Więcej niż skóra: 8 blogerów mody i urody z łuszczycą dzieli się swoimi najlepszymi sekretami

Zawartość

• Uspokajam zaostrzenia skóry głowy olejkiem neem
• Łagodzę swędzenie olejem kokosowym
• Wypryskam pokrywam zielonym korektorem, sprayem gruntującym i sprayem do nakładania
• Zapobiegam podrażnieniom, unikając produktów zawierających substancje zapachowe, parabeny i siarczany
• Podczas nawrotów poddaję się manicure
• Złuszczam płatki łuszczycy za pomocą pędzla Clarisonic
• Moczę w bentonitowej kąpieli glinianej przynajmniej raz w tygodniu
• Używam minimalnego makijażu, gdy moja łuszczyca jest zła

Każdy z łuszczycą wie, jak bolesne może być zaostrzenie.Z towarzyszącą suchością, swędzeniem i płatkami łuszczyca może poważnie padać na twoją paradę. Ale tych ośmiu blogerów zajmujących się pięknem i modą z łuszczycą nie pozwala, by warunek ten skurczył się w ich stylu. W rzeczywistości znaleźli sztuczki i narzędzia nie tylko do radzenia sobie z łuszczycą, ale także wyglądają wspaniale. Gdy przeczytasz ich wskazówki, zrozumiesz, dlaczego zgromadzili całkiem sporą liczbę. Oto, w jaki sposób profesjonaliści od mody i urody zarządzają nawrotami łuszczycy za pomocą godnych pozazdroszczenia umiejętności, a także jak możesz.

Uspokajam zaostrzenia skóry głowy olejkiem neem

Yalon Hutchinson, vloggerka z Los Angeles, mówi, że miała łuszczycę od 10 lat, kiedy jej ojciec odkrył jej ulubiony produkt. Badał sposoby na usunięcie łuszczycy skóry głowy, gdy natknął się na olej TheraNeem neem, który przysięga jego córka.

„Jest w 100% naturalny i doskonale działa na łuszczycę na skórze głowy i pomaga przyspieszyć wzrost włosów” - mówi. „Nienawidziłem nosić czerni, ponieważ moja łuszczyca skóry głowy pojawiała się na moich ubraniach. Ale odkąd zacząłem stosować olej neem, mogę nosić czarne tyle, ile chcę. ”

Kiedy jej skóra głowy jest szczególnie sucha i swędząca, nakłada olej neem raz w tygodniu przez godzinę przed umyciem włosów. Kiedy nie ma zaostrzenia, zamiast tego używa jamajskiego czarnego oleju rycynowego, aby nawilżyć skórę głowy. Na jej skórze Hutchinson twierdzi, że afrykańskie czarne mydło i krem ​​z kortyzonem łagodzą wypryski. Lubi także krem ​​SheaMoisture CC, ponieważ jest organiczny i stworzony dla wrażliwej skóry.

Hutchinson uwielbia bawełniane ubrania i unika wszystkiego, co się nie rozciąga. Mówi, że ekologiczna linia odzieży Whole Foods może być dobra dla kobiet o wrażliwej skórze. W końcu wybiera wygodne ubrania, które dają jej pewność siebie.

„Przyszedłem objąć moją skórę i jej wygląd, więc tak naprawdę nie ukrywam moich zaostrzeń”.

Łagodzę swędzenie olejem kokosowym

Aby poradzić sobie z naprawdę złymi atakami łuszczycy, brytyjska blogerka urody Hayley Joeanne Owen używa oleju kokosowego i przysięga szamponu miodowego LUSH Fair Trade. Mówi, że oba produkty łagodzą swędzenie.

„Są lepsze niż wszystko, co przepisali mi lekarze” - mówi.

