Zapalenie błędnika - opieka pooperacyjna

Być może spotkałeś się z lekarzem, ponieważ miałeś zapalenie błędnika. Ten problem z uchem wewnętrznym może powodować uczucie kręcenia się (zawroty głowy).

Większość najgorszych objawów zawrotów głowy zniknie w ciągu tygodnia. Czasami jednak możesz odczuwać zawroty głowy przez kolejne 2 do 3 miesięcy.

Zawroty głowy mogą spowodować utratę równowagi, upadek i zranienie się. Poniższe wskazówki mogą pomóc w zapobieganiu nasileniu się objawów i zapewnić bezpieczeństwo:

• Kiedy poczujesz zawroty głowy, natychmiast usiądź.
• Aby wstać z pozycji leżącej, powoli usiądź i pozostań w pozycji siedzącej przez kilka chwil przed wstaniem.
• Kiedy stoisz, upewnij się, że masz się czego trzymać.
• Unikaj nagłych ruchów lub zmian pozycji.
• Jeśli objawy są poważne, możesz potrzebować laski lub innej pomocy w chodzeniu.
• Unikaj jasnego światła, telewizji i czytania podczas ataku zawrotów głowy. Mogą pogorszyć objawy.
• Unikaj czynności, takich jak prowadzenie pojazdów, obsługiwanie ciężkich maszyn i wspinanie się, gdy masz objawy.
• Pij wodę, zwłaszcza jeśli masz nudności i wymioty.

Jeśli objawy nie ustąpią, zapytaj swojego lekarza o terapię równowagi. Terapia równowagi obejmuje ćwiczenia głowy, oczu i ciała, które możesz wykonywać w domu, aby pomóc trenować mózg w przezwyciężaniu zawrotów głowy.

Objawy zapalenia błędnika mogą powodować stres. Dokonuj wyborów dotyczących zdrowego stylu życia, które pomogą Ci sobie z tym poradzić, takich jak:

• Jedz dobrze zbilansowaną, zdrową dietę. NIE przejadaj się.
• Ćwicz regularnie, jeśli to możliwe.
• Dobrze się wyspać.
• Ogranicz kofeinę i alkohol.

Pomóż złagodzić stres, stosując techniki relaksacyjne, takie jak:

• Głębokie oddychanie
• Zdjęcia z przewodnikiem
• Medytacja
• Postępująca relaksacja mięśni
• Tai Chi
• Joga
• Rzuć palenie

Niektórym osobom sama dieta nie wystarczy. W razie potrzeby Twój dostawca może również dać Ci:

• Leki przeciwhistaminowe
• Leki kontrolujące nudności i wymioty
• Leki łagodzące zawroty głowy
• Środki uspokajające
• Steroidy

Większość z tych leków może powodować senność. Dlatego powinieneś je najpierw wziąć, gdy nie musisz prowadzić lub być czujnym na ważne zadania.

Powinieneś mieć regularne wizyty kontrolne i prace laboratoryjne zgodnie z sugestią twojego lekarza.

Zadzwoń do swojego dostawcy, jeśli:

• Objawy powrotu zawrotów głowy
• Masz nowe objawy
• Twoje objawy się pogarszają
• Masz ubytek słuchu

Zadzwoń pod numer 911 lub lokalny numer alarmowy, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących poważnych objawów:

• Drgawki
• Podwójne widzenie
• Półomdlały
• Dużo wymiotów
• Bełkotliwa wymowa
• Zawroty głowy, które występują przy gorączce powyżej 101°F (38,3°C)
• Osłabienie lub paraliż

Bakteryjne zapalenie błędnika - opieka pooperacyjna; Poważne zapalenie błędnika - pielęgnacja; Neuronitis - przedsionkowe - opieka pooperacyjna; Zapalenie nerwu przedsionkowego - opieka pooperacyjna; Wirusowe zapalenie nerwu błędnikowego - opieka pooperacyjna; Zawroty głowy związane z zapaleniem nerwu przedsionkowego - opieka pooperacyjna; Zapalenie błędnika - zawroty głowy - pielęgnacja; Zapalenie błędnika - zawroty głowy - pielęgnacja

Chang AK. Zawroty głowy i zawroty głowy. W: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, wyd. Medycyna ratunkowa Rosena: koncepcje i praktyka kliniczna. 9. wydanie. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2018:rozdział 16.

Dźwig BT, Minor LB. Obwodowe zaburzenia przedsionkowe. W: Flint PW, Haughey BH, Lund V i in., wyd. Otolaryngologia Cummingsa: chirurgia głowy i szyi. 6 wyd. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015:rozdz. 165.

• Zawroty głowy i Vertigo
• Infekcja ucha