Co uwzględnić w swoim planie porodowym

Plany porodowe to wytyczne, które przyszli rodzice tworzą, aby pomóc swoim pracownikom służby zdrowia jak najlepiej wspierać ich podczas porodu i porodu.

Jest wiele rzeczy do rozważenia przed przygotowaniem planu porodu. To świetny czas, aby poznać różne praktyki, procedury, metody uśmierzania bólu i inne opcje dostępne podczas porodu.

Twój plan porodu może być bardzo szczegółowy lub bardzo otwarty. Na przykład, niektóre kobiety wiedzą, że chcą spróbować nieleczonego lub „naturalnego” porodu, a inne wiedzą, że absolutnie nie chcą mieć porodu bez leków.

Ważne jest, aby zachować elastyczność. Pamiętaj, że niektóre rzeczy, których potrzebujesz, mogą nie być możliwe. Możesz więc myśleć o nich jako o swoich preferencjach porodowych, a nie o planie.

• Możesz zmienić zdanie na pewne rzeczy, kiedy faktycznie rodzisz.
• Twój lekarz może uważać, że pewne kroki są potrzebne dla twojego zdrowia lub zdrowia twojego dziecka, nawet jeśli nie są one tym, czego chciałeś.

Porozmawiaj ze swoim partnerem podczas układania planu porodu. Porozmawiaj również ze swoim lekarzem lub położną o swoim planie porodu. Twój lekarz może pomóc Ci w podejmowaniu decyzji medycznych dotyczących porodu. Możesz mieć ograniczone możliwości wyboru, ponieważ:

• Twoje ubezpieczenie zdrowotne może nie pokrywać wszystkich życzeń w Twoim planie porodowym.
• Szpital może nie być w stanie zapewnić Ci niektórych opcji, których możesz potrzebować.

Twój lekarz lub położna może również porozmawiać z Tobą o zagrożeniach i korzyściach związanych z niektórymi opcjami porodu. W przypadku niektórych opcji konieczne może być wcześniejsze wypełnienie formularzy lub komunikatów.

Po ukończeniu planu porodu koniecznie podziel się nim z lekarzem lub położną na długo przed datą porodu. Zostaw również kopię w szpitalu lub centrum porodowym, w którym porodzisz dziecko.

Twój lekarz, położna lub szpital, w którym będziesz urodzić, może mieć formularz, który możesz wypełnić, aby stworzyć plan porodu.

Możesz również znaleźć przykładowe plany porodów i szablony w książkach i na stronach internetowych dla matek w ciąży.

Nawet jeśli korzystasz z formularza lub listy kontrolnej, aby napisać swój plan porodu, możesz dodać inne preferencje, których formularz nie dotyczy. Możesz uczynić go tak prostym lub szczegółowym, jak chcesz.

Poniżej znajduje się wiele rzeczy, o których warto pomyśleć podczas tworzenia planu porodu.

• Jaką atmosferę chcesz porodu i porodu? Chcesz muzykę? Światła? Poduszki? Zdjęcia? Zrób listę rzeczy, które chcesz ze sobą zabrać.
• Z kim chcesz być z tobą podczas porodu? Podczas dostawy?
• Czy włączysz swoje inne dzieci? Teściowie i dziadkowie?
• Czy jest ktoś, kogo chcesz trzymać z dala od pokoju?
• Chcesz, aby Twój partner lub trener był z Tobą przez cały czas? Co chcesz, aby Twój partner lub trener zrobił dla Ciebie?
• Chcesz prezent dla douli?

• Jaki rodzaj porodu planujesz?
• Chcesz wstać, położyć się, skorzystać z prysznica lub spacerować podczas porodu?
• Chcesz ciągły monitoring?
• Czy chciałbyś być mobilny podczas porodu i dlatego wolisz zdalny monitoring?
• Czy jest jedna pozycja porodowa, którą preferujesz od innych?
• Czy chciałbyś mieć lusterko, aby móc zobaczyć, jak Twoje dziecko przychodzi na świat?
• Czy chcesz monitorować stan płodu?
• Czy chcesz, aby zabiegi przyspieszały poród szybciej?
• Jakie są twoje odczucia dotyczące nacięcia krocza?
• Chcesz sfilmować narodziny swojego dziecka? Jeśli tak, skontaktuj się z centrum porodowym lub szpitalem z wyprzedzeniem. W niektórych szpitalach obowiązują zasady dotyczące nagrywania wideo porodów.
• Czy masz silne odczucia dotyczące porodu wspomaganego (za pomocą kleszczyków lub ekstrakcji próżniowej)?
• Jeśli potrzebujesz cięcia cesarskiego (cesarskiego cięcia), chcesz, aby Twój trener lub partner był z Tobą podczas zabiegu?
• Czy chcesz cesarskie cięcie skoncentrowane na rodzinie? Zapytaj swojego dostawcę, co obejmuje cesarskie cięcie skoncentrowane na rodzinie.

• Czy chcesz spróbować porodu bez leków przeciwbólowych, czy chcesz leków przeciwbólowych? Czy chciałbyś mieć znieczulenie zewnątrzoponowe w celu złagodzenia bólu podczas porodu? Czy wolisz tylko dożylne leki przeciwbólowe?
• Czy chciałbyś mieć możliwość porodu w wannie lub pod prysznicem, jeśli jest to dozwolone, w szpitalu?
• W jaki sposób Twój trener pracy lub partner może pomóc złagodzić Twój ból?

• Komu chcesz przeciąć pępowinę? Chcesz uratować lub oddać krew pępowinową?
• Czy chcesz opóźnić zaciskanie przewodu?
• Chcesz zachować łożysko?
• Czy chcesz mieć kontakt skóra do skóry w celu natychmiastowego związania się z dzieckiem po urodzeniu? Czy chcesz, aby ojciec dziecka nawiązywał kontakt skóra do skóry?
• Czy chcesz trzymać dziecko zaraz po urodzeniu, czy chcesz najpierw umyć i ubrać dziecko?
• Czy masz życzenia dotyczące budowania więzi z dzieckiem po jego urodzeniu?
• Czy planujesz karmić piersią? Jeśli tak, to czy chcesz, aby po porodzie dziecko pozostało w Twoim pokoju?

• Chciałabyś uniknąć smoczków lub suplementów, chyba że zaleci to lekarz Twojego dziecka?
• Czy chcesz, aby ktoś ze szpitala pomógł Ci w karmieniu piersią? Czy chciałbyś, aby ktoś porozmawiał z Tobą o karmieniu butelką i innych kwestiach związanych z opieką nad dzieckiem?
• Czy chcesz obrzezać dziecko płci męskiej (usunięcie dodatkowego napletka z penisa)?

Ciąża - plan porodu

Hawkins JL, Bucklin BA. Znieczulenie położnicze. W: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM i in., wyd. Położnictwo Gabbe: ciąża normalna i problematyczna. 7 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2021:rozdział 16.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Normalny poród i poród. W: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM i in., wyd. Położnictwo Gabbe: ciąża normalna i problematyczna. 7 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2021:rozdz. 11.

• Poród