Autor: Robert Doyle
Data Utworzenia: 20 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 18 Listopad 2024
Anonim
FGTEEV FAT BOY EATS VILLAGERS in MINECRAFT.io Destructive Worms Slither.io Mini-Game Adventure Map
Wideo: FGTEEV FAT BOY EATS VILLAGERS in MINECRAFT.io Destructive Worms Slither.io Mini-Game Adventure Map

Zawartość

Koncepcja tradycyjnej, nuklearnej rodziny jest od lat przestarzała. W jego miejsce znajdują się nowoczesne rodziny – wszystkie w różnych rozmiarach, kolorach i kombinacjach rodzicielskich. Nie tylko stają się normą, ale także ich tak zwane „różnice” sprawiają, że są niesamowicie silni i szczęśliwi. Oto dziesięć wielkich sekretów sukcesu „nowoczesnych” rodzin, które każdy człowiek może zastosować we własnym życiu.

Doceń chwile

iStock

Anna Whiston Donaldson, blogerka w An Inch of Grey i autorka nadchodzących wspomnień Rzadki ptak, doznała spustoszenia, gdy jej syn Jack utonął trzy lata temu. „Żal to czas wstrząsów i głębokiej dezorientacji, ponieważ świat, jaki znasz, zmienia się na zawsze” – wyjaśnia. I chociaż świadomość, że masz niewielką kontrolę nad swoim życiem, jest bezradnym uczuciem, zawsze pojawiają się przebłyski nadziei i pozytywnego nastawienia, mówi. Bez względu na sytuację poświęć trochę czasu, aby docenić każdą chwilę. Donaldson mówi, że utrata czegoś cennego dla niej – choć jest niesamowicie smutna – przypomina jej, by trzymała się jasnych miejsc, gdzie możesz.


Przyjaciele są niezbędni

iStock

W następstwie tragedii syna Donaldsona, znalazła wsparcie — małych i dużych — od przyjaciół, którzy pomogli jej rodzinie utrzymać się na powierzchni. Lekcja: Żadna rodzina nie jest wyspą, a posiadanie jak największej sieci wsparcia daje Twojej rodzinie fundament, którego potrzebuje. I to działa w obie strony: znasz rodzinę przechodzącą trudny okres? Zamiast pytać, co możesz zrobić, podrzuć kolację, zaproponuj godziny opieki nad dziećmi lub wręcz bon upominkowy. Im więcej wysiłku wkładasz w utrzymywanie relacji (tych dobrych, a nie tych, które cię wyczerpują), tym bardziej poczujesz więź, przypomina Joseph Mallet, licencjonowany psycholog kliniczny z Coral Gables, FL.

Doceniaj ludzi za to, kim są

iStock


„Kiedy u mojego syna, Maxa, zaraz po urodzeniu zdiagnozowano porażenie mózgowe, chciałam, żeby chodził i rozmawiał na tej samej linii czasu, co inne dzieci”, mówi Ellen Seidman, która bloguje o swojej rodzinie na LoveThatMax.com. „Ale teraz satysfakcja z naszych realiów i możliwości – i nie zawsze pragnienie poprawy – przeniknęła nasze życie rodzinne” – wyjaśnia Seidman. Pewnie, że to może być trudne, gdy mama nie będzie miała kłopotów z rozmową o rozmieszczeniu siedzeń na weselu lub że tata trochę za często miesza cię z siostrą – ale zamiast kulić się, pamiętaj, że wszystkie ich dziwactwa sprawiają, że są są wyjątkowymi ludźmi.

Ciesz się chwilą obecną, a nie chwilą na Pintereście

iStock

„Pewnego razu wypożyczyliśmy Maxowi rowery z dziecięcą uprzężą, ale kiedy faktycznie na nich jeździliśmy, mój mąż dowiedział się, że Max jest za ciężki, by ciągnąć go dłużej niż kilka minut” – wspomina Seidman. „Ale to nie miało znaczenia. Liczyło się to, że świetnie się bawiliśmy, kiedy to robiliśmy”. Spróbuj tego wyzwania: Spędź dzień z ludźmi, których kochasz z pominięciem Instagraming, tweetowanie lub aktualizowanie mediów społecznościowych sugeruje Mallet. Jasne, jeśli masz świetne zdjęcia, udostępnij je dzień lub dwa później, ale po prostu skup się na tym, gdzie jesteś teraz może sprawić, że będziesz cieszyć się prezentem jeszcze bardziej.


Przy odrobinie pracy twoi ludzie Mogą Bądź Twoimi Przyjaciółmi

iStock

Jessica Bruno, która bloguje na fourgenerationsoneroof.com, mieszka z mężem, dziećmi, rodzicami i dziadkami. I chociaż czasami zdarzają się nieporozumienia, życie z dużą ilością rodziny ma znacznie więcej zalet niż wad. „Masz tendencję do patrzenia na swoich rodziców, zwłaszcza innymi oczami, gdy jesteś dorosły i masz mamę, niż gdy byłeś dzieckiem. Teraz widzę ich jako przyjaciół!” Oczywiście, każdy ma inne relacje z własnymi ludźmi i czasami najlepszym rozwiązaniem, jeśli chodzi o zdrowie psychiczne, może być trzymanie ich na dystans, przypomina Mallet. „Nauczenie się, jak komunikować się z rodzicami w wieku dorosłym, to umiejętność”. Poinformowanie ich (spokojnie) o tym, jak się czujesz – np. wyjaśnienie, że doceniasz ich rady, ale czasami otrzymanie ich bez prośby sprawia, że ​​czują się, jakby cię osądzali – może być ogromnym krokiem w gadaniu jak dorośli.

