Kiedy Twoje dziecko ma biegunkę

Biegunka to oddawanie luźnych lub wodnistych stolców. U niektórych dzieci biegunka jest łagodna i ustępuje w ciągu kilku dni. Dla innych może trwać dłużej. Może sprawić, że Twoje dziecko straci zbyt dużo płynów (odwodnione) i poczuje się słabe.

Grypa żołądkowa jest częstą przyczyną biegunki. Zabiegi medyczne, takie jak antybiotyki i niektóre metody leczenia raka, mogą również powodować biegunkę.

Ten artykuł mówi o biegunce u dzieci powyżej 1. roku życia.

Dziecko z biegunką może łatwo stracić zbyt dużo płynów i odwodnić się. Utracone płyny należy uzupełnić. Większości dzieci powinno wystarczyć picie płynów, które normalnie piją.

Trochę wody jest w porządku. Jednak zbyt duża ilość samej wody w każdym wieku może być szkodliwa.

Inne produkty, takie jak Pedialyte i Infalyte, mogą pomóc w utrzymaniu prawidłowego nawodnienia dziecka. Produkty te można kupić w supermarkecie lub aptece.

Popsicles i Jelll-O mogą być dobrym źródłem płynów, zwłaszcza jeśli Twoje dziecko wymiotuje. Dzięki tym produktom można powoli dostarczać dzieciom duże ilości płynów.

Możesz również podać dziecku rozwodniony sok owocowy lub bulion.

NIE WOLNO stosować leków spowalniających biegunkę dziecka bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Zapytaj pracownika służby zdrowia Twojego dziecka, czy spożywanie napojów dla sportowców jest w porządku.

W wielu przypadkach możesz kontynuować karmienie dziecka jak zwykle. Biegunka zwykle ustępuje z czasem, bez żadnych zmian ani leczenia. Ale podczas gdy dzieci mają biegunkę, powinny:

• Jedz małe posiłki w ciągu dnia zamiast 3 dużych posiłków.
• Jedz trochę słonych potraw, takich jak precle i zupa.

W razie potrzeby pomocne mogą być zmiany w diecie. Nie jest zalecana żadna specjalna dieta. Ale dzieci często lepiej radzą sobie z mdłymi potrawami. Daj dziecku pokarmy takie jak:

• Pieczona lub pieczona wołowina, wieprzowina, kurczak, ryba lub indyk
• Gotowane jajka
• Banany i inne świeże owoce
• sos jabłkowy
• Wyroby chlebowe z rafinowanej, białej mąki
• Makaron lub biały ryż
• Zboża, takie jak krem ​​pszenny, mąka, płatki owsiane i płatki kukurydziane
• Naleśniki i gofry z białej mąki
• Chleb kukurydziany, przygotowany lub podawany z niewielką ilością miodu lub syropu
• Gotowane warzywa, takie jak marchew, fasolka szparagowa, grzyby, buraki, końcówki szparagów, dynia żołędziowa i obrana cukinia
• Niektóre desery i przekąski, takie jak galaretka, popsicles, ciasta, ciasteczka lub sorbet
• Pieczone ziemniaki

Ogólnie rzecz biorąc, najlepiej usuwać nasiona i skórki z tych produktów.

Używaj odtłuszczonego mleka, sera lub jogurtu. Jeśli produkty mleczne pogarszają biegunkę lub powodują gazy i wzdęcia, dziecko może potrzebować przestać jeść lub pić produkty mleczne na kilka dni.

Dzieci powinny mieć czas na powrót do swoich normalnych nawyków żywieniowych. W przypadku niektórych dzieci powrót do regularnej diety może również skutkować nawrotem biegunki. Często jest to spowodowane łagodnymi problemami jelit podczas wchłaniania regularnych pokarmów.

Dzieci powinny unikać niektórych rodzajów żywności, gdy mają biegunkę, w tym potraw smażonych, tłustych, przetworzonych lub fast foodów, ciastek, pączków i kiełbasek.

Unikaj podawania dzieciom soku jabłkowego i soków owocowych o pełnej mocy, ponieważ mogą one rozluźnić stolec.

Poproś dziecko, aby ograniczyło lub odcięło mleko i inne produkty mleczne, jeśli pogarszają biegunkę lub powodują gazy i wzdęcia.

Twoje dziecko powinno unikać owoców i warzyw, które mogą powodować gazy, takich jak brokuły, papryka, fasola, groch, jagody, suszone śliwki, ciecierzyca, zielone warzywa liściaste i kukurydza.

W tym czasie Twoje dziecko powinno również unikać kofeiny i napojów gazowanych.

Kiedy dzieci będą znów gotowe na regularne jedzenie, spróbuj podać im:

• Banany
• Krakersy
• kurczak
• Makaron
• Płatki ryżowe

Zadzwoń do lekarza dziecka, jeśli Twoje dziecko ma którykolwiek z tych objawów:

• Dużo mniej aktywności niż normalnie (w ogóle nie siedzieć lub nie rozglądać się)
• Podkrążone oczy
• Suche i lepkie usta
• Żadnych łez podczas płaczu
• Nie oddawano moczu przez 6 godzin
• Krew lub śluz w kale
• Gorączka, która nie ustępuje
• Ból brzucha

Wielkanoc JS. Zaburzenia żołądkowo-jelitowe u dzieci i odwodnienie. W: Markovchick VJ, Pons PT, Bakes KM, Buchanan JA, wyd. Sekrety medycyny ratunkowej. 6 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2016:rozdz. 64.

Kotloff KL. Ostre zapalenie żołądka i jelit u dzieci. W: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, wyd. Podręcznik Pediatrii Nelsona. Wyd. 21. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2020:rozdz. 366.

Schillera LR, Sellina JH. Biegunka. W: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, wyd. Choroba przewodu pokarmowego i wątroby Sleisengera i Fordtrana. 10. wyd. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016:rozdz. 16.

• Zdrowie dzieci
• Biegunka