5 rzeczy do zrobienia w weekend Święta Pracy przed końcem lata

Zawartość

• Recenzja dla

Weekend Święta Pracy może być tuż za rogiem, ale wciąż masz dwa pełne tygodnie, aby cieszyć się wszystkim, co ma do zaoferowania lato. Tak więc, zanim zaczniesz wkładać te dżinsy i zamawiać latte z dynią, ciesz się ostatnią odrobiną lata przed Świętem Pracy z tymi zabawnymi zadaniami!

5 czynności do zrobienia przed Świętem Pracy

1. Rzuć grilla. Nic tak nie mówi lata lub Święta Pracy jak grill. Rozpal więc grill i przygotuj zdrowe potrawy!

2. Trening w basenie. Jasne, możesz ćwiczyć w krytym basenie przez cały rok, ale o wiele przyjemniej jest pływać na świeżym powietrzu w słońcu, prawda? Więc zanim letnie promienie znikną, wykorzystaj weekend Święta Pracy na ostatni trening w wodzie!

3. Wymieszaj świąteczny koktajl. Te orzeźwiające, niskokaloryczne koktajle są bardzo letnie. Wymieszaj porcję dla siebie i swoich przyjaciół w weekend Święta Pracy!

4. Wypróbuj nowy sport. Lato i Święto Pracy to idealne czasy, aby wypróbować nową aktywność fitness, którą byłeś zainteresowany. Niezależnie od tego, czy jest to paddleboarding, siatkówka plażowa czy piłka nożna flagowa, możliwości uprawiania sportów letnich są nieograniczone!

5. Zrób schłodzoną zupę. Wykorzystaj w pełni ostatnie dojrzałe letnie produkty, mieszając zupę warzywną. Niskokaloryczny, pyszny i całkowicie orzeźwiający, to świetne danie w weekend pierwszomajowy.

Jennipher Walters jest dyrektorem generalnym i współzałożycielem witryn poświęconych zdrowemu trybowi życia FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Certyfikowana trenerka personalna, trenerka stylu życia i zarządzania wagą oraz instruktorka ćwiczeń grupowych, jest również magistrem dziennikarstwa zdrowotnego i regularnie pisze o fitnessie i zdrowiu w różnych publikacjach internetowych.

Recenzja dla