Tradycje są niesamowite

iStock

W każdą sobotę wieczorem rodzina Bruno siada i je razem. Nie tylko to, ale Bruno odkrył, że przygotowania przed kolacją to świetny czas dla niej i jej matki, aby związać się przepisami. „Moja mama i ja spędzamy ze sobą tyle chwil wspólnego gotowania, które nigdy by się nie wydarzyły, gdybyśmy mieszkali osobno” – wyjaśnia Bruno. Spraw, aby to działało dla Ciebie: zaproś wszystkich na sobotnie popołudniowe gry planszowe lub nabierz zwyczaju wysyłania listu do odległego siostrzeńca w każdy piątek. Bez względu na to, jak małe, tradycje mogą pomóc spajać rodziny, nawet jeśli jesteście daleko od siebie.

Nie myśl, tylko zrób

iStock

Pracująca mama Tina Fey wydaje się być superkobietą, ale dała jasno do zrozumienia, że ​​nie jest. Zamiast tego zanurza się w każdy dzień i robi to. Według Fey: „Myślę, że każda pracująca mama prawdopodobnie czuje to samo: przechodzisz przez duże kawałki czasu, w których myślisz, że to niemożliwe… a potem po prostu idziesz i idziesz i robisz niemożliwe”. Oczywiście nie oznacza to, że powinieneś zmuszać się do wyczerpania, ale jeśli chcesz coś zrobić, zrób to!

Etykiety nic nie znaczą

iStock

Dwa lata temu, student Iowa Zach Wahls zwrócił na siebie uwagę całego kraju, gdy filmik, na którym przemawiał do Komitetu Sądownictwa Iowa House w sprawie proponowanego zakazu małżeństw homoseksualnych, stał się popularny. Jak wyjaśnił: „Nigdy nie spotkałem się z osobą, która samodzielnie zdała sobie sprawę, że wychowała mnie para gejów. A wiesz dlaczego? Ponieważ orientacja seksualna moich rodziców nie miała żadnego wpływu na treść mojej postaci. " Lekcja: usłyszysz stereotypy dotyczące każdego rodzaju rodziny, ale to tylko…stereotypy- a nie jakieś wskazówki dotyczące tego, jak twoja rodzina "powinna" lub "nie powinna" wyglądać lub być. I na koniec dnia, bez względu na to, jakie są twoje uczucia wobec swojej rodziny, Jesteś ten, który musi wziąć odpowiedzialność za własne życie.

Przemyśl koncepcję domu

Obrazy Getty

ten Jolie-Pittsa mogą być megawatowymi gwiazdami, ale czują, że konieczne jest, aby ich dzieci wiedziały, że są tylko niewielką częścią wszechświata. „Myślę, że [nasze dzieci] postrzegają świat jako swój dom” – mówiła kiedyś Angie. „Widziałem, jak Maddox biegał po rynkach Addis Abeby [w Etiopii] i nie zauważyłem, że jest bardzo biedny, że wszyscy są Afrykanami lub że on jest Azjatami. To nie ma dla niego znaczenia”. Nie mówimy, że powinieneś naśladować styl życia tego glam fam, ale docenienie tego, jak wszyscy jesteśmy podobni na koniec dnia, jest dobrą lekcją z perspektywy każdy rodzina.

Chodzi o miłość

iStock

Koniec końców, bez względu na to, kto jest w Twojej rodzinie, najważniejsze jest to, jak się do nich czujesz. Wyjaśnia aktorka Maria Bello, w niej New York Times Kolumna Współczesna Miłość, „Kogokolwiek kocham, jakkolwiek kocham, bez względu na to, czy śpi w moim łóżku, czy nie, czy odrabiam z nimi pracę domową, czy dzielę się z nimi dzieckiem, miłość jest miłością… może w końcu „nowoczesna rodzina” jest po prostu bardziej uczciwą rodziną”. Więzy krwi i drzewa genealogiczne zawsze będą miały swoje miejsce, ale jest coś do powiedzenia na temat definiowania rodziny Twój warunki z kimkolwiek uważasz, że jest na tyle godny, aby podlegać temu tytułowi.

Recenzja dla

Reklama

Ciekawy

Zrozumienie i leczenie zespołu jelita drażliwego z zaparciami (IBS-C)

Zrozumienie i leczenie zespołu jelita drażliwego z zaparciami (IBS-C)

Zepół jelita drażliwego z zaparciami (IB-C) jet przewlekłym zaburzeniem żołądkowo-jelitowym (GI), które powoduje częte wzdęcia, bóle brzucha i rzadkie tolce, które również ą t...
Jakie są różne rodzaje omdlenia?

Jakie są różne rodzaje omdlenia?

Omdlenie to przejściowa utrata przytomności, która wytępuje z powodu zmniejzenia przepływu krwi do mózgu. Jet bardziej znany jako omdlenie.Omdlenia tanowią od 3 do 5 procent wizyt w izbach p...