Owen przez całe życie cierpiała na egzemę, alergie i astmę, a cztery lata temu zdiagnozowano łuszczycę. „Zaostrzenia były dla mnie naprawdę okropne. Miałem łuszczycę na całym ciele - dokładnie 23 plastry. Kiedyś liczyłem! ” Po zabiegu UV tymczasowo pozbywa się łuszczycy, ale nadal ma rozjaśnienia na twarzy i skórze głowy. „Oba są niezwykle suche i swędzą. Czasami może być nie do zniesienia. ”

Aby uniknąć podrażnionej obolałej skóry, Owen unika makijażu, gdy ma łuszczycę na twarzy. „Wiem, że trudno jest czuć się skrępowanym, ale skóra musi oddychać i regenerować się”.

Ona również nie zaleca noszenia obcisłych ani syntetycznych tkanin. Zamiast tego poleca naturalne włókna, takie jak bawełna, które są delikatniejsze dla wrażliwej skóry. Podczas nawrotów nosi przewiewne bluzki i sukienki w cieplejsze dni oraz miękkie spodnie na chłodniejszych, aby ograniczyć podrażnienia do minimum. Całości dopełnia torebka.

„Czasami stroje opieram nawet na torebkach. Ponadto nigdy nie będzie ich wystarczająco dużo! ”

Wypryskam pokrywam zielonym korektorem, sprayem gruntującym i sprayem do nakładania

Bryony (Bryneenee) Bateman, brytyjska vlogerka ds. Urody, mówi, że nigdy nie zakrywa skóry, by zadowolić innych ludzi.

„Nie obchodzi mnie, czy ludzie się gapią lub zadają pytania. Wykorzystuję to jako okazję do ich edukowania i podnoszenia świadomości ”- mówi.

Bateman uwielbia kosmetyki i przysięga, nawilżając i gruntując skórę, szczególnie podczas złych wybuchów łuszczycy. „Tworzy pustą skórę gotową do założenia”. Odwraca się do kremu nawilżającego Dermalogica Ultracalming. Następnie nakłada spray podkładowy Urban Decay B6 Vitamin-Infused Complexion Prep Priming Spray przed nałożeniem makijażu.

Bateman po raz pierwszy wybuchła łuszczyca siedem lat temu i zaczęła korzystać z Instagrama i YouTube'a, aby nawiązać kontakt z innymi osobami cierpiącymi na łuszczycę.

„Koncentrowanie się na pomaganiu innym w radzeniu sobie z łuszczycą było sposobem na radzenie sobie z moją!” Aby utrzymać skórę w ryzach, Bateman bierze cotygodniową kąpiel z Westlab Dead Sea Salt. Podczas nawrotów czasami codziennie kąpie się w dodatkowej dawce soli morskiej. „Kiedy moja łuszczyca jest zła, jedyną chwilą, gdy nie odczuwam bólu, jest kąpiel”. Codziennie rano i wieczorem nakłada na skórę olej kokosowy i używa Capasal Therapy Shampoo, który zawiera kwas salicylowy i olej kokosowy, aby pomóc w płatkach.

Aby pokryć zaczerwienienia, Bateman używa zielonego korektora W7, Boots Natural Collection lub MUA Prime i ukrywa kremy przed podkładem. „Przechodzę przez to jak niczyja sprawa!” ona mówi. Aby uzyskać najlepszą relację, Bateman przysięga Maybelline Fit me! podkład i korektor. (Sugeruje przetestowanie ich najpierw na małym skórze, aby upewnić się, że cię nie podrażniają). Kończy ją spritzem Urban Decay Chill Cooling and Hydrating Makeup Setting Spray. „Usuwa pieczenie i działa bardzo nawilżająco”.

Zapobiegam podrażnieniom, unikając produktów zawierających substancje zapachowe, parabeny i siarczany

Sabrina Skiles, 32-letnia blogerka z Homegrown Houston, twierdzi, że uwielbia mycie i nawilżanie Aveeno Active Naturals Skin Relief, ponieważ linia nie zawiera substancji zapachowych. Owsianka w produkcie łagodzi suchą, swędzącą skórę.

„Pozostawia moją twarz miękką i czystą, a nie ciężką i grubą jak inne środki do czyszczenia twarzy.” Do włosów przyczepia się bezsiarczanowy szampon OGX z olejem arganowym.

