Zmiany starzeniowe w płucach

Płuca pełnią dwie główne funkcje. Jednym z nich jest dostarczenie tlenu z powietrza do ciała. Drugim jest usunięcie dwutlenku węgla z organizmu. Twoje ciało potrzebuje tlenu do prawidłowego funkcjonowania. Dwutlenek węgla to gaz, który organizm wytwarza, gdy używa tlenu.

Podczas oddychania powietrze wchodzi i wychodzi z płuc. Kiedy wdychasz (wdech), powietrze przepływa przez drogi oddechowe do płuc. Drogi oddechowe są wykonane z rozciągliwej tkanki. Pasma mięśni i innych tkanek podtrzymujących owijają się wokół każdej drogi oddechowej, aby utrzymać je otwarte.

Powietrze napływa do płuc, aż wypełni maleńkie worki powietrzne. Krew krąży wokół tych worków powietrznych przez maleńkie naczynia krwionośne zwane naczyniami włosowatymi. Tlen przenika do krwiobiegu w miejscu, w którym spotykają się naczynia krwionośne i worki powietrzne. Jest to również miejsce, w którym dwutlenek węgla przechodzi z krwiobiegu do płuc, gdzie jest wydychany (wydychany).

STARZENIE SIĘ ZMIANY W TWOIM ORGANIZMIE I ICH WPŁYW NA PŁUCA

Zmiany w kościach i mięśniach klatki piersiowej i kręgosłupa:

• Kości stają się cieńsze i zmieniają kształt. To może zmienić kształt twojej klatki piersiowej. W rezultacie twoja klatka piersiowa nie może się rozszerzać i kurczyć podczas oddychania.
• Mięsień, który wspomaga oddychanie, przepona, ulega osłabieniu. Ta słabość może uniemożliwić wdychanie i wydychanie wystarczającej ilości powietrza.

Te zmiany w kościach i mięśniach mogą obniżyć poziom tlenu w organizmie. Ponadto z organizmu można usunąć mniej dwutlenku węgla. Mogą wystąpić takie objawy, jak zmęczenie i duszność.

Zmiany w tkance płucnej:

• Mięśnie i inne tkanki znajdujące się w pobliżu dróg oddechowych mogą stracić zdolność do całkowitego otwarcia dróg oddechowych. Powoduje to łatwe zamknięcie dróg oddechowych.
• Starzenie się powoduje również, że worki powietrzne tracą swój kształt i stają się workowate.

Te zmiany w tkance płucnej mogą spowodować uwięzienie powietrza w płucach. Zbyt mało tlenu może dostać się do naczyń krwionośnych i mniej dwutlenku węgla może zostać usunięte. To utrudnia oddychanie.

Zmiany w układzie nerwowym:

• Część mózgu, która kontroluje oddychanie, może utracić część swojej funkcji. Kiedy tak się dzieje, twoje płuca nie są w stanie uzyskać wystarczającej ilości tlenu. Niewystarczająca ilość dwutlenku węgla może opuścić płuca. Oddychanie może stać się trudniejsze.
• Nerwy w drogach oddechowych, które wywołują kaszel, stają się mniej wrażliwe. W płucach mogą gromadzić się duże ilości cząstek, takich jak dym lub zarazki, co może utrudniać kaszel.

Zmiany w układzie odpornościowym:

• Twój układ odpornościowy może się osłabić. Oznacza to, że twoje ciało jest mniej zdolne do zwalczania infekcji płuc i innych chorób.
• Twoje płuca są również mniej zdolne do regeneracji po ekspozycji na dym lub inne szkodliwe cząstki.

CZĘSTE PROBLEMY

W wyniku tych zmian osoby starsze są narażone na zwiększone ryzyko:

• Infekcje płuc, takie jak zapalenie płuc i zapalenie oskrzeli
• Duszność
• Niski poziom tlenu
• Nieprawidłowe wzorce oddychania, powodujące problemy, takie jak bezdech senny (epizody zatrzymania oddychania podczas snu)

ZAPOBIEGANIE

Aby zmniejszyć skutki starzenia się płuc:

• Nie pal. Palenie szkodzi płucom i przyspiesza starzenie się płuc.
• Wykonuj ćwiczenia fizyczne, aby poprawić czynność płuc.
• Wstań i ruszaj się. Leżenie w łóżku lub siedzenie przez dłuższy czas umożliwia gromadzenie się śluzu w płucach. Naraża to na ryzyko infekcji płuc. Jest to szczególnie ważne tuż po operacji lub gdy jesteś chory.

INNE ZMIANY ZWIĄZANE Z STARZENIEM

Wraz z wiekiem będziesz mieć inne zmiany, w tym:

• W narządach, tkankach i komórkach
• W kościach, mięśniach i stawach
• W sercu i naczyniach krwionośnych
• W oznakach życiowych

• rzęski oddechowe
• Zmiany w tkance płucnej wraz z wiekiem

Davies GA, Bolton CE. Związane z wiekiem zmiany w układzie oddechowym. W: Fillit HM, Rockwood K, Young J, wyd. Podręcznik Medycyny Geriatrycznej i Gerontologii Brocklehursta. 8 edycja. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2017:rozdz. 17.

Meuleman J, Kallas HE. Geriatria. W: Harward MP, wyd. Tajemnice medyczne. 6 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2019:rozdział 18.

Walston JD. Powszechne kliniczne następstwa starzenia. W: Goldman L, Schafer AI, wyd. Medycyna Goldman-Cecilcil. 26. wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2020:rozdz. 22.