10 zabawnych faktów o fitnessie z Arianą Grande

Zawartość

• Recenzja dla

Jeśli chcesz wiedzieć, kto jest jednym z najczęściej pytanych o celebrytów online – powyżej Miley Cyrus oraz Jennifer Aniston-po prostu google Ariana Grande.

Urocza aktorka, piosenkarka i tancerka występuje jako Cat Valentine w niezwykle popularnym programie Nickelodeon Victorious, a jej pierwszy singiel „Put Your Hearts Up” niedawno zadebiutował na listach przebojów. I o tak… ma również ponad 1,2 miliona obserwujących na Twitterze.

Ta utalentowana gwiazda, mająca zaledwie 18 lat, szturmem podbija Hollywood i Internet. Ale przez całą tę sławę uwielbiamy to, że ma tak zdrowe podejście, jeśli chodzi o wizerunek swojego ciała i wszystko, co dotyczy sprawności.

„Zbyt wiele młodych dziewcząt ma zaburzenia odżywiania z powodu niskiej samooceny i zniekształconego obrazu ciała” – mówi. „Myślę, że bardzo ważne jest, aby dziewczyny kochały siebie i traktowały swoje ciało z szacunkiem”.

Dobre odżywianie, ćwiczenia i kochanie siebie na każdym kroku czyni ją wspaniałym przykładem także dla naszych córek! Dlatego byliśmy podekscytowani, gdy piękna, przyziemna młoda dama podzieliła się z nami 10 zabawnymi sekretami fitnessu. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej!

1. Uwielbia trenować na orbitreku przy muzyce Nicki Minaj i Bruno Marsa.

2. Wędrówki to jej nowe ulubione hobby. „W każdy weekend biegam do znaku Hollywood. Jest fajnie i co za widok!” – mówi Grande.

3. Wykorzystuje próby taneczne jako trening cardio. „Nic nie spala więcej kalorii niż taniec w 5-calowych szpilkach… spróbuj!” ona mówi.

4. Na co dzień medytuje. „Medytacja to świetny sposób, aby utrzymać moje ciało w dobrej kondycji podczas żonglowania harmonogramami zdjęć i sesjami nagraniowymi” – mówi urocza gwiazda.

5. Ma mnóstwo ćwiczeń, ścigając szczeniaka po swoim podwórku. „Coco to kocha, ja też!” mówi sprawna kobieta.

6. Uważa, że ​​woda kokosowa to najlepszy napój na świecie. „Zawsze mam przy sobie butelkę” – mówi Grande.

7. Łosoś to jej ulubiony zdrowy obiad. „Jem to praktycznie codziennie” – zdradza aktorka i piosenkarka. „Ma wysoką zawartość kwasów Omega 3 i jest doskonałym chudym białkiem”.

8. Madonna jest jej wzorem do naśladowania w fitnessie. „Jest niesamowicie dopasowaną i inspirującą ikoną” – mówi Grande.

9. Migdały i orzechy nerkowca dodają jej energii. „Robią świetne zdrowe przekąski, które dodają mi energii przez cały dzień!” ona mówi.

10. Jej filozofia fitness obejmuje wszystko, co zdrowe. „Jedz zdrowo, pij dużo wody, codziennie ćwicz i medytuj!” Grande ujawnia.

Złap Arianę Grande występującą w Victorious na Nickelodeon, a jeśli chcesz poznać daty nadchodzących tras, koniecznie zajrzyj na jej stronę internetową!

Recenzja dla