Na twarzy lubi linię Sheseido Ibuki, która nie zawiera parabenów i nie zawiera siarczanów. Niektóre badania sugerują, że paraben, popularny składnik nawilżający, często powoduje alergie skórne.

Skiles twierdzi, że stres, alkohol i zmiany środowiskowe są przyczyną jej łuszczycy. W ciągu ostatnich 15 lat jej zaostrzenia pojawiły się w najbardziej przypadkowych łatach na łokciach, kolanach i skórze głowy. Podczas nawrotów kluczowe znaczenie ma codzienne nawilżanie. „Ułatwia nakładanie makijażu. I nie czuję potrzeby nakładania go na gruby ”. Używa gołaMinerały, ponieważ są lekkie.

„Gdy skóra jest nawilżona, odrobina podkładu i rumieńca przejdzie długą drogę”, dodaje.

Jeśli chodzi o jej ubrania, Skiles twierdzi, że tkaniny takie jak wiskoza, bawełna lub dżersej wyglądają na złożone, pozwalając skórze oddychać. Poliester i wełna są nie-nie! Akcesoria, takie jak jasny szal lub naszyjnik, pomagają oderwać myśli od łuszczycy.

„Przyjmij swoje zaostrzenia. Jeśli nie czujesz się sobą, weź lekki sweter, załóż ten masywny naszyjnik i weź słodką torbę. Niech to będą początek rozmowy! ”

Podczas nawrotów poddaję się manicure

Kiedy Helen Hanrahan, autorka blogu The Flaky Fashionistka z Dublina w Irlandii ma łuszczycę, cieszy się trochę czasu na oderwanie się od wszystkiego.

„Odrobina rozpieszczania sprawi, że poczujesz się lepiej, a twoje nowo pomalowane paznokcie zapewnią ci coś, na czym możesz się skupić i oderwać od skóry”.

Przez ostatnie trzy lata Hanrahan brała lek biologiczny, który powstrzymał jej nawroty łuszczycy. Ale przez prawie 20 lat wcześniej jej skóra była ciągle problematyczna, szczególnie w stresujących czasach.

Aby poradzić sobie z łuszczycą, Hanrahan przysięga na Coco Brown Kind Shampoo and Kind Conditioner. „Został stworzony przez kogoś, kto cierpi na łuszczycę skóry głowy, więc jest bardzo delikatny i nie drażni”.

Dla swojej skóry lubi naturalne produkty zawierające wodorosty, takie jak irlandzkie marki Voya i Green Angel nawilżające do twarzy i ciała.

„Przed nałożeniem makijażu użyj ton toniki nawilżającej, aby upewnić się, że makijaż pozostaje na swoim miejscu i nie wysusza zbytnio skóry”. Jej idący do makijażu kamuflaż: Vichy Dermafinish Foundation and Setting Powder.

Dla osób z łuszczycą skóry głowy Hanrahan sugeruje pominięcie ciemnych blatów. „Podkreślają problem. Wybierz jaśniejsze odcienie, takie jak biały, ciemnoszary, szary, kremowy lub beżowy. Unika także koronki, ponieważ może drapać i podkreślać stan zapalny skóry.

„Uważam, że akcesoria świetnie nadają się do rozpraszania oka, jeśli twoja łuszczyca jest zła - chusty, biżuteria kostiumowa, wesołe fedory”.

Złuszczam płatki łuszczycy za pomocą pędzla Clarisonic

Vlogger z branży urody, Krishna Branch, mówi, że chociaż nie działa na wszystkich z łuszczycą, przysięga na szczoteczkę do twarzy Clarisonic Acne Cleansing. „Bardzo delikatne złuszczanie pomaga przygotować moją skórę do płynniejszego makijażu”.

Odżywczym kremem na dzień i na noc jest SheaMoisture African Black Soap Problem Skin Moisturizer. Mówi, że działa nawilżająco, ale nie jest zbyt tłuste. Uwielbia także środki czyszczące i szampony marki, przypisując naturalne składniki ich minimalnemu podrażnieniu. Mówi, że aby utrzymać nawilżoną skórę głowy i płatki na dystans, olejki kokosowe, oliwkowe i awokado są koniecznością.

