5 kroków do niesamowitego seksu po menopauzie

Zawartość

• Ćwicz na sobie
• Wiedz, co lubisz i poproś o to
• Rozgrzej się
• Świętuj swoje ciało, nawet jeśli jest to część po części
• Uwierz, że twój partner chce, abyś odniósł sukces
• Na wynos

Współpracuję z wieloma kobietami w średnim wieku, aby pomóc im w ustaleniu marki i budowaniu zaufania. Niektóre z najczęstszych pytań, które zadaję, dotyczą tego, jak utrzymać porządek w sypialni po menopauzie.

Moja rada jest następująca: kiedy wiesz, czego chcesz i realizujesz go z prawdziwą pasją i ciekawością, będziesz szalenie podniecony. I podczas tego będziesz wyglądać seksownie jak diabli.

Problem polega na tym, że nie jesteśmy uwarunkowani, aby zadać sobie pytanie, czego chcemy. W wieku średnim spędziliśmy tyle lat pracując i zapewniając, że straciliśmy kontakt z naszymi pragnieniami w każdym aspekcie życia. Aby ożywić rzeczy w sypialni, sugeruję, aby po prostu zacząć od tego, a potem zobaczyć, dokąd prowadzi.

Ćwicz na sobie

Miłość do siebie i eksploracja są bramami do namiętnego seksu. Kiedy poświęcisz czas na odkrywanie i eksperymentowanie, będziesz wiedział, co sprawia ci przyjemność. Następnie będziesz mógł przeprowadzić partnera przez cały proces.

Zrozumienie ciała jest zrozumiałe, ale praktyka czyni wszystko łatwiejszym i lepszym. Jeśli możesz, użyj lustra podczas eksploracji. Pozwalając się być widzianym, pomoże ci wznieść się w górę.

Wiedz, co lubisz i poproś o to

Twoje osobiste sesje pomogą ci poznać swoje pragnienia. Ale zabawa przychodzi, gdy możesz poprosić o to, czego chcesz i pokazać swojemu partnerowi, jak się tam dostać.

Pytanie o to, czego chcesz, jest niezwykle inspirujące i może być również podniecające.

Rozgrzej się

Nasze ciała zmieniają się wraz z wiekiem. Jedną z tych zmian jest brak smarowania. Pomóż, kupując żel lub krem ​​smarujący i pobudzając się. Wcześniejszy nastrój może sprawić, że noc w sypialni zrobisz lub zepsujesz ze swoim partnerem. Gdy jesteś w pełni zaangażowany i gotowy do pracy, wszystko może się zdarzyć.

Świętuj swoje ciało, nawet jeśli jest to część po części

Menopauza może wywołać mnóstwo uczuć na temat naszego ciała. Nie zawsze jesteśmy mili dla siebie, ponieważ rzeczy zmieniają się lub zmieniają z wiekiem. Ale nic nie poprawi twojego życia seksualnego bardziej niż miłość do siebie i akceptacja.

Zacznij od skupienia się na częściach ciała, które kochasz, i zagraj w nie. Jeśli masz świetny biust, nie ukrywaj go! Jeśli twoje uda kołyszą się, noś coś, co je popisuje. Każda część twojego ciała to uczciwa gra. Poświęć czas na znalezienie tego, co kochasz, a potem wykazać ta miłość. Jeśli to uwielbiasz, twój partner też to polubi.

Uwierz, że twój partner chce, abyś odniósł sukces

Jedną z najlepszych rad, jakie mam podczas wystąpień publicznych, jest zrozumienie, że publiczność chce, abyś odniósł sukces. Są tam na pokaz. Oni też chcą, żeby to było dobre.

To samo dotyczy sypialni. Twój partner chce ty to potrząśnij. Twoja przyjemność jest przyjemnością twojego partnera. Twój sukces jest sukcesem twojego partnera. Gdy to zrozumiesz, możesz naprawdę zaangażować się.

Na wynos

Kluczem do doskonałego seksu jest kontakt z tym, czego chcesz i pozwolenie sobie na to. Kontynuuj z entuzjazmem. Pożądanie, mój przyjacielu, jest niesamowicie seksowne. Nie bój się odkryć swojego i poinformuj swojego partnera, za czym tęsknisz.

Juju Hook jest autorem „Uderzenia gorąca, przejazdy i brudne Martinis, ”Oraz strateg marki i trener dla kobiet w średnim wieku. Aby pobrać jej darmowy przewodnik na temat tego, jak samolubstwo wyłącza możliwości i zapisać się na regularne dawki mądrości, Kliknij tutaj.