. Możesz doświadczyć:

• niewielka bolesność w miejscu umieszczenia igieł
• niestrawność
• zmęczenie
• lekkie obicia
• zawroty
• drżenie mięśni
• wzmożone emocje

Niektóre badania wykazały, że akupunktura w RZS albo nie pomaga, albo nie dostarcza wystarczających dowodów, aby to udowodnić. Przegląd opublikowanych badań z Tufts Medical Center i Tufts University School of Medicine wykazał, że chociaż były pewne pozytywne wyniki, potrzebne są dalsze badania.

W artykule w czasopiśmie Rheumatology zauważono, że większość pozytywnych badań pochodzi z Chin, a negatywne badania przeprowadzone w Chinach są rzadkie. Autorzy uważają, że nie ma wystarczających dowodów na poparcie idei, że akupunktura leczy RZS, ponieważ badania są zbyt małe i nie są wysokiej jakości.

Niektóre osoby powinny unikać akupunktury, w tym:

• Ludzie z Zaburzenia krwawienia. Możesz mieć problemy z wyleczeniem w miejscu umieszczenia igły.
• Osoby w ciąży. Niektóre zabiegi akupunktury powodują wczesny poród.
• Osoby z problemami z sercem. Jeśli masz rozrusznik serca, stosowanie akupunktury z użyciem ciepła lub impulsów elektrycznych może spowodować problemy z urządzeniem.

Szukając akupunkturzysty, należy pamiętać o kilku ważnych rzeczach. Znajdź kogoś, kto ma licencję, ponieważ przeszedł dokładne szkolenie.

Licencjonowani akupunkturzyści będą również używać wyłącznie sterylnych igieł. Niesterylne igły mogą powodować infekcję, ponieważ bakterie i wirusy mogą dostać się do krwiobiegu. Igły powinny być zapakowane.

Ważne jest również, aby nie zastępować akupunktury żadnymi zalecanymi przez lekarza zabiegami. Okazało się, że akupunktura działa najlepiej w połączeniu z lekami.

Jakie są inne naturalne metody leczenia?

Akupunktura to nie jedyne naturalne leczenie, które może pomóc złagodzić ból związany z RZS.

Naprzemienne ciepło i zimno może również zmniejszyć obrzęk, a tym samym zmniejszyć ból. Używaj okładów z lodu na 15 minut, a następnie ciepłego i wilgotnego ręcznika lub poduszki rozgrzewającej.

Tai chi również może być korzystne. Powolny ruch sztuki walki może spowodować przepływ krwi i zwiększyć elastyczność. Pomocne mogą być również dodatkowe ćwiczenia, zwłaszcza ćwiczenia w wodzie.

Według niektórych badań suplementy takie jak olej rybny pomagają przy RZS. Może być szczególnie pomocny w zmniejszaniu porannej sztywności.

Inne naturalne zabiegi obejmują:

• biofeedback
• Biżuteria magnetyczna
• terapie ciało-umysł, takie jak głębokie oddychanie

Należy pamiętać, że nie wszystkie z tych metod leczenia okazały się skuteczne. Porozmawiaj z lekarzem na temat najlepszej naturalnej terapii do stosowania wraz z przepisanym leczeniem.

Na wynos

Jeśli jesteś zainteresowany próbą akupunktury w celu złagodzenia objawów RZS, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać porady i zalecenia. Niektóre plany ubezpieczeniowe obejmują akupunkturę, szczególnie w przypadku niektórych schorzeń. Poszukiwanie akupunktury w ramach twojego planu może również pomóc w znalezieniu kogoś godnego zaufania.

Jeśli nie masz pewności, co powoduje Twój ból, przed skorzystaniem z jakiegokolwiek leczenia uzyskaj jasną diagnozę od swojego lekarza.