Podczas zaostrzeń Branch próbuje unikać makijażu. Kiedy z niej korzysta, nawilża ją ciężkim kremem, a następnie nakłada podkład na twarz. „Dodatkowa bariera może pomóc chronić twoją skórę przed makijażem, miejmy nadzieję powodując mniej podrażnień. Kiedy skończysz dzień, zmyj makijaż tak szybko, jak to możliwe. ”

Moczę w bentonitowej kąpieli glinianej przynajmniej raz w tygodniu

Blogerka mody, Katie Rose, twierdzi, że jednym z jej ulubionych lekarstw na łuszczycę są kąpiele z gliny bentonitowej. Kupuje online 2-funtową wannę z gliny bentonitowej i dodaje kilka miarek do swojej kąpieli. Potem moczy się przez dobre 20 minut raz lub dwa razy w tygodniu.

„Glina bentonitowa pomaga wyciągać toksyny ze skóry i łagodzi objawy łuszczycy. Kilka razy oczyściło mi skórę i zdecydowanie polecam na wszelkie problemy skórne, nie tylko na łuszczycę ”- mówi.

Uwielbia także relaksować się w ciepłej kąpieli ze słonecznikiem i frakcjonowanym olejem kokosowym, które również pomagają zmiękczyć łuski łuszczycy.

Aby zminimalizować odblaski, Rose unika produktów do pielęgnacji skóry zawierających parabeny, siarczany i substancje zapachowe. „Odkryłem, że powodują one łuszczycę milion razy gorszą i podrażniają moją skórę, powodując ból.” Zamiast tego nawilża krem ​​emolientem Diprobase zalecanym przez jej lekarza.

Aby ukryć blizny po łuszczycy, Rose lubi Sally Hansen Airbrush Spray-on Tan. „Używam go od ponad 15 lat i ratuje życie. Ukrywa wszystko, więc mogę w każdej chwili nosić moją małą czarną sukienkę. Uwielbiam spędzać wieczór na lodzie, a łuszczyca nie powstrzyma mnie przed dobrym wyglądaniem. ”

Używam minimalnego makijażu, gdy moja łuszczyca jest zła

Jude Duncan z The Wee Blondie, blogerka z Glasgow, twierdzi, że nawilżenie i tusz do rzęs są wszystkim, czego potrzebuje, gdy ma nawrót.

„Nałożenie podkładu lub innych produktów na łuszczycę tylko pogorszy sytuację! Trzymaj ją jasno, a Twoja skóra będzie bardzo wdzięczna - mówi.

Przez ostatnie cztery lata Duncan walczyła z łuszczycą na twarzy i skórze głowy. Aby poradzić sobie z wypryskami, Duncan używa Aveeno do szamponu do skóry wrażliwej dwa razy w tygodniu i żelu pod prysznic dwa razy dziennie. Są delikatne dla jej skóry i niedrogie.

„To jedyne produkty, które nie podrażniają mojej łuszczycy i nie pachną smołą”. Uwielbia krem ​​emolientowy Cetraben. „Jest tak lekki, ale daje niesamowitą skórę”.

Tych ośmiu blogerów zajmujących się modą i pięknem przypomina nam, abyśmy zrobili wszystko, co w naszej mocy, bez względu na to, jakie cechy moglibyśmy nie lubić w sobie. Ich profesjonalne porady dotyczące zarządzania łuszczycą są naprawdę inspirujące. Jakie są najlepsze sztuczki w leczeniu objawów łuszczycy? Udostępnij je nam w komentarzach poniżej!

Ten artykuł jest ulubionym z następujących zwolenników łuszczycy: Nitika Chopra, Alisha Bridges, i Joni Kazantzis

Colleen de Bellefonds to paryska dziennikarka zajmująca się zdrowiem i zdrowiem, z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem, regularnie pisząca i redagująca publikacje, w tym WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com i CleanPlates.com. Znajdź ją na Twitterze @ ColleenCYNC.