Zmiany starzeniowe w układzie nerwowym
Mózg i układ nerwowy są centralnym centrum kontroli twojego ciała. Kontrolują:
- Ruchy
- Rozsądek
- Myśli i wspomnienia
Pomagają również kontrolować narządy, takie jak serce i jelita.
Nerwy to ścieżki, które przenoszą sygnały do iz mózgu i reszty ciała. Rdzeń kręgowy to wiązka nerwów biegnąca od mózgu do środka pleców. Nerwy rozciągają się od rdzenia kręgowego do każdej części ciała.
ZMIANY STARZENIA SIĘ I ICH WPŁYW NA UKŁAD NERWOWY
Wraz z wiekiem twój mózg i układ nerwowy przechodzą naturalne zmiany. Twój mózg i rdzeń kręgowy tracą komórki nerwowe i wagę (atrofia). Komórki nerwowe mogą zacząć przekazywać wiadomości wolniej niż w przeszłości. Produkty przemiany materii lub inne chemikalia, takie jak beta amyloid, mogą gromadzić się w tkance mózgowej podczas rozpadu komórek nerwowych. Może to powodować powstawanie nieprawidłowych zmian w mózgu, zwanych blaszkami i splotami. Tłuszczowy brązowy pigment (lipofuscyna) może również gromadzić się w tkance nerwowej.
Załamanie nerwów może wpływać na Twoje zmysły. Mogłeś mieć zmniejszone lub utracone odruchy lub czucie. Prowadzi to do problemów z poruszaniem się i bezpieczeństwem.
Spowolnienie myśli, pamięci i myślenia jest normalną częścią starzenia się. Te zmiany nie są takie same u wszystkich. Niektórzy ludzie mają wiele zmian w nerwach i tkance mózgowej. Inni mają niewiele zmian. Zmiany te nie zawsze są związane z wpływem na zdolność myślenia.
PROBLEMY Z UKŁADEM NERWOWYM U OSÓB STARSZYCH
Demencja i poważna utrata pamięci nie są normalną częścią procesu starzenia. Mogą być spowodowane chorobami mózgu, takimi jak choroba Alzheimera, która według lekarzy wiąże się z powstawaniem blaszek i splątków w mózgu.
Majaczenie to nagłe zamieszanie, które prowadzi do zmian w myśleniu i zachowaniu. Często jest to spowodowane chorobami niezwiązanymi z mózgiem. Infekcja może spowodować poważne zdezorientowanie starszej osoby. Niektóre leki również mogą to powodować.
Problemy z myśleniem i zachowaniem mogą być również spowodowane źle kontrolowaną cukrzycą. Rosnący i spadający poziom cukru we krwi może zakłócać myślenie.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek zmiany w:
- Pamięć
- Myśl
- Umiejętność wykonania zadania
Natychmiast zasięgnij pomocy medycznej, jeśli te objawy wystąpią nagle lub wraz z innymi objawami. Zmiana w myśleniu, pamięci lub zachowaniu jest ważna, jeśli różni się od twoich normalnych wzorców lub wpływa na twój styl życia.
ZAPOBIEGANIE
Ćwiczenia umysłowe i fizyczne mogą pomóc Twojemu mózgowi zachować ostrość. Ćwiczenia umysłowe obejmują:
- Czytanie
- Rozwiązując krzyżówki
- Stymulowanie rozmowy
Ćwiczenia fizyczne poprawiają przepływ krwi do mózgu. Pomaga również zmniejszyć utratę komórek mózgowych.
INNE ZMIANY
Wraz z wiekiem będziesz mieć inne zmiany, w tym:
- W narządach, tkankach i komórkach
- W sercu i naczyniach krwionośnych
- W oznakach życiowych
- W zmysłach
- Mózg i układ nerwowy
- choroba Alzheimera
Botelho RV, Fernandes de Oliveira M, Kuntz C. Diagnostyka różnicowa chorób kręgosłupa. W: Winn HR, wyd. Youmans i wygraj chirurgię neurologiczną. 7 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2017:rozdz. 280.
Martin J, Li C. Normalne starzenie się poznawcze. W: Fillit HM, Rockwood K, Young J, wyd. Podręcznik Medycyny Geriatrycznej i Gerontologii Brocklehursta. 8 edycja. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier, 2017:rozdział 28.
Sowa GA, Weiner DK, Camacho-Soto A. Ból geriatryczny. W: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, wyd. Podstawy medycyny bólu. 4 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2018:rozdz